Στήθος κοτόπουλου με μανιτάρια και μαγιονέζα
Στήθος Κοτόπουλου με Μανιτάρια και Μαγιονέζα - Μια Γρήγορη και Ικανοποιητική Λιχουδιά
Χρόνος Προετοιμασίας: 15 λεπτά
Χρόνος Μαγειρέματος: 20 λεπτά
Συνολικός Χρόνος: 35 λεπτά
Αριθμός Μερίδων: 4
Όταν πρόκειται για γρήγορα και νόστιμα πιάτα, το στήθος κοτόπουλου με μανιτάρια και μαγιονέζα είναι μια εξαιρετική και ευέλικτη επιλογή. Αυτή η συνταγή όχι μόνο συνδυάζει αρμονικές γεύσεις, αλλά προσφέρει και μια κρεμώδη υφή που θα ενθουσιάσει κάθε γευστική απόλαυση. Με την πάροδο των χρόνων, οι συνταγές με κοτόπουλο έχουν εξελιχθεί, αλλά ο απλός συνδυασμός συστατικών, όπως τα μανιτάρια και η μαγιονέζα, παραμένει σταθερά εκτιμημένος. Είναι τέλειο για ένα γρήγορο δείπνο, ένα μεσημεριανό στο γραφείο ή ακόμη και ως ορεκτικό για ένα πάρτι.
Συστατικά:
- 1 στήθος κοτόπουλου (περίπου 500 γρ.)
- 1 βάζο (400 γρ.) μανιτάρια κονσέρβας
- 5 σκελίδες σκόρδο
- 100 γρ. μαγιονέζα (ή περισσότερη, ανάλογα με τις προτιμήσεις)
- Αλάτι, κατά προτίμηση
- 1-2 κύβοι ζωμού ή μπαχαρικά για κοτόπουλο
- 2 καρότα (προαιρετικά)
Απαραίτητα εργαλεία:
- Μια κατσαρόλα για βράσιμο
- Μια επιφάνεια κοπής
- Ένα κοφτερό μαχαίρι
- Μια σπάτουλα ή ξύλινη κουτάλα
- Ένα μεγάλο μπολ για ανάμειξη
Βήμα προς Βήμα:
Βήμα 1: Βράσιμο του Στήθους Κοτόπουλου
Ξεκινήστε γεμίζοντας μια κατσαρόλα με κρύο νερό και προσθέτοντας το στήθος κοτόπουλου. Προσθέστε τους κύβους ζωμού για επιπλέον γεύση. Τοποθετήστε την κατσαρόλα στη φωτιά και αφήστε να βράσει. Όταν το νερό αρχίσει να βράζει, μειώστε τη θερμοκρασία για να διατηρήσετε μια ήπια βράση. Βράστε το στήθος κοτόπουλου για περίπου 20 λεπτά ή μέχρι να είναι καλά ψημένο (το κρέας δεν πρέπει να είναι ροζ εσωτερικά).
Βήμα 2: Προετοιμασία των Μανιταριών
Ενώ το στήθος κοτόπουλου βράζει, κόψτε τα μανιτάρια σε κύβους. Εάν χρησιμοποιείτε φρέσκα μανιτάρια, φροντίστε να τα καθαρίσετε καλά και να τα πλύνετε. Τα κονσερβοποιημένα μανιτάρια είναι μια γρήγορη και βολική επιλογή, αλλά αν επιλέξετε φρέσκα, η γεύση θα είναι εντελώς διαφορετική.
Βήμα 3: Ψύξη και Κοπή του Κοτόπουλου
Αφού το στήθος κοτόπουλου είναι βρασμένο, βγάλτε το από το νερό και αφήστε το να κρυώσει για μερικά λεπτά. Όταν κρυώσει αρκετά ώστε να μπορεί να χειριστεί, κόψτε το σε μεσαίους κύβους. Αυτό το βήμα είναι απαραίτητο για να διασφαλιστεί ο ομοιόμορφος καταμερισμός των γεύσεων στο πιάτο.
Βήμα 4: Προετοιμασία του Μείγματος
Σε ένα μεγάλο μπολ, προσθέστε τους κρύους κύβους κοτόπουλου, τα κομμένα μανιτάρια, το λιωμένο σκόρδο (ή ψιλοκομμένο, ανάλογα με τις προτιμήσεις) και τη μαγιονέζα. Ανακατέψτε καλά τα υλικά για να βεβαιωθείτε ότι όλα είναι ομοιόμορφα καλυμμένα με μαγιονέζα. Προσθέστε αλάτι κατά προτίμηση.
Βήμα 5: Σερβίρισμα
Το μείγμα είναι έτοιμο προς σερβίρισμα. Μπορείτε να το παρουσιάσετε σε μια κομψή σαλάτα, πασπαλισμένη με ψιλοκομμένο μαϊντανό για επιπλέον χρώμα και φρεσκάδα. Είναι νόστιμο είτε σερβιρισμένο πάνω σε μια φέτα ψημένου ψωμιού είτε μόνο του, συνοδευόμενο από μια πράσινη σαλάτα.
Προτάσεις Σερβιρίσματος:
- Σερβίρετε αυτό το πιάτο σε μια πιατέλα μαζί με αλμυρά κράκερ ή ψημένο ψωμί για μια ολοκληρωμένη γευστική εμπειρία.
- Εάν θέλετε να προσθέσετε μια δόση φρεσκάδας, μπορείτε να σερβίρετε με φέτες λεμονιού ή λάιμ δίπλα.
Παραλλαγές:
- Μπορείτε να αντικαταστήσετε τα μανιτάρια με πιπεριές ή ελιές για μια πιο ζωντανή εκδοχή.
- Προσθέστε μερικούς ψιλοκομμένους ξηρούς καρπούς για επιπλέον τραγανότητα.
- Για μια ελαφρύτερη εκδοχή, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ελαφριά μαγιονέζα ή ελληνικό γιαούρτι.
Χρήσιμες Συμβουλές:
- Εάν θέλετε να χρησιμοποιήσετε το νερό στο οποίο έβρασε το στήθος κοτόπουλου, προσθέστε 1-2 κομμένα καρότα και αφήστε τα να βράσουν μαζί για να δημιουργήσετε μια γλυκιά σούπα κοτόπουλου. Μπορείτε να προσθέσετε ξεχωριστά βρασμένα ζυμαρικά και φρέσκο μαϊντανό για να ολοκληρώσετε το πιάτο.
- Το σκόρδο μπορεί να προσαρμοστεί ανάλογα με τις προτιμήσεις σας. Εάν σας αρέσει μια πιο έντονη γεύση, μη διστάσετε να προσθέσετε περισσότερα.
Διατροφικά Οφέλη:
- Το στήθος κοτόπουλου είναι εξαιρετική πηγή άπαχης πρωτεΐνης, απαραίτητης για την οικοδόμηση και την αποκατάσταση των ιστών.
- Τα μανιτάρια είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά και βιταμίνες, συμβάλλοντας σε μια υγιεινή διατροφή.
- Η μαγιονέζα, αν και πλούσια σε θερμίδες, προσφέρει μια κρεμώδη γεύση και μπορεί να προσαρμοστεί με πιο υγιεινές επιλογές.
Συχνές Ερωτήσεις:
1. Μπορώ να χρησιμοποιήσω κατεψυγμένο κοτόπουλο; - Ναι, αλλά βεβαιωθείτε ότι είναι καλά αποψυγμένο πριν το βράσετε.
2. Πώς μπορώ να φτιάξω μαγιονέζα στο σπίτι; - Είναι απλό! Ανακατέψτε έναν κρόκο αυγού με λάδι και χυμό λεμονιού, χρησιμοποιώντας ένα μίξερ, μέχρι να αποκτήσετε μια κρεμώδη υφή.
3. Μπορεί να διατηρηθεί αυτό το πιάτο; - Ναι, μπορεί να διατηρηθεί στο ψυγείο σε αεροστεγές δοχείο για 2-3 ημέρες.
Αυτή η απλή και γρήγορη συνταγή για στήθος κοτόπουλου με μανιτάρια και μαγιονέζα είναι τέλεια για εκείνες τις ημέρες που θέλετε κάτι νόστιμο, αλλά δεν έχετε πολύ χρόνο στη διάθεσή σας. Απολαύστε κάθε μπουκιά και πειραματιστείτε με τα υλικά για να την κάνετε πραγματικά δική σας!
Συστατικά: ένα στήθος κοτόπουλου ένα βάζο μανιταριών 5 σκελίδες σκόρδου αλάτι, καρύκευμα μαγιονέζα
Ετικέτες: κοτόπουλο στήθος μανιτάρια