Блюдо из Зеленой Фасоли с Мясом

Разнообразный: Блюдо из Зеленой Фасоли с Мясом - Lucretia A. | Откройте простые, вкусные и лёгкие семейные рецепты | Recipia
Разнообразный - Блюдо из Зеленой Фасоли с Мясом ot Lucretia A. - Рецепты Recipia

Мы начинаем с вкусного рецепта, который порадует ваши вкусовые рецепторы: мясо с луком и запеченными бобами. Это сочетание простых, но насыщенных вкусом ингредиентов идеально подходит для семейного обеда или вечеринки в выходные дни.

Первый шаг - подготовить ингредиенты. Лук разрезается пополам, затем каждая половина нарезается вдоль, а в конце нарезается тонкими ломтиками, похожими на маленькие рыбки. Эта техника поможет луку равномерно приготовиться и красиво карамелизоваться, придавая блюду особый вкус.

Мясо, которое мы выбираем, будь то свинина, говядина или курица, должно быть тщательно высушено бумажным полотенцем. Этот шаг важен, так как влажное мясо не образует красивую корочку во время приготовления. В разогретую кастрюлю добавляем масло и нарезанный лук. Помешиваем около минуты, пока лук не станет прозрачным, затем добавляем мясо. Посыпаем немного соли, перца и приправ, затем накрываем кастрюлю крышкой и оставляем все на медленном огне на 20 минут. Если мы заметим, что выделившаяся из мяса вода испарилась, добавляем полстакана теплой воды, чтобы сохранить влажность.

Через 20 минут пришло время добавить мелко нарезанный чеснок, томатный соус и оставить все на медленном огне еще на 5-10 минут, но с крышкой, слегка приоткрытой, чтобы пар мог выходить. Тем временем хорошо отцеживаем фасоль из банки, убедившись, что не осталось лишней жидкости.

Тем временем разогреваем духовку до 200 градусов Цельсия (400 градусов Фаренгейта). Когда духовка готова, добавляем фасоль в кастрюлю, аккуратно перемешиваем ингредиенты, чтобы их комбинировать, и пробуем. Если необходимо, добавляем еще соли или перца по вкусу. Не забудьте добавить свежую или сушеную петрушку для дополнительного вкуса.

После того как все хорошо перемешано, ставим кастрюлю в духовку и оставляем блюдо готовиться, пока соус не уменьшится и не станет кремовым. Примерно 20 минут достаточно, чтобы достичь желаемой консистенции. Для еще более интенсивного вкуса мы можем использовать свежий или сушеный укроп, а чеснок можно натереть мелко и добавить в блюдо перед тем, как поставить в духовку.

Этот рецепт не только легко готовится, но и полон вкусов, которые порадуют ваши чувства. Подавайте блюдо горячим, вместе со свежим салатом или хрустящим хлебом, и наслаждайтесь вкусным обедом. Приятного аппетита!

 Ингредиенты: - 1 кг говядины (нарезанной на мелкие кусочки) - 1 луковица - 1 банка зеленой фасоли - 1 банка помидоров (уже нарезанных) - 4 зубчика чеснока - свежая петрушка (я использовал замороженную) - 1 чайная ложка вегеты - соль, перец - 2 столовые ложки оливкового масла

 Тегилук зеленость мясо чеснок помидоры боб масло оливки рецепты без глютена рецепты без лактозы

Разнообразный - Блюдо из Зеленой Фасоли с Мясом ot Lucretia A. - Рецепты Recipia
Разнообразный - Блюдо из Зеленой Фасоли с Мясом ot Lucretia A. - Рецепты Recipia
Разнообразный - Блюдо из Зеленой Фасоли с Мясом ot Lucretia A. - Рецепты Recipia
Разнообразный - Блюдо из Зеленой Фасоли с Мясом ot Lucretia A. - Рецепты Recipia

Рецепты