Soupe de poulet avec des ailes et des œufs
Soupe de ailes de poulet et œufs : une recette réconfortante et pleine de saveur
La soupe de ailes de poulet et œufs est une recette traditionnelle qui allie la saveur de la viande juteuse à la fraîcheur des légumes et des herbes. Cette soupe est parfaite pour les jours frais ou lorsque vous souhaitez vous faire plaisir avec un plat copieux et savoureux. En plus d'être délicieuse, cette soupe est également facile à préparer, ce qui la rend idéale pour tout passionné de cuisine, quel que soit son niveau d'expérience.
Temps de préparation : 20 minutes
Temps de cuisson : 45 minutes
Temps total : 1 heure
Nombre de portions : 6
Ingrédients principaux :
- 6-7 ailes de poulet
- 1 carotte
- 1 oignon
- 1 persil
- 1 céleri
- 1 panais
- 1 courgette
- 1 poivron
- 2 pommes de terre
- 5 œufs
- 1 cube de poulet Knorr
- 2 litres d'eau
- 300 ml de bortsch
- 2-3 cuillères à soupe de concentré de tomate
- 1 bouquet de livèche fraîche
- 1 bouquet de persil frais
- Sel et poivre au goût
Préparation :
Étape 1 : Préparation des ailes
Pour obtenir une soupe au goût intense, il est essentiel de commencer par préparer les ailes de poulet. Laissez-les décongeler complètement, puis vous pouvez les brûler légèrement au-dessus d'une flamme (si elles sont fraîches, cette étape n'est pas nécessaire). Une fois terminé, lavez-les bien à l'eau tiède pour éliminer les impuretés. Cette étape est importante car elle aide à nettoyer la viande et à éliminer les odeurs désagréables.
Étape 2 : Faire bouillir les ailes
Mettez les ailes dans une grande casserole et ajoutez suffisamment d'eau pour les couvrir complètement. Laissez-les bouillir à feu moyen. Lorsque l'eau commence à bouillir, une mousse apparaîtra à la surface : ne l'ignorez pas ! C'est une bonne pratique de nettoyage. Après 5 minutes d'ébullition, égouttez l'eau et lavez à nouveau les ailes avec de l'eau tiède. Ensuite, ajoutez de l'eau fraîche dans la casserole pour que les ailes soient à nouveau couvertes.
Étape 3 : Ajouter les légumes
Une fois que l'eau a recommencé à bouillir, il est temps d'ajouter les légumes. Épluchez et coupez la carotte, l'oignon, le céleri, le persil, le panais, la courgette, le poivron et les pommes de terre en cubes ou en tranches. Ajoutez-les dans la casserole, en remuant doucement pour les répartir uniformément. Laissez la soupe bouillir à feu moyen pendant environ 20-25 minutes, ou jusqu'à ce que les légumes deviennent tendres.
Étape 4 : Ajouter le bortsch et les épices
Lorsque les légumes sont cuits, ajoutez le bortsch et le concentré de tomate. Ces ingrédients ajoutent une saveur acidulée et une couleur vibrante à votre soupe. Ajoutez également le cube de Knorr pour un supplément de saveur. Laissez la soupe bouillir encore 15 minutes pour que les saveurs se mélangent parfaitement.
Étape 5 : Finaliser la soupe
Quelques minutes avant d'éteindre le feu, cassez les œufs directement dans la soupe, en remuant doucement pour les incorporer. Ils ajouteront une texture crémeuse et une richesse à votre soupe. Enfin, ajoutez la livèche et le persil frais finement hachés pour une touche de fraîcheur supplémentaire. Goûtez la soupe et assaisonnez avec du sel et du poivre selon vos préférences.
Service :
La soupe de ailes de poulet et œufs se sert chaude, idéalement accompagnée d'une tranche de pain frais ou de polenta. Donnez-lui un aspect attrayant avec quelques feuilles d'herbes vertes sur le dessus, et votre famille et vos amis seront ravis de ce plat réconfortant.
Conseils utiles :
- Si vous préférez une soupe plus acide, vous pouvez ajouter plus de bortsch ou même un peu de jus de citron.
- Vous pouvez remplacer les ailes par des poitrines de poulet ou de la viande de bœuf, selon vos préférences. Le temps de cuisson variera, alors assurez-vous de vérifier la viande pour vous assurer qu'elle est bien cuite.
- Pour une saveur encore plus intense, vous pouvez ajouter quelques grains de poivre et une feuille de laurier pendant la cuisson.
Bénéfices nutritionnels :
Cette soupe est riche en protéines grâce à la viande de poulet et pleine de vitamines et de minéraux grâce à la variété de légumes. Une portion de soupe contient environ 250-300 calories, selon les ingrédients utilisés et les portions servies. C'est un excellent choix pour un repas nourrissant, parfait pour toute la famille.
Questions fréquentes :
1. La soupe peut-elle être congelée ?
Oui, cette soupe peut être congelée. Assurez-vous de la laisser refroidir complètement avant de la mettre dans des contenants hermétiques. Elle peut être conservée au congélateur pendant jusqu'à 3 mois.
2. Puis-je remplacer le bortsch par autre chose ?
Oui, vous pouvez également utiliser du jus de citron ou du vinaigre pour ajouter de l'acidité, mais le bortsch offre une saveur unique qui ne peut pas être facilement remplacée.
3. Quelles autres légumes puis-je ajouter ?
La soupe est très polyvalente, donc vous pouvez ajouter des légumes comme des pois, des haricots verts ou même de la courge, selon la saison et vos préférences.
Cette soupe de ailes de poulet et œufs est plus qu'un simple plat culinaire ; c'est une expérience qui réunit la famille autour de la table. Chaque bouchée apporte des souvenirs chaleureux et des moments de joie. Alors mettez votre tablier, préparez vos ingrédients et profitez de cette délicieuse recette ! Bon appétit !
Ingrédients: 6-7 ailes de carotte, pomme de terre, persil, courgette et haricots verts, 5 œufs, bouillon de poulet délicat, estragon vert et persil vert.