Albóndigas de queso con salsa de tomate

Ensalada - Albóndigas de queso con salsa de tomate por Silvana I. - Recetas Recipia

El queso fresco mantiene tierno el interior, y las albóndigas de queso con salsa de tomate se doran en el horno después de hervirlas. El queso de oveja rallado y la pasta de albahaca aportan un sabor salado y fresco, mientras que la salsa reducida queda lo bastante espesa para adherirse a las albóndigas. Yo las sirvo con una cucharada más de salsa por encima de cada ración. Preparación: 20 minutos. Cocción: 28-35 minutos. Tiempo total: 48-55 minutos. Raciones: 3. Aproximadamente 330 kcal y 21 g de proteínas por ración.

Ingredientes

Para las albóndigas

  • 250 g de queso fresco
  • 50 g de queso de oveja curado
  • 2 huevos
  • 1/4 cucharadita de sal
  • 1/8 cucharadita de pimienta molida
  • 1 cucharadita de pasta de albahaca
  • 4 cucharadas de harina de trigo
  • 1 cucharada de almidón
  • 2 cucharadas de harina de trigo para darles forma
  • 2 l de agua
  • 1 cucharadita de sal para la cocción

Para la salsa

  • 400 ml de zumo de tomate
  • 1 tomate
  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • 1/4 cucharadita de sal
  • 1/8 cucharadita de pimienta molida
  • 1 cucharadita de pasta de pimiento asado
  • 1 cucharadita de pasta de albahaca

Preparación

1. Aplasta el queso fresco con un tenedor. Añade el queso de oveja rallado grueso, los huevos, 1/4 cucharadita de sal, 1/8 cucharadita de pimienta y 1 cucharadita de pasta de albahaca. Incorpora poco a poco 4 cucharadas de harina y el almidón; la masa quedará blanda y pegajosa. 2. Pon 2 cucharadas de harina en un plato. Con dos cucharas, toma un poco de masa cada vez y pásala por la harina; después, forma las albóndigas con las manos. 3. Cuece las albóndigas en 2 l de agua hirviendo con 1 cucharadita de sal durante 8-10 minutos, hasta que estén firmes por fuera. 4. Pela el tomate y córtalo en dados pequeños. Cuece a fuego lento el zumo de tomate con el tomate y el aceite de oliva durante 10 minutos, hasta que la salsa se reduzca a tres cuartas partes de su volumen y espese. 5. Añade la pasta de pimiento asado, 1 cucharadita de pasta de albahaca, 1/4 cucharadita de sal y 1/8 cucharadita de pimienta. Vierte la salsa en una fuente apta para horno y coloca las albóndigas encima. 6. Hornea a 180°C durante 10-15 minutos, hasta que la salsa burbujee por los bordes. Sirve caliente.

Notas

Se conservan en el frigorífico, en un recipiente cerrado, hasta 3 días; la salsa espesa un poco más al enfriarse. Para darles un toque picante, añade 1/4 cucharadita de copos de chile a la salsa; las albóndigas contienen lácteos, huevos y gluten. Las sirvo con polenta, que recoge la salsa que queda en el plato. Escurre bien el queso fresco, porque si está muy húmedo la masa quedará más blanda. Al darles forma, no tengas prisa al rebozar los trozos en harina: una capa fina hace que sean más fáciles de manejar. Las albóndigas grandes necesitan unos minutos más de cocción, así que procura que tengan un tamaño parecido.

Preguntas frecuentes

¿Por qué se deshacen las albóndigas al hervirlas?

Si la masa se cae de la cuchara, incorpora 1 cucharada más de harina. La mezcla debe seguir blanda, pero mantener la forma al moldearla.

¿Puedo sustituir el queso de oveja por feta?

Sí, usa la misma cantidad de feta y omite la sal de la mezcla, porque el feta puede estar ya salado.

¿Qué hago si la salsa sigue demasiado líquida?

Déjala cocer 3 minutos más antes de verterla en la fuente apta para horno.

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Categoría: Ensalada Autor: Silvana I. Vistas: 880 Fecha: 14.11.2024
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