Pierwszy raz, gdy gotowałam gęsinę na zupę, byłam trochę niepewna, ale efekt mi się spodobał. Przepis wypróbowałam zainspirowana kimś bliskim z rodziny, dokładnie tak, jak ona to robiła, z sokiem z kapusty i warzywami. Wybrałam części z kośćmi i skórą, nie pierś, i pozwoliłam warzywom wykonać swoją pracę w szerokim garnku. To nie jest szybka zupa, ale ma swój urok i szczerze mówiąc, nie jest niczym skomplikowanym.
Szybkie informacje
Czas całkowity: około 1 godzina i 30 minut
Czas przygotowania: 20-25 minut
Czas gotowania: 75-80 minut
Porcje: 8-10
Trudność: łatwa do średniej
Typ przepisu: tradycyjna rumuńska zupa, danie główne
Składniki
- Skrzydła, plecy i podroby gęsi (serce i wątróbka), według preferencji lub ile macie – zazwyczaj około 1-1,2 kg w sumie
- 2-3 marchewki
- 2 cebule żółte
- 1 korzeń pietruszki
- ½ korzenia pasternaku
- ½ korzenia selera
- Olej rzepakowy (2-3 łyżki, do podsmażania warzyw)
- 1-2 łyżki pasty z papryki (Panacris lub inna pasta z papryki)
- 1 łyżeczka słodkiej papryki
- Sól jodowana (2 łyżki do zupy, reszta według smaku)
- Świeżo mielony pieprz (do smaku)
- 1 litr soku z kapusty
- Świeży lub mrożony lubczyk, posiekany (do smaku, około garści)
- 2 jajka
Sposób przygotowania
1. Gęsinę gotujemy w zimnej wodzie (nie solimy na początku). Jeśli używasz większych kawałków, pokrój je tak, aby dobrze zmieściły się w garnku. Woda powinna dobrze przykrywać mięso, około 2-2,5 litra.
2. Gdy zacznie wrzeć i pojawi się piana, zbieramy ją łyżką cedzakową. Po pierwszym wrzeniu dodajemy dwie łyżki soli. Pozwól mięsu gotować się na umiarkowanym ogniu, podczas gdy zajmujesz się warzywami.
3. W międzyczasie obierz i umyj wszystkie warzywa. Pokrój marchew, cebulę, pietruszkę, pasternak i seler w kostkę lub według preferencji.
4. Umieść warzywa w szerokim garnku na średnim ogniu, z 2-3 łyżkami oleju rzepakowego. Mieszaj kilka razy, a następnie dodaj trochę wody, aby się nie przypaliły (50-100 ml). Pozwól im dusić się pod przykryciem, aż lekko zmiękną – 7-10 minut, nie muszą być rumiane.
5. Po częściowym ugotowaniu mięsa (około 30-40 minut) ostrożnie je wyjmij, a bulion przecedź przez drobne sitko, aby usunąć ewentualne resztki piany. Odłóż mięso na bok.
6. Wlej podsmażone warzywa i mięso do przecedzonego bulionu, z powrotem do dużego garnka. Dopraw solą i pieprzem, a następnie dodaj pastę z papryki i słodką paprykę. Mieszaj, aby się rozpuściły w płynie.
7. Uzupełnij wodą, aby osiągnąć objętość 4 litrów (wliczając już uzyskany bulion), w zależności od tego, ile zupy chcesz uzyskać. Gotuj na małym ogniu, półprzykryte, przez około 60 minut. Sprawdzaj od czasu do czasu i uzupełniaj wodę, jeśli zupa za bardzo się zredukuje.
8. Pod koniec (po około 1 godzinie) dodaj sok z kapusty (około 1 litra lub według tego, jak kwaśną chcesz zupę). Dodaj także posiekany lubczyk. Pozwól gotować się razem jeszcze przez 10-15 minut.
9. Kiedy wszystkie składniki są dobrze ugotowane i smak ci odpowiada, wyłącz ogień. Dobrze ubij jajka (jak na omlet). Wlej je cienkim strumieniem, ciągle mieszając zupę, aby utworzyły się drobne grudki.
10. Pozwól zupie odpocząć przez 5 minut z przykryciem przed podaniem. Można ją jeść samą lub z kwaśną śmietaną czy ostrą papryką.
Dlaczego często robię ten przepis
Nie gotuję często gęsiny, ale kiedy chcę pożywną i różnorodną zupę, to dobry wybór. Ma pełny smak, dobrze trzyma się w lodówce i jest dobra także następnego dnia. Łatwo ją dostosować i nie wymaga skomplikowanych technik.
Porady i wariacje
Porady
- Nie dodawaj soli na początku gotowania, aby uniknąć twardnienia mięsa.
- Jeśli sok z kapusty jest bardzo słony, dostosuj sól w zupie na końcu.
- Dobrze zbierz pianę na początku, aby zupa była klarowna.
- Jeśli nie lubisz bardzo kwaśnego smaku, dodawaj sok z kapusty stopniowo i próbuj w trakcie.
Zamienniki
- Olej rzepakowy można zastąpić olejem słonecznikowym.
- Możesz użyć także innych części gęsi lub mieszanki z kurczakiem, jeśli nie masz wystarczająco podrobów.
- Świeży lubczyk można zastąpić suszonym, chociaż aromat jest nieco inny.
Wariacje
- Można dodać trochę kwaśnej śmietany bezpośrednio do garnka na końcu, aby uzyskać bardziej kremową teksturę.
- Zamiast pasty z papryki, można użyć pasty z papryki lub kilku pieczonych papryk posiekanych.
- Jeśli lubisz bogatsze zupy, możesz dodać ryż lub ziemniaki, ale nie będzie to już klasyczna wersja.
Pomysły na podanie
- Jest dobra na gorąco, z kwaśną śmietaną i ostrą papryką.
- Pasuje do świeżego chleba lub prostego polenty.
- Może być podawana także na zimno, jeśli na zewnątrz jest bardzo gorąco.
Najczęściej zadawane pytania
1. Co mogę użyć, jeśli nie mam podrobów gęsi?
Możesz użyć tylko skrzydeł i pleców lub możesz zastąpić część kurczakiem, aby uzyskać łagodniejszy smak.
2. Czy mogę dodać sok z kapusty na początku?
Nie polecam. Lepiej dodać go pod koniec, aby móc dostosować smak i aby nie gotował się zbyt długo z innymi składnikami.
3. Jeśli nie mam pasty z papryki, czy mogę dodać wędzoną paprykę?
Tak, ale użyj jej z umiarem, aby nie przyćmić innych aromatów. Możesz również dodać trochę świeżej papryki.
4. Czy mogę pominąć jajko w zupie?
Tak. Jajko daje tylko te charakterystyczne grudki, ale nie jest obowiązkowe.
5. Jakiego soku z kapusty używasz?
Używam klasycznego soku z kapusty, z kiszonej kapusty. Jeśli jest zbyt słony, rozcieńczam go wodą.
Wartości odżywcze
Szacunkowo, na porcję (z 10):
- Kalorie: 200-240 kcal
- Białko: 14-16 g
- Węglowodany: 7-10 g
- Tłuszcze: 12-15 g
Wartości mogą się znacznie różnić, w zależności od tego, ile mięsa i jakich części gęsi użyjesz, ale zupa ma dobrą zawartość białka, jest sycąca, a tłuszcz zależy głównie od wybranych kawałków.
Przechowywanie i podgrzewanie
Zupa przechowuje się w lodówce przez 3 dni bez problemu, w przykrytym naczyniu. Podgrzewam tylko to, co zjem, nie całą zupę wielokrotnie. Nie polecam mrożenia, ponieważ jajko i sok z kapusty mogą zmienić teksturę po rozmrożeniu. Jeśli zostanie, jest dobra także na zimno, ale najlepiej jest ją podgrzać na małym ogniu.
Szybkie informacje
Czas całkowity: około 1 godzina i 30 minut
Czas przygotowania: 20-25 minut
Czas gotowania: 75-80 minut
Porcje: 8-10
Trudność: łatwa do średniej
Typ przepisu: tradycyjna rumuńska zupa, danie główne
Składniki
- Skrzydła, plecy i podroby gęsi (serce i wątróbka), według preferencji lub ile macie – zazwyczaj około 1-1,2 kg w sumie
- 2-3 marchewki
- 2 cebule żółte
- 1 korzeń pietruszki
- ½ korzenia pasternaku
- ½ korzenia selera
- Olej rzepakowy (2-3 łyżki, do podsmażania warzyw)
- 1-2 łyżki pasty z papryki (Panacris lub inna pasta z papryki)
- 1 łyżeczka słodkiej papryki
- Sól jodowana (2 łyżki do zupy, reszta według smaku)
- Świeżo mielony pieprz (do smaku)
- 1 litr soku z kapusty
- Świeży lub mrożony lubczyk, posiekany (do smaku, około garści)
- 2 jajka
Sposób przygotowania
1. Gęsinę gotujemy w zimnej wodzie (nie solimy na początku). Jeśli używasz większych kawałków, pokrój je tak, aby dobrze zmieściły się w garnku. Woda powinna dobrze przykrywać mięso, około 2-2,5 litra.
2. Gdy zacznie wrzeć i pojawi się piana, zbieramy ją łyżką cedzakową. Po pierwszym wrzeniu dodajemy dwie łyżki soli. Pozwól mięsu gotować się na umiarkowanym ogniu, podczas gdy zajmujesz się warzywami.
3. W międzyczasie obierz i umyj wszystkie warzywa. Pokrój marchew, cebulę, pietruszkę, pasternak i seler w kostkę lub według preferencji.
4. Umieść warzywa w szerokim garnku na średnim ogniu, z 2-3 łyżkami oleju rzepakowego. Mieszaj kilka razy, a następnie dodaj trochę wody, aby się nie przypaliły (50-100 ml). Pozwól im dusić się pod przykryciem, aż lekko zmiękną – 7-10 minut, nie muszą być rumiane.
5. Po częściowym ugotowaniu mięsa (około 30-40 minut) ostrożnie je wyjmij, a bulion przecedź przez drobne sitko, aby usunąć ewentualne resztki piany. Odłóż mięso na bok.
6. Wlej podsmażone warzywa i mięso do przecedzonego bulionu, z powrotem do dużego garnka. Dopraw solą i pieprzem, a następnie dodaj pastę z papryki i słodką paprykę. Mieszaj, aby się rozpuściły w płynie.
7. Uzupełnij wodą, aby osiągnąć objętość 4 litrów (wliczając już uzyskany bulion), w zależności od tego, ile zupy chcesz uzyskać. Gotuj na małym ogniu, półprzykryte, przez około 60 minut. Sprawdzaj od czasu do czasu i uzupełniaj wodę, jeśli zupa za bardzo się zredukuje.
8. Pod koniec (po około 1 godzinie) dodaj sok z kapusty (około 1 litra lub według tego, jak kwaśną chcesz zupę). Dodaj także posiekany lubczyk. Pozwól gotować się razem jeszcze przez 10-15 minut.
9. Kiedy wszystkie składniki są dobrze ugotowane i smak ci odpowiada, wyłącz ogień. Dobrze ubij jajka (jak na omlet). Wlej je cienkim strumieniem, ciągle mieszając zupę, aby utworzyły się drobne grudki.
10. Pozwól zupie odpocząć przez 5 minut z przykryciem przed podaniem. Można ją jeść samą lub z kwaśną śmietaną czy ostrą papryką.
Dlaczego często robię ten przepis
Nie gotuję często gęsiny, ale kiedy chcę pożywną i różnorodną zupę, to dobry wybór. Ma pełny smak, dobrze trzyma się w lodówce i jest dobra także następnego dnia. Łatwo ją dostosować i nie wymaga skomplikowanych technik.
Porady i wariacje
Porady
- Nie dodawaj soli na początku gotowania, aby uniknąć twardnienia mięsa.
- Jeśli sok z kapusty jest bardzo słony, dostosuj sól w zupie na końcu.
- Dobrze zbierz pianę na początku, aby zupa była klarowna.
- Jeśli nie lubisz bardzo kwaśnego smaku, dodawaj sok z kapusty stopniowo i próbuj w trakcie.
Zamienniki
- Olej rzepakowy można zastąpić olejem słonecznikowym.
- Możesz użyć także innych części gęsi lub mieszanki z kurczakiem, jeśli nie masz wystarczająco podrobów.
- Świeży lubczyk można zastąpić suszonym, chociaż aromat jest nieco inny.
Wariacje
- Można dodać trochę kwaśnej śmietany bezpośrednio do garnka na końcu, aby uzyskać bardziej kremową teksturę.
- Zamiast pasty z papryki, można użyć pasty z papryki lub kilku pieczonych papryk posiekanych.
- Jeśli lubisz bogatsze zupy, możesz dodać ryż lub ziemniaki, ale nie będzie to już klasyczna wersja.
Pomysły na podanie
- Jest dobra na gorąco, z kwaśną śmietaną i ostrą papryką.
- Pasuje do świeżego chleba lub prostego polenty.
- Może być podawana także na zimno, jeśli na zewnątrz jest bardzo gorąco.
Najczęściej zadawane pytania
1. Co mogę użyć, jeśli nie mam podrobów gęsi?
Możesz użyć tylko skrzydeł i pleców lub możesz zastąpić część kurczakiem, aby uzyskać łagodniejszy smak.
2. Czy mogę dodać sok z kapusty na początku?
Nie polecam. Lepiej dodać go pod koniec, aby móc dostosować smak i aby nie gotował się zbyt długo z innymi składnikami.
3. Jeśli nie mam pasty z papryki, czy mogę dodać wędzoną paprykę?
Tak, ale użyj jej z umiarem, aby nie przyćmić innych aromatów. Możesz również dodać trochę świeżej papryki.
4. Czy mogę pominąć jajko w zupie?
Tak. Jajko daje tylko te charakterystyczne grudki, ale nie jest obowiązkowe.
5. Jakiego soku z kapusty używasz?
Używam klasycznego soku z kapusty, z kiszonej kapusty. Jeśli jest zbyt słony, rozcieńczam go wodą.
Wartości odżywcze
Szacunkowo, na porcję (z 10):
- Kalorie: 200-240 kcal
- Białko: 14-16 g
- Węglowodany: 7-10 g
- Tłuszcze: 12-15 g
Wartości mogą się znacznie różnić, w zależności od tego, ile mięsa i jakich części gęsi użyjesz, ale zupa ma dobrą zawartość białka, jest sycąca, a tłuszcz zależy głównie od wybranych kawałków.
Przechowywanie i podgrzewanie
Zupa przechowuje się w lodówce przez 3 dni bez problemu, w przykrytym naczyniu. Podgrzewam tylko to, co zjem, nie całą zupę wielokrotnie. Nie polecam mrożenia, ponieważ jajko i sok z kapusty mogą zmienić teksturę po rozmrożeniu. Jeśli zostanie, jest dobra także na zimno, ale najlepiej jest ją podgrzać na małym ogniu.
Składniki
skrzydła, plecy i podroby gęsi (serce i żołądek), 2-3 marchewki, 2 żółte cebule, 1 korzeń pietruszki, 1/2 pasternaku, 1/2 selera, olej rzepakowy, pasta paprykowa Panacris, słodka papryka, sól jodowana, świeżo mielony pieprz, świeży lub mrożony lubczyk, około 1000 ml soku z kapusty, 2 jajka.