肉末蘑菇奶酪烤馅饼

肉末蘑菇奶酪烤馅饼用发酵面团烘烤,烤得金黄,表面的奶酪融化。肉和蔬菜馅铺成厚厚一层,每一块都能看到蘑菇。我会把面团擀得尽量薄,这样不会盖住馅料。 准备:25分钟。烹饪:64分钟。醒发:55分钟。总用时:144分钟。份数:2。每份约1650千卡,蛋白质75克。
成分
- 面团:
- 250克面粉
- 1/2茶匙盐
- 13克新鲜酵母
- 1茶匙糖
- 125毫升温水
- 2汤匙油
- 馅料:
- 1个中等大小的洋葱(150克)
- 1根小胡萝卜(80克)
- 1/2个黄甜椒(75克)
- 1个大番茄(180克)
- 3汤匙油
- 400克混合肉末
- 240毫升水
- 1茶匙盐
- 1/2茶匙胡椒粉
- 1/2茶匙干罗勒
- 1汤匙gogoșar甜椒和kapia甜椒酱
- 1平汤匙番茄酱
- 8克新鲜莳萝
- 1个鸡蛋
- 200克沥干的罐装蘑菇
- 150克半硬质奶酪
准备
1. 将面粉和1/2茶匙盐混合。把酵母和糖揉搓至溶解,再加入面粉中。 2. 慢慢倒入125毫升温水,揉成不粘手、容易整形的面团。揉入2汤匙油,盖上面团,醒发45分钟,直到明显膨胀。 3. 洋葱去皮后切碎,胡萝卜切成小丁,甜椒和去皮番茄切成大小合适的块。 4. 在平底锅中加热3汤匙油。放入洋葱和胡萝卜炒3分钟,直到稍微软化。 5. 加入甜椒和番茄,再炒3分钟。放入肉末翻炒,用锅铲把结块拨散。 6. 倒入240毫升水,加入1茶匙盐、1/2茶匙胡椒和罗勒。中火煮15分钟,直到肉熟、汤汁收干;最后2分钟拌入gogoșar甜椒和kapia甜椒制成的辣椒酱,以及番茄酱。 7. 将锅离火,让馅料稍微冷却。莳萝切碎,和鸡蛋一起加入并拌匀。 8. 将Sun Food蘑菇沥干,冲洗后用厨房纸巾吸干。将奶酪擦成丝。 9. 把面团擀成薄片,放入铺有烘焙纸的24 × 37厘米烤盘中。铺平肉馅,在上面放蘑菇,再撒上奶酪。 10. 将馅饼放入预热至180°C的烤箱,烤43分钟,直到表面金黄。上桌前放凉10分钟。
备注
发酵面团让人想到薄底披萨;这道菜含有麸质、乳制品和鸡蛋。24 × 37厘米的烤盘能让面团铺成薄薄一层,脂肪较少的肉烤好后也会更嫩。罐装蘑菇要充分沥干,并用干净的厨房纸巾吸干;如果还是潮湿,就放在吸水纸上几分钟,否则可能会让上层变湿软。搭配一块馅饼和绿叶沙拉一起吃,剩下的盖好放冰箱,最多保存3天。
常见问题
可以用新鲜蘑菇代替罐装蘑菇吗?
可以,用200克切片的双孢蘑菇,在平底锅里炒6分钟,直到不再出水。
怎样避免底部变软?
把馅料放凉15分钟再铺到面团上,然后均匀摊开。
怎样加热一块馅饼才不会变干?
将馅饼放入160°C的烤箱加热8分钟,直到热透、奶酪再次变软。
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