Овощное рагу на зиму

Сохранять - Овощное рагу на зиму ot Marta L. - Рецепты Recipia

Овощное рагу на зиму раскладывают по банкам и подают в постные дни, когда нужно что-то уже готовое. Помидоры, лук, морковь и перец варятся без обжаривания, а рис связывает сок; рагу получается мягким, но кусочки овощей всё ещё различимы. Я предпочитаю его холодным, прямо из банки. Подготовка: 60 минут. Приготовление: 190 минут. Отдых: 10 минут. Общее время: 260 минут. Порций: 20. Около 374 ккал и 5 г белка на порцию.

Ингредиенты

  • 4 кг помидоров
  • 500 мл масла
  • 1 кг лука
  • 1 кг моркови
  • 2 кг перца капия и гогошаров
  • 1 чайная ложка соли
  • 1 чайная ложка горошин перца
  • 250 г риса
  • 1500 мл воды
  • 3 лавровых листа

Приготовление

1. Пропустите вымытые помидоры через машинку для томатов, чтобы получить сок. Если используете блендер, ошпарьте помидоры, снимите кожицу и измельчите. 2. Налейте томатный сок и масло в большую кастрюлю. Доведите до кипения на среднем огне, примерно 30 минут, пока на поверхности не появятся крупные пузыри. 3. Очистите овощи. Нарежьте лук тонкими полукольцами, перец полосками, а морковь натрите на крупной тёрке. Добавьте овощи в кастрюлю вместе с солью и горошинами перца. Варите на слабом или умеренном огне 90 минут, пока овощи хорошо не размягчатся. 4. Отдельно варите рис в 1500 мл воды 10 минут, чтобы он был наполовину готов, затем слейте воду. 5. Добавьте слитый рис к овощам и варите ещё 30 минут, время от времени помешивая. Положите лавровые листья и варите ещё 15 минут, затем выньте их. 6. Простерилизуйте банки в духовке при 120°C в течение 15 минут. Наполните их горячим рагу, плотно закройте и оставьте остывать. Храните банки в холодильнике и съешьте рагу не позднее чем через 3 дня.

Примечания

Мясистые помидоры дают более густой сок; если они очень сочные, уваривание может занять больше времени. Перец капия и гогошары можно использовать отдельно или смешать, по вкусу. Вряд ли я пробовала консервированное рагу вкуснее этого. Его едят холодным, на свежем хлебе, когда хочется подать к столу что-то готовое. Для длительного хранения в кладовой нужен проверенный способ консервирования под давлением.

Часто задаваемые вопросы

Можно ли использовать коричневый рис?

Да, варите его отдельно примерно 20 минут, прежде чем слить воду; зёрна останутся более плотными, чем у белого риса.

Что делать, если рагу получилось слишком жидким?

Варите его без крышки ещё 10 минут, часто помешивая, пока сок не уварится.

Как не дать рагу пригореть ко дну кастрюли?

Раз в 5 минут перемешивайте, проводя ложкой по дну кастрюли, особенно ближе к концу, когда рис загущает массу.

Теги

Категория: Сохранять Автор: Marta L. Просмотры: 1146 Дата: 14.11.2024

Категории

Amelya Wise Revolut