Gemüseschmortopf für den Winter

Konservieren - Gemüseschmortopf für den Winter von Marta L. - Recipia Rezepte

Der Gemüseschmortopf für den Winter kommt in Gläser und an Fastentagen auf den Tisch, wenn etwas Fertiges gefragt ist. Tomaten, Zwiebeln, Möhren und Paprika garen ohne Anbraten, der Reis bindet den Saft; der Eintopf bleibt weich, die Gemüsestücke sind aber noch gut zu erkennen. Ich esse ihn am liebsten kalt, direkt aus dem Glas. Vorbereitung: 60 Minuten. Garzeit: 190 Minuten. Ruhezeit: 10 Minuten. Gesamtzeit: 260 Minuten. Portionen: 20. Etwa 374 kcal und 5 g Eiweiß pro Portion.

Zutaten

  • 4 kg Tomaten
  • 500 ml Öl
  • 1 kg Zwiebeln
  • 1 kg Möhren
  • 2 kg Kapia-Paprika und Gogosar-Paprika
  • 1 Teelöffel Salz
  • 1 Teelöffel Pfefferkörner
  • 250 g Reis
  • 1500 ml Wasser
  • 3 Lorbeerblätter

Zubereitung

1. Die gewaschenen Tomaten durch eine Tomatenmühle drehen, um den Saft zu gewinnen. Wenn du einen Mixer verwendest, die Tomaten kurz überbrühen, häuten und pürieren. 2. Tomatensaft und Öl in einen großen Topf geben. Bei mittlerer Hitze etwa 30 Minuten zum Kochen bringen, bis an der Oberfläche große Blasen aufsteigen. 3. Das Gemüse putzen. Die Zwiebeln in dünne Streifen und die Paprika in Streifen schneiden, dann die Möhren grob raspeln. Zusammen mit Salz und Pfefferkörnern in den Topf geben. Bei niedriger bis mittlerer Hitze 90 Minuten köcheln lassen, bis alles schön weich ist. 4. Den Reis separat in 1500 ml Wasser 10 Minuten kochen, bis er halb gar ist, dann abgießen. 5. Den abgetropften Reis zum Gemüse geben und weitere 30 Minuten kochen, dabei gelegentlich umrühren. Die Lorbeerblätter dazugeben und den Eintopf weitere 15 Minuten köcheln lassen, dann die Blätter herausnehmen. 6. Die Gläser 15 Minuten bei 120°C im Ofen sterilisieren. Mit dem heißen Eintopf füllen, gut verschließen und abkühlen lassen. Die Gläser im Kühlschrank aufbewahren und den Eintopf innerhalb von höchstens 3 Tagen verbrauchen.

Hinweise

Fleischige Tomaten ergeben einen dickeren Saft; sind sie sehr wässrig, kann es länger dauern, bis er einkocht. Kapia-Paprika und Gogosar-Paprika kannst du nach Geschmack getrennt oder gemischt verwenden. Einen besseren Eintopf aus dem Glas habe ich noch nicht probiert. Man isst ihn kalt auf frischem Brot, wenn man etwas Fertiges auf den Tisch bringen möchte. Für eine längere Aufbewahrung im Vorratsschrank ist eine geprüfte Methode zum Einkochen unter Druck erforderlich.

Häufige Fragen

Kann ich Naturreis verwenden?

Ja, koche ihn vor dem Abgießen separat etwa 20 Minuten; die Körner bleiben fester als bei weißem Reis.

Was mache ich, wenn der Eintopf zu flüssig geblieben ist?

Lass ihn ohne Deckel weitere 10 Minuten kochen und rühre häufig um, bis der Saft eingekocht ist.

Wie verhindere ich, dass am Topfboden etwas anbrennt?

Rühre alle 5 Minuten bis zum Topfboden um, besonders gegen Ende, wenn der Reis die Masse andickt.

Tags

Kategorie: Konservieren Autor: Marta L. Ansichten: 1146 Datum: 07.11.2024

Kategorien

Amelya Wise Revolut