Bulz dacic, polenta rumana rellena

Aperitivos - Bulz dacic, polenta rumana rellena por Flora N. - Recetas Recipia

El bulz dacic, una polenta rumana rellena, se hornea durante 15 minutos, con un huevo frito y queso rallado por encima de cada porción. La polenta dorada guarda dentro la panceta ahumada y el queso de oveja, y al cortarla el relleno queda tierno y caliente. Yo dejo la polenta bastante firme, para que se sostenga bien en la palma de la mano al cerrar el relleno. Preparación: 20 minutos. Cocción: 62 minutos. Reposo: 13 minutos. Tiempo total: 95 minutos. Porciones: 3. Aproximadamente 720 kcal y 35 g de proteínas por porción.

Ingredientes

  • 1000 ml de agua
  • 1 cucharadita de sal
  • 250 g de sémola de maíz
  • 5 lonchas de panceta ahumada deshuesada
  • 3 huevos
  • 150 g de queso de oveja
  • 100 g de crema agria

Preparación

1. Pon en una olla 1000 ml de agua, 1 cucharadita de sal y 15 g de sémola de maíz. Lleva a ebullición en unos 8 minutos. 2. Añade poco a poco los 235 g de sémola de maíz restantes, sin dejar de remover con unas varillas. Cuece durante 20 minutos, hasta obtener una polenta firme, ni demasiado blanda ni demasiado dura. 3. Vuelca la polenta en una fuente y déjala enfriar 10 minutos, hasta que puedas sostenerla con las manos. 4. Corta las 5 lonchas de panceta ahumada en tiras y dóralas en una sartén antiadherente, sin aceite, durante unos 5 minutos, hasta que tomen color. 5. Fríe los 3 huevos en la misma sartén, con la grasa que ha quedado de la panceta. Cocínalos 4 minutos, hasta que las claras estén cuajadas. 6. Ralla el queso de oveja con el rallador grueso. Divide la polenta en 3 porciones. Aplana cada una en la palma de la mano, pon en el centro panceta y 40 g de queso, después ciérrala y aplástala ligeramente. 7. Calienta el horno a 180°C durante unos 10 minutos. Coloca los bulz en una bandeja forrada con papel de horno, pon un huevo frito encima de cada uno y espolvorea los 30 g de queso restantes. 8. Hornea durante 15 minutos, hasta que el queso se ablande y los bulz se doren por los bordes. Déjalos enfriar 3 minutos y sírvelos con 100 g de crema agria.

Notas

Puedes sustituir el queso de oveja por telemea de vaca, pero prueba la polenta antes de añadir sal; el bulz contiene lácteos y huevos. Elige un queso firme que se pueda rallar con facilidad; uno muy blando deja más humedad en el relleno. Las lonchas finas de panceta se doran antes que las gruesas, y si la telemea está salada, pon menos sal en la polenta. Sirve el bulz con crema agria y ensalada de tomate. Guarda las porciones que sobren en un recipiente cerrado en la nevera, como máximo 3 días.

Preguntas frecuentes

¿Qué hago si el relleno se sale de la polenta?

Cubre el queso con una capa de polenta de aproximadamente 1 cm y sella bien los bordes.

¿Puedo usar panceta fresca en vez de ahumada?

Sí. Dora las 5 lonchas durante 8-10 minutos, hasta que estén bien hechas.

¿Cuánto tiempo se hornean los bulz si los hago más grandes?

Déjalos 18 minutos a 180°C, hasta que el queso se ablande y estén bien calientes por dentro.

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Categoría: Aperitivos Autor: Flora N. Vistas: 159 Fecha: 08.11.2024
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