Într-o cratiță încăpătoare, începeți prin a căli ceapa tăiată mărunt în unt, la foc mic, timp de aproximativ 25 de minute. Această etapă este crucială, deoarece ceapa va deveni dulce și aromată, eliberându-și toate sucurile. Asigurați-vă că amestecați din când în când pentru a evita arderea. După ce ceapa a căpătat o culoare aurie, adăugați usturoiul zdrobit, lăsându-l să se călească alături de ceapă timp de un minut. Apoi, adăugați sosul de roșii, amestecând bine pentru a combina aromele. Odată ce ingredientele sunt bine integrate, luați cratița de pe foc și lăsați amestecul să se răcească puțin.
Între timp, într-un bol, combinați zahărul, pasta de tamarind și apa fierbinte. Amestecați cu o lingură până când zahărul se dizolvă complet, iar pasta de tamarind se omogenizează. Acest amestec va adăuga o notă de aciditate și dulceață preparatului, echilibrând aromele intense ale cărnii.
Într-o altă cratiță sau tigaie cu o capacitate mai mare, încălziți puțin ulei de măsline. Când uleiul este bine încins, adăugați bucățile de pui, prăjindu-le pe fiecare parte pentru câteva minute, astfel încât să se sigileze și să își păstreze suculența. După ce puiul a căpătat o crustă ușor aurie, adăugați semințele (de exemplu, semințe de chimion sau coriandru) și lăsați-le să se prăjească timp de un minut, pentru a-și elibera aroma. Urmează restul de mirodenii: turmeric, paprika, sare și piper. Amestecați totul bine și lăsați să se prăjească încă un minut.
Acum, turnați sosul de roșii preparat anterior, împreună cu amestecul de apă și tamarind. Amestecați totul, asigurându-vă că toate ingredientele sunt bine combinate. Acoperiți cratița și lăsați să fiarbă la foc mic timp de aproximativ 10 minute sau până când carnea de pui este gătită complet, în funcție de grosimea bucăților. Este important să verificați periodic dacă puiul nu se lipsește și să adăugați puțină apă dacă sosul devine prea gros.
Între timp, pregătiți orezul basmati conform instrucțiunilor de pe ambalaj, astfel încât să fie pufos și aromat. La final, serviți puiul în sos de roșii alături de orezul basmati fierbinte, decorând preparatul cu pătrunjel proaspăt tocat pentru un plus de prospețime. Această rețetă este ideală pentru o cină în familie, oferind o combinație delicioasă de arome care cu siguranță va încânta papilele gustative ale celor dragi. Poftă bună!
Între timp, într-un bol, combinați zahărul, pasta de tamarind și apa fierbinte. Amestecați cu o lingură până când zahărul se dizolvă complet, iar pasta de tamarind se omogenizează. Acest amestec va adăuga o notă de aciditate și dulceață preparatului, echilibrând aromele intense ale cărnii.
Într-o altă cratiță sau tigaie cu o capacitate mai mare, încălziți puțin ulei de măsline. Când uleiul este bine încins, adăugați bucățile de pui, prăjindu-le pe fiecare parte pentru câteva minute, astfel încât să se sigileze și să își păstreze suculența. După ce puiul a căpătat o crustă ușor aurie, adăugați semințele (de exemplu, semințe de chimion sau coriandru) și lăsați-le să se prăjească timp de un minut, pentru a-și elibera aroma. Urmează restul de mirodenii: turmeric, paprika, sare și piper. Amestecați totul bine și lăsați să se prăjească încă un minut.
Acum, turnați sosul de roșii preparat anterior, împreună cu amestecul de apă și tamarind. Amestecați totul, asigurându-vă că toate ingredientele sunt bine combinate. Acoperiți cratița și lăsați să fiarbă la foc mic timp de aproximativ 10 minute sau până când carnea de pui este gătită complet, în funcție de grosimea bucăților. Este important să verificați periodic dacă puiul nu se lipsește și să adăugați puțină apă dacă sosul devine prea gros.
Între timp, pregătiți orezul basmati conform instrucțiunilor de pe ambalaj, astfel încât să fie pufos și aromat. La final, serviți puiul în sos de roșii alături de orezul basmati fierbinte, decorând preparatul cu pătrunjel proaspăt tocat pentru un plus de prospețime. Această rețetă este ideală pentru o cină în familie, oferind o combinație delicioasă de arome care cu siguranță va încânta papilele gustative ale celor dragi. Poftă bună!
Ingrediente
Pentru baza: 4 cepe taiate marunt 40 g unt nesarat 1 catel de usturoi ras fin 80 g sos de rosii 2 linguri zahar brun (ajustati dupa gust) 40 g pasta de tamarind (neindulcita) -scoateti samburii 150 ml apa fierbinte 2 linguri ulei de masline 1 piept de pui taiat bucati dupa plac Mirodenii seminte: 2 lingurite seminte de mustar negre 1 1/2 lingurite seminte de fenugreek 1 lingurita seminte de coriandru Alte mirodenii: 1/4 lingurita chimen macinat 1/2 lingurita coriandru macinat 1/2 lingurita turmeric / cucurma un praf de chili cayenne sau ardei iute (ajustati dupa plac) 1 lingurita sare de mare fina