Постное Овощное Блюдо
В форму для запекания с высокими краями примерно 4-5 сантиметров добавьте небольшое количество масла, достаточно, чтобы равномерно смазать дно формы. Это поможет предотвратить прилипание овощей и добавит нотку вкуса. Начните с того, что положите слой мелко нарезанной капусты, затем слой тонко нарезанного картофеля. Важно, чтобы картофельные ломтики были одинаковыми, чтобы они готовились равномерно, поэтому острый нож или мандолина могут быть очень полезны. Чередуйте слои капусты и картофеля, обязательно заканчивая слоем капусты, которая поможет сохранить влагу.
В отдельной миске раздавите несколько зубчиков чеснока, затем добавьте томатный соус, тщательно перемешивая, чтобы получить однородную массу. Используйте качественный томатный соус, так как его вкус существенно повлияет на конечный результат. Постепенно добавляйте воду, пока не получите жидкую консистенцию, но не слишком тонкую. В эту смесь интегрируйте специи для запекания, которые могут включать перец, тимьян, орегано или другие любимые травы. Эта ароматная смесь будет вылита на овощи в форме, обеспечивая, чтобы жидкость достигала уровня последнего слоя овощей.
Чтобы сохранить влагу и аромат внутри формы, накройте все алюминиевой фольгой. Важно сделать небольшое отверстие в одном углу формы, чтобы пар мог выходить, чтобы блюдо готовилось медленно и равномерно. Разогрейте духовку до умеренной температуры, но не слишком высокой, чтобы избежать подгорания овощей.
Через примерно 40 минут пришло время поднять алюминиевую фольгу и проверить стадию приготовления. Проверьте ножом, мягкие ли овощи; если им нужно больше времени, оставьте форму в духовке еще на 10 минут, но без фольги, чтобы соус мог уменьшиться и сосредоточить ароматы. Этот шаг добавит овощам нотку карамелизации, улучшая их вкус.
Аромат, который наполнит кухню во время запекания, будет неотразимым, а финальный вкус блюда станет настоящим наслаждением для чувств. Этот рецепт, простой, но полный вкуса, заставит вас пережить моменты кулинарной радости. Приятного аппетита!
Ингредиенты: свежая белокочанная капуста, мелко нарезанная, картошка, нарезанная кружочками 2-3 мм, чеснок, масло, томатный соус (паста, концентрат), специи для жарки (в упаковке), вода