Beyaz soslu tavuk butları
Tavuk butları beyaz sos ile: sulu etin tadını krema kıvamındaki sos ile birleştiren bir lezzet, yemeği unutulmaz bir gastronomik deneyime dönüştürüyor. Bu basit ve hızlı tarif, aile yemeği için mükemmel veya misafirlerinizi etkilemek için idealdir. Toplam hazırlık süresi yaklaşık 1 saat 15 dakikadır ve bu tarif 4 porsiyon için yeterlidir.
Tavuk butlarının tarihi büyüleyicidir; çünkü tavuk, zamanla birçok kültürde temel bir protein kaynağı olmuştur. Tavuk butları, tavuk etinin daha az değerli bir parçası olarak, zengin tadı ve sulu dokusu sayesinde popülerlik kazanmıştır. Beyaz sos ile birleştiğinde, bu tavuk butları gerçekten özel bir yemek haline gelir.
Gerekli malzemeler:
- 4-6 tavuk butu
- 250 g krema (yüzde 20 yağ)
- 1 küçük soğan
- 300 g taze mantar (tercihen şampiyon veya istiridye mantarı)
- 50 ml kuru beyaz şarap
- 1 demet taze dereotu
- Kızartmak için yağ
- Fırın kabını yağlamak için tereyağı
- Tuz ve karabiber isteğe göre
- İsteğe bağlı baharatlar (pul biber, toz sarımsak, kekik)
Hazırlama süresi: 15 dakika
Pişirme süresi: 1 saat
Toplam süre: 1 saat 15 dakika
Porsiyon sayısı: 4
Tavuk butlarını beyaz sos ile hazırlamak için adım adım:
1. Fırın kabını hazırlama: Öncelikle fırına girebilecek bir kabı hazırlayın. Tüm tavuk butlarının sıkışmadan sığabileceği kadar büyük olduğundan emin olun. Üzerine bolca tereyağı sürün, bu, altın renginde ve lezzetli bir kabuk elde etmenize yardımcı olacaktır.
2. Etin baharatlanması: Tavuk butlarını iyice yıkayın ve kağıt havluyla kurulayın. Tuz, karabiber ve tercih ettiğiniz baharatlarla tatlandırın. Pul biber, onlara renk ve dumanlı bir tat verirken, toz sarımsak hafif bir aroma katacaktır.
3. Tavuk butlarını pişirme: Tavuk butlarını hazırladığınız kaba yerleştirin. Kabı, nemi korumak için alüminyum folyo veya bir kapak ile kaplayın. Fırını 180°C'ye ısıtın ve tavuk butlarını yaklaşık 45 dakika pişirin. Ara sıra kontrol edin, kurumasınlar. 45 dakika sonra folyo çıkarın ve 15 dakika daha kızarmaya bırakın.
4. Beyaz sosun hazırlanması: Tavuk butları fırında pişerken sosu hazırlayabilirsiniz. Soğanı ve mantarları ince doğrayın. Bir tavaya biraz yağ ekleyin ve soğanı şeffaflaşana kadar yaklaşık 2-3 dakika soteleyin. Mantarları ekleyin ve su salıp yumuşayana kadar pişirmeye devam edin. Beyaz şarabı eklemek için mükemmel bir zamandır. Birkaç dakika kaynamaya bırakın, alkol buharlaşsın.
5. Sosun tamamlanması: Şarap buharlaştıktan sonra, kremayı ekleyin ve iyice karıştırın. Sosu kısık ateşte, sürekli karıştırarak pişirin, kıvamı koyulaşana kadar. Kremalı bir kıvamda olmalı, tavuk eti ile mükemmel bir şekilde eşleşir. Son olarak, taze dereotu ekleyin.
6. Yemeğin hazırlanması: Tavuk butları piştikten sonra, fırından çıkarın ve birkaç dakika dinlenmeye bırakın. Tavuk butlarını tabaklara yerleştirin ve üzerlerine beyaz sosu dökün. Bu sos, etin tadını mükemmel bir şekilde tamamlayacak ve yemeğe zarafet katacaktır.
Servis: Bu tavuk butları beyaz sos ile birlikte, tatlılık ve tazelik katan bir fırınlanmış biber salatası ile mükemmel bir uyum sağlar. Ayrıca, lezzetli sosu emen patates püresi veya basmati pirinci ile de servis edebilirsiniz.
Kişiselleştirilmiş versiyon: Daha yoğun bir tat için, sosun içine birkaç diş doğranmış sarımsak ekleyebilir veya mantarları kuşkonmaz veya brokoli ile değiştirebilirsiniz. Diğer lezzetli bir seçenek, pişirmenin son 5 dakikasında tavuk butlarının üzerine birkaç dilim eritilmiş peynir eklemektir, bu da onlara özel bir görünüm ve tat katar.
Sıkça Sorulan Sorular:
- Hindi butu kullanabilir miyim? Evet, hindi butları tavuk yerine kullanılabilir, ancak pişirme süresi değişebilir.
- Sosu daha hafif nasıl yapabilirim? Daha düşük yağ içeriğine sahip krema veya krema yerine Yunan yoğurdu kullanabilirsiniz.
- Sosun içine sebze ekleyebilir miyim? Tabii ki! Havuç, kabak veya bezelye, sosun içine eklenebilecek sebzelerdir ve besin değeri ile lezzet artışı sağlar.
Besin faydaları: Tavuk butları, kas inşası ve genel sağlık için gerekli olan mükemmel bir protein kaynağıdır. Krema, kalsiyum ve sağlıklı yağlar eklerken, mantarlar antioksidanlar ve vitaminler açısından zengindir, bu da bu yemeği dengeli ve besleyici bir seçim haline getirir.
Kalori: Beyaz soslu bir porsiyon tavuk butu yaklaşık 450-500 kalori içerir, bu da kullanılan krema türüne ve yağ miktarına bağlıdır.
Artık gerekli tüm bilgilere sahip olduğunuza göre, bu lezzetli beyaz soslu tavuk butu tarifini denemenizi teşvik ediyorum. Aromaların uyum içinde birleştiğini göreceksiniz ve her lokma masanıza mutluluk getirecek. Afiyet olsun!
Malzemeler: 4-6 tavuk butu, %20 yağlı 250 g ekşi krema, 1 küçük soğan, 300 g mantar, 50 ml beyaz şarap, 1 demet dereotu, damak tadına göre baharatlar
Etiketler: tavuk butları ekşi krema