इंस्टेंट कॉफी वाला डुकान एक्लेयर केक

मरुस्थल - इंस्टेंट कॉफी वाला डुकान एक्लेयर केक dvara Viorela N. - Recipia रेसिपी

इंस्टेंट कॉफी वाला डुकान एक्लेयर केक दो बेस की परतों, वनीला क्रीम और चॉकलेट ग्लेज़ से बनता है। परतों के बीच क्रीम मुलायम रहती है और फ्रिज में रखने के बाद siरप से बेस थोड़ा नरम हो जाता है। मैं बारीक पिसा हुआ ओट ब्रान चुनती हूँ, ताकि बेस की बनावट ज्यादा एकसार रहे। तैयारी: 25 मिनट। पकाने का समय: 37 मिनट। आराम: 150 मिनट। कुल समय: 212 मिनट। सर्विंग: 8। हर सर्विंग में लगभग 165 kcal और 9 g प्रोटीन।

सामग्री

बेस के लिए

  • 5 अंडे की सफेदी
  • 2 अंडे की जर्दियाँ
  • 10 g पाउडर स्वीटनर
  • 3 बड़े चम्मच बिना फैट वाला मिल्क पाउडर
  • 6 बड़े चम्मच ओट ब्रान
  • इंस्टेंट कॉफी का 1 पाउच (2 g)
  • बेकिंग पाउडर का 1 पाउच (10 g)
  • 1 चम्मच रम एसेंस

क्रीम के लिए

  • 3 अंडे की जर्दियाँ
  • 600 ml बिना फैट वाला दूध (0.1% फैट)
  • 15 g पाउडर स्वीटनर
  • 3 बड़े चम्मच कॉर्नस्टार्च
  • 1 चम्मच वनीला एसेंस

सिरप के लिए

  • 100 ml पानी
  • 5 g पाउडर स्वीटनर
  • 1 चम्मच रम एसेंस

ग्लेज़ के लिए

  • डाइट चॉकलेट Sly की 3 टिकियाँ (75 g)
  • 2-3 बड़े चम्मच बिना फैट वाला दूध

तैयारी

1. क्रीम के लिए 3 अंडे की जर्दियों को 5 g स्वीटनर के साथ फेंटें। एक सॉसपैन में 500 ml दूध धीमी आँच पर गरम करें, फिर जर्दियों का मिश्रण डालकर फेंटनी से मिलाएँ। 2. कॉर्नस्टार्च और 10 g स्वीटनर को बचे हुए 100 ml दूध के साथ मिलाकर पेस्ट बनाएँ। इसे सॉसपैन में डालें और क्रीम को 8 मिनट तक चलाते हुए पकाएँ, जब तक यह गाढ़ी न हो जाए। आखिर में वनीला एसेंस डालें और ठंडा होने दें। 3. 5 अंडे की सफेदी को 10 g स्वीटनर के साथ झागदार होने तक फेंटें, फिर 2 अंडे की जर्दियाँ मिलाएँ। धीरे-धीरे मिल्क पाउडर, ओट ब्रान, इंस्टेंट कॉफी, बेकिंग पाउडर और रम एसेंस डालें और लकड़ी के चम्मच से हल्के हाथ मिलाएँ। 4. 22 cm के गोल केक टिन में बेकिंग पेपर बिछाएँ। मिश्रण का आधा हिस्सा डालें और 170°C पर 12 मिनट बेक करें, जब तक टूथपिक साफ न निकले। बाकी आधे मिश्रण को भी इसी तरह 12 मिनट बेक करें, फिर दोनों परतों को 30 मिनट ठंडा होने दें। 5. 100 ml पानी को 5 g स्वीटनर और रम एसेंस के साथ मिलाएँ। पहली परत को सर्विंग प्लेट पर रखें और आधा सिरप डालकर भिगोएँ। क्रीम फैलाएँ, ऊपर दूसरी परत रखें और बचा हुआ सिरप इस्तेमाल करें। 6. चॉकलेट को डबल बॉयलर में 2 बड़े चम्मच दूध के साथ चलाते हुए पिघलाएँ। अगर ग्लेज़ अच्छी तरह न मिले तो तीसरा बड़ा चम्मच दूध डालें। इसे केक पर डालें और 2 घंटे फ्रिज में रखें।

नोट्स

मुझे इसकी प्रेरणा retete-dukan.ro से मिली और मैंने कुछ बातें बदल दीं। यह केक डुकान आहार के कंसोलिडेशन और स्थायी स्टेबलाइज़ेशन चरणों के लिए उपयुक्त है। मैं इसे ठंडा काटकर बिना चीनी वाली चाय के साथ परोसती हूँ। इसे ढककर फ्रिज में अधिकतम 3 दिन रखें। परतों को एक दिन पहले बेक करके अच्छी तरह लपेटकर, बिना क्रीम के रखा जा सकता है। बारीक पिसा ओट ब्रान ज्यादा एकसार परत देता है, जबकि मोटा ब्रान बेक होने के बाद ज्यादा महसूस होता है। अगर इंस्टेंट कॉफी आपको बहुत कड़वी लगे, तो उतनी ही मात्रा में डिकैफ इंस्टेंट कॉफी लें। क्रीम ठंडी होने पर, लेकिन अभी भी मुलायम रहते हुए, आसानी से फैलती है। परतें जोड़ते समय पूरी तरह ठंडी होनी चाहिए। इसमें अंडे और डेयरी हैं। पैकेजिंग के अनुसार ओट ब्रान में ग्लूटेन के अंश हो सकते हैं।

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

क्रीम बहुत पतली क्यों रह जाती है?

इसे लगातार चलाते हुए 2 मिनट और पकाएँ, जब तक यह गाढ़ी न हो जाए।

परत उठाते समय टूट जाए तो क्या करूँ?

इसे बेकिंग पेपर पर 10 मिनट और ठंडा होने दें, फिर पेपर धीरे-धीरे हटाएँ।

क्या इंस्टेंट कॉफी की जगह पिसी हुई कॉफी इस्तेमाल कर सकती हूँ?

नहीं, दाने बेस में महसूस होंगे। इसकी जगह 1 चम्मच इंस्टेंट कॉफी लें।

क्रीम में गांठें क्यों बनती हैं?

स्टार्च के पेस्ट को गरम दूध में डालने से ठीक पहले अच्छी तरह मिलाएँ, ताकि वह नीचे न बैठ जाए।

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श्रेणी: मरुस्थल लेखक: Viorela N. दृश्य: 748 तारीख: 12.11.2024
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