詰め物をしたマッシュルーム 2

美味な詰め物入りマッシュルームのレシピ：すべての食べ物愛好家に喜びをもたらす料理の楽しみ

準備時間：20分
焼き時間：30分
合計時間：50分
ポーション数：4

印象的な前菜を探しているなら、詰め物入りマッシュルームは完璧な選択です！この多用途な料理は、手元にある食材に応じて調整でき、家族の夕食やパーティーでゲストを驚かせるのに最適です。

詰め物入りマッシュルームの歴史は古代にさかのぼり、さまざまな文化で利用可能な食材を活用する方法として評価されています。今日、詰め物入りマッシュルームは、共に料理を楽しむことの象徴であり、今探求するレシピは、シンプルでありながら風味豊かです。

材料：
- 大きなチャンピニオンマッシュルーム10個
- 挽肉150g（理想的には豚肉と牛肉の混合）
- 卵黄1個
- 小さな玉ねぎ1個
- にんにく1片
- お好みでパルメザンチーズ
- パン粉大さじ1
- 刻んだ新鮮なパセリ
- 特別な風味を加えるためのバター
- 白ワイン½カップ
- 塩と胡椒、好みに応じて

ステップバイステップの準備：

1. マッシュルームの準備：まず、マッシュルームを洗います。乾いた布を使って、不純物を取り除きます。マッシュルームの茎を注意深く切り落とし、詰め物に使用するために保管します。

2. 玉ねぎとにんにくをソテー：玉ねぎとにんにくを細かく刻みます。フライパンに少量のオリーブオイル（またはよりリッチな味のためにバター）を加え、玉ねぎとにんにくを黄金色で香りが出るまで炒めます。焦げないように注意してください。焦げたにんにくの味は不快になることがあります。

3. 茎と肉を加える：玉ねぎとにんにくが準備できたら、刻んだマッシュルームの茎と挽肉を加えます。よく混ぜ、肉が完全に白くなるまで中火で加熱します。

4. 白ワインで煮る：肉が調理されたら、フライパンに白ワイン½カップを注ぎます。このステップは、詰め物に微妙で洗練された風味を加えます。アルコールが蒸発し、混合物が濃くなるまで煮ます。

5. 材料を混ぜる：鍋を火から下ろし、混合物を少し冷まします。冷えたら、卵黄、すりおろしたパルメザンチーズ、パン粉、刻んだ新鮮なパセリ、塩、胡椒を好みに応じて加えます。すべてをよく混ぜ、均一な混合物を作ります。

6. マッシュルームを詰める：小さじを使って、注意深くマッシュルームの帽子に準備した混合物を詰めます。詰め物がしっかりと詰められ、すべてのマッシュルームが均等に詰まっていることを確認します。

7. オーブンの準備：詰め物入りのマッシュルームをクッキングペーパーを敷いた天板に並べます。各マッシュルームの上に小さなバターの塊を置き、金色でクリスピーなクラストを得るために少しパルメザンチーズを振りかけます。

8. マッシュルームを焼く：オーブンを200度に予熱し、マッシュルームを25〜30分焼き、黄金色で食欲をそそるまで焼きます。

9. 愛を込めてサーブ：オーブンから取り出したら、数分間冷まします。そのままでも、新鮮なサラダと一緒に提供して、テクスチャーと風味の対比を楽しむことができます。

実用的なヒント：
- 挽肉が手元にない場合は、カッテージチーズと野菜の混合物を使用してベジタリアンオプションにできます。
- スパイスを試してみてください！バジルやオレガノなどのハーブを加えて、地中海風の風味を加えることができます。
- よりクリスピーな食感を好む場合は、パン粉を肉の混合物に直接加えることもできますし、上に振りかけてさらにクリスピーにすることもできます。

栄養情報：
- 1ポーション（1個の詰め物入りマッシュルーム）は約150カロリーで、使用する食材によって異なります。これは、肉と卵のおかげで栄養価が高く、マッシュルームには必須ビタミンと抗酸化物質が含まれています。

よくある質問：
- 詰め物入りマッシュルームを事前に準備できますか？はい！前日にマッシュルームを詰めて、冷蔵庫に保存できます。提供前に焼きます。
- 詰め物入りマッシュルームは何と一緒に提供できますか？ルッコラ、チェリートマト、レモンドレッシングのサラダと一緒に提供したり、ドライな白ワインと一緒に前菜として提供できます。

結論として、詰め物入りマッシュルームは伝統と料理の創造性を融合させた料理です。レシピの各ステップを通じて、皿に風味を加え、愛する人たちと楽しい時間を共有する機会があります。このレシピを友人と共有し、キッチンでの創造性に触発されることを忘れないでください！ボナペティ！