Веганский шоколадный торт с бананами
Веганское брауни с бананами: быстрый и вкусный десерт
Сегодня я поделюсь рецептом веганского брауни с бананами, который не только легко приготовить, но и невероятно вкусный. Этот рецепт сочетает в себе насыщенные ароматы шоколада с натуральной сладостью бананов, предлагая незабываемый опыт для ваших вкусовых рецепторов. Идеально подходит для любого случая, это брауни, безусловно, станет любимым среди ваших близких.
Время приготовления: 15 минут
Время выпечки: 35-40 минут
Общее время: 55-60 минут
Количество порций: 12
Ингредиенты
- 2 чашки сахара
- 2 чашки минеральной воды
- 5 столовых ложек сливового варенья (или персикового варенья, если вы предпочитаете)
- 1/2 чашки масла (рекомендуется подсолнечное масло)
- 4 чашки муки
- 3 столовые ложки какао
- 1 чайная ложка разрыхлителя
- 2 больших спелых банана
- 2 столовые ложки сахара (для посыпки сверху)
Необходимые инструменты
- Большая чаша для смешивания
- Венчик или миксер
- Лопатка
- Форма для выпечки (30x20 см)
- Бумага для выпечки
- Нож для нарезки бананов
Пошаговая инструкция
1. Разогрев духовки
Начните с разогрева духовки до 180 градусов Цельсия. Убедитесь, что она хорошо разогрета перед тем, как ставить брауни, чтобы добиться равномерной выпечки.
2. Подготовка влажной смеси
В большой миске налейте 2 чашки минеральной воды. Добавьте сахар и хорошо перемешайте венчиком или миксером на низкой скорости, пока сахар полностью не растворится. Важно, чтобы вода была минеральной, так как это придаст тесту легкость.
3. Добавление жидких ингредиентов
Добавьте масло и сливовое варенье в смесь воды и сахара. Хорошо перемешайте, чтобы объединить все ингредиенты. Сливовое варенье добавит сладости и поможет сохранить влажность брауни.
4. Введение сухих ингредиентов
В другой миске просейте муку, какао и разрыхлитель. Этот шаг важен, чтобы избежать образования комочков в тесте. Добавьте смесь сухих ингредиентов в миску с влажными ингредиентами, тщательно перемешивая все лопаткой или венчиком. Аккуратно перемешивайте, не переусердствуйте, чтобы не развивать глютен, что сделает брауни более плотным.
5. Подготовка формы для выпечки
Выложите форму для выпечки бумагой для выпечки, чтобы брауни не прилипло и его было легко вынуть после выпекания. Вылейте тесто в форму, выравнивая его лопаткой.
6. Добавление бананов
Очистите 2 банана и нарежьте их кружочками. Равномерно распределите ломтики банана по тесту. Они не только придадут восхитительный вкус, но и создадут привлекательную подачу.
7. Посыпка сахаром
Для дополнительной хрусткости и сладости посыпьте 2 столовые ложки сахара на ломтики банана. Сахар карамелизуется во время выпекания, придавая неотразимый вкус.
8. Выпечка брауни
Поместите форму в разогретую духовку и выпекайте в течение 35-40 минут. Проверьте готовность, сделав тест с зубочисткой: вставьте зубочистку в центр брауни; если она выходит чистой, значит, готово. Если тесто еще влажное, оставьте еще на несколько минут.
9. Охлаждение и подача
После того как вы вынули брауни из духовки, дайте ему остыть в форме в течение 10 минут, затем перенесите на решетку, чтобы оно полностью остыло. Его можно подавать теплым или холодным, просто так или с ванильным мороженым для контраста текстур и температур.
Полезные советы и варианты
- Сливовое варенье: Если у вас нет сливового варенья, вы можете с успехом использовать персиковое или клубничное варенье для другого вкуса.
- Ароматизация: Добавьте чайную ложку ванильного экстракта или рома в смесь для дополнительного аромата.
- Орехи: Если хотите, можете добавить рубленые орехи или миндаль для хрусткости.
- Подача: Вкусная идея - подавать брауни с шоколадным кремом или карамельным соусом для изысканного десерта.
Питание
Каждая порция брауни содержит примерно 200 калорий, предлагая баланс между углеводами, натуральными сахарами и здоровыми жирами из масла. Бананы обеспечивают калий, витамин C и клетчатку, делая этот десерт не только вкусным, но и питательным.
Часто задаваемые вопросы
- Могу ли я заменить масло сливочным маслом?
Хотя рецепт разработан как веганский, вы можете использовать растопленное сливочное масло, если не придерживаетесь веганской диеты.
- Подходит ли этот рецепт для людей с непереносимостью?
Это брауни идеально подходит для людей с непереносимостью лактозы, так как оно полностью свободно от молочных продуктов. Однако убедитесь, что все используемые ингредиенты не содержат лактозы.
- Можно ли замораживать брауни?
Да, брауни можно замораживать, но лучше нарезать его на порции перед замораживанием. После размораживания дайте ему постоять при комнатной температуре, чтобы восстановить текстуру.
Наслаждайтесь каждым кусочком этого веганского брауни с бананами и не стесняйтесь экспериментировать с любимыми ингредиентами! Это рецепт, который сочетает традицию и инновации, предлагая десерт, который вызовет улыбки на лицах ваших близких. Приятного аппетита!
Ингредиенты: 2 чашки сахара 2 чашки минеральной воды 5 столовых ложек сливового варенья 1/2 чашки масла 1 щепотка разрыхлителя 4 чашки муки 3 столовые ложки какао 2 банана + 2 столовые ложки сахара