Κεφτεδάκια από κουνουπίδι

Σαλάτα: Κεφτεδάκια από κουνουπίδι - Melina C. | Ανακαλύψτε απλές, νόστιμες και εύκολες οικογενειακές συνταγές | Recipia
Σαλάτα - Κεφτεδάκια από κουνουπίδι apo Melina C. - Συνταγές Recipia

Το κουνουπίδι, ένα ευέλικτο και υγιεινό συστατικό, αξίζει να αναδειχθεί μέσα από νόστιμες συνταγές. Ξεκινάμε σπάζοντας το κουνουπίδι σε μικρές ανθοσυνθέσεις, διασφαλίζοντας ότι θα μαγειρευτεί ομοιόμορφα. Έτσι, βάζουμε τα ανθάκια του κουνουπιδιού σε μια κατσαρόλα με βραστό νερό, προσθέτοντας ένα κουταλάκι του γλυκού αλάτι και μια σταγόνα γάλα. Το γάλα θα βοηθήσει να εμπλουτιστεί η γεύση και θα κάνει την υφή του κουνουπιδιού πιο κρεμώδη, μόλις πολτοποιηθεί. Βράζουμε το κουνουπίδι για περίπου 10-15 λεπτά ή μέχρι να μαλακώσει, αλλά όχι υπερβολικά.

Αφού το κουνουπίδι είναι έτοιμο, το στραγγίζουμε και το αφήνουμε να κρυώσει λίγο, στη συνέχεια το πολτοποιούμε καλά μέχρι να αποκτήσουμε μια λεπτή πάστα. Σε αυτό το σημείο, μπορούμε να ασχοληθούμε με το πράσινο κρεμμύδι. Κόβουμε το πράσινο κρεμμύδι σε λεπτές ροδέλες και το βάζουμε σε ένα τηγάνι με λίγο ζεστό λάδι. Το σοτάρουμε σε μέτρια φωτιά, ανακατεύοντας συνεχώς, μέχρι να γίνει διαφανές και αρωματικό. Αυτό θα προσθέσει μια επιπλέον γεύση στο πιάτο μας.

Μόλις το κρεμμύδι είναι έτοιμο, το προσθέτουμε στο μπολ με το πουρέ κουνουπιδιού. Ανακατεύουμε καλά, εμποτίζοντας το κουνουπίδι με τη γεύση του κρεμμυδιού, στη συνέχεια προσθέτουμε δύο φέτες ψωμιού που έχουν μουλιάσει σε νερό και στραγγιστεί, τα χτυπημένα αυγά, αλάτι και πιπέρι κατά βούληση. Είναι απαραίτητο να διασφαλίσουμε ότι όλα τα συστατικά είναι καλά ενσωματωμένα. Αν παρατηρήσουμε ότι το μείγμα είναι πολύ μαλακό, μπορούμε να προσθέσουμε σταδιακά ψίχουλα μέχρι να αποκτήσουμε την κατάλληλη υφή για να σχηματίσουμε κεφτέδες.

Με τη βοήθεια των παλάμων μας, σχηματίζουμε μεγάλους κεφτέδες, τους οποίους βάζουμε σε ψίχουλα για να αποκτήσουμε μια τραγανή κρούστα. Σε ένα βαθύ τηγάνι, ζεσταίνουμε το λάδι μέχρι να φτάσει στην ιδανική θερμοκρασία για τηγάνισμα. Τοποθετούμε τους κεφτέδες στο τηγάνι, προσέχοντας να μην τους πιέσουμε, ώστε να τηγανιστούν ομοιόμορφα. Τους τηγανίζουμε μέχρι να ροδίσουν από κάθε πλευρά, στη συνέχεια τους βγάζουμε σε ένα πιάτο στρωμένο με χαρτί κουζίνας για να απορροφήσουν την περίσσεια λαδιού.

Αυτοί οι κεφτέδες κουνουπιδιού είναι όχι μόνο νόστιμοι, αλλά και πολύ ευέλικτοι. Μπορούν να σερβιριστούν ζεστοί, συνοδευόμενοι από τουρσί, ή ως συνοδευτικό δίπλα σε μια ζουμερή μπριζόλα. Είναι επίσης ιδανικοί για ένα μπουφέ, όπου μπορούν να απολαύσουν όλοι οι καλεσμένοι. Προσπάθησα να φτιάξω έναν κεφτέ για να ελέγξω την υφή και τη γεύση και το αποτέλεσμα ήταν αντάξιο των προσδοκιών μου. Σίγουρα, αυτοί οι κεφτέδες θα γίνουν αγαπημένοι την κρύα εποχή και όχι μόνο!

 Συστατικά: -1 κουνουπίδι -2 φέτες ψωμιού μουλιασμένες σε γάλα και στη συνέχεια στυμμένες -αλάτι, πιπέρι, σκόνη σούπας (αν θέλετε) -2 φρέσκα κρεμμύδια -3 αυγά -ψίχουλα -λάδι

 Ετικέτεςαυγά κρεμμύδι σούπα γάλα λάδι κουνουπίδι χορτοφαγικές συνταγές κεφτέδες συνταγές για παιδιά

Σαλάτα - Κεφτεδάκια από κουνουπίδι apo Melina C. - Συνταγές Recipia
Σαλάτα - Κεφτεδάκια από κουνουπίδι apo Melina C. - Συνταγές Recipia
Σαλάτα - Κεφτεδάκια από κουνουπίδι apo Melina C. - Συνταγές Recipia
Σαλάτα - Κεφτεδάκια από κουνουπίδι apo Melina C. - Συνταγές Recipia

Συνταγές