Karmelizowany boczek z piekarnika

Mięso - Karmelizowany boczek z piekarnika od Viviana C. - Przepisy Recipia

Nocne marynowanie i pieczenie w niskiej temperaturze sprawiają, że karmelizowany boczek z piekarnika jest delikatny, sprawdzi się też na bożonarodzeniowym stole. Sos sojowy, likier pomarańczowy z cynamonem i przyprawa pięć smaków otulają go lepką glazurą, a kuskus z bazylią pozostaje prostym dodatkiem do mięsa. Lubię podawać go z ciepłym kuskusem, nie zimnym. Przygotowanie: 20 minut. Pieczenie: 75-80 minut. Odpoczynek: 12 godzin i 5 minut. Łączny czas: 13 godzin i 40-45 minut. Porcje: 4. Około 1.250 kcal i 31 g białka na porcję.

Składniki

Na marynatę

  • 4 kawałki boczku wieprzowego z kością (po 250 g)
  • 150 ml sosu sojowego
  • 100 ml likieru pomarańczowego z cynamonem
  • 1 łyżeczka słodkiej papryki
  • 1/2 łyżeczki curry
  • 1 łyżeczka przyprawy pięć smaków

Do wykończenia

  • 30 ml likieru pomarańczowego z cynamonem
  • 4 ząbki czosnku
  • 150 g jogurtu naturalnego
  • 1 łyżka oliwy z oliwek
  • 1/2 łyżeczki soli

Na kuskus

  • 200 g kuskusu
  • 250 ml wody
  • 1 łyżeczka soli
  • 1 łyżka oliwy z oliwek
  • 5 g świeżej bazylii

Przygotowanie

1. Osusz kawałki boczku papierowym ręcznikiem. Wymieszaj sos sojowy ze 100 ml likieru, papryką, curry i przyprawą pięć smaków, włóż mięso do marynaty i odstaw przykryte do lodówki na 12 godzin. 2. Rozgrzej piekarnik do 150°C. Ułóż mięso razem z marynatą w naczyniu i piecz około 60 minut, aż będzie miękkie i upieczone. 3. Posiekaj lub rozgnieć czosnek i wymieszaj go z oliwą z oliwek, jogurtem i 1/2 łyżeczki soli. Polej mięso pozostałymi 30 ml likieru i mieszanką jogurtową, a następnie wstaw naczynie do piekarnika nagrzanego do 220°C na 10-15 minut, aż kawałki się skarmelizują. 4. Zagotuj 250 ml wody, co zajmie około 5 minut, i dodaj 1 łyżeczkę soli. Zalej kuskus wodą, przykryj i odstaw na 5 minut. Spulchnij widelcem i wymieszaj z oliwą z oliwek oraz bazylią.

Uwagi

Grubsze kawałki mogą potrzebować kilku dodatkowych minut podczas pierwszego pieczenia, dlatego wybierz kawałki o podobnej grubości. Likier trafia prosto do marynaty i do naczynia; w wersji bez alkoholu zastąp 130 ml likieru 130 ml soku pomarańczowego i szczyptą cynamonu. Sos sojowy może zawierać gluten, a jogurt zawiera nabiał. Dopasowuję marynowanie do poprzedniego wieczoru, a pieczenie uwzględniam w planie kolacji. Resztki można przechowywać w lodówce do 3 dni; podaję je z kuskusem z bazylią.

Najczęstsze pytania

Czy mogę użyć boczku wieprzowego bez kości?

Tak, wybierz kawałki o podobnej grubości i zacznij sprawdzać je po 45 minutach pieczenia w 150°C, bo mogą upiec się szybciej niż te z kością.

Czym mogę zastąpić przyprawę pięć smaków?

Na każdą łyżeczkę użyj 1/2 łyżeczki cynamonu i szczypty mielonych goździków. Aromat będzie mniej złożony.

Jak sprawdzić, czy boczek jest gotowy?

Zmierz temperaturę w najgrubszej części, nie dotykając kości. Wieprzowina jest gotowa w 63°C, potem odstaw ją na 3 minuty.

Tagi

Kategoria: Mięso Autor: Viviana C. Wyświetlenia: 982 Data: 08.11.2024
Mięso - Karmelizowany boczek z piekarnika od Viviana C. - Przepisy Recipia 1
Mięso - Karmelizowany boczek z piekarnika od Viviana C. - Przepisy Recipia 2

Kategorie

Amelya Wise Revolut