Σνίτσελ από στήθος κοτόπουλου με μοτσαρέλα και τυρί στον φούρνο
Νόστιμη συνταγή για κοτομπουκιές με μοτσαρέλα και τυρί στο φούρνο
Θυμάσαι εκείνες τις στιγμές που, μετά από μια μεγάλη μέρα, περιποιείσαι τον εαυτό σου με ένα πιάτο που αμέσως βελτιώνει τη διάθεσή σου; Αυτή είναι ακριβώς η ουσία αυτής της συνταγής για κοτομπουκιές με μοτσαρέλα και τυρί στο φούρνο. Είναι ένα απλό, αλλά εξαιρετικά νόστιμο πιάτο, ιδανικό για οικογενειακό δείπνο ή για να εντυπωσιάσεις τους καλεσμένους σου.
Χρόνος προετοιμασίας: 20 λεπτά
Χρόνος ψησίματος: 15 λεπτά
Συνολικός χρόνος: 35 λεπτά
Μερίδες: 4
Υλικά:
- 500 γρ. στήθος κοτόπουλου
- 100 γρ. αλεύρι
- 3 αυγά
- 1 μοτσαρέλα
- 100 γρ. τυρί
- Λάδι για τηγάνισμα
- Αλάτι
- Πιπέρι
1. Προετοιμασία των υλικών
Ξεκίνα προετοιμάζοντας το στήθος κοτόπουλου. Κόψε το σε λεπτές φέτες, περίπου 1-2 εκ., για να διασφαλίσεις ότι θα μαγειρευτεί ομοιόμορφα. Χρησιμοποίησε μια επιφάνεια κοπής και τύλιξε το σε μεμβράνη για να αποφύγεις τη θραύση του κρέατος κατά τη διάρκεια του χτυπήματος. Χρησιμοποίησε ένα ειδικό σφυρί για κρέας ή ένα βαρύ τηγάνι για να χτυπήσεις ελαφρά κάθε φέτα. Αυτή η διαδικασία βοηθά στο να μαλακώσει το κρέας και του επιτρέπει να απορροφήσει καλύτερα τα μπαχαρικά.
2. Καρύκευμα
Αφού χτυπήσεις τις φέτες κοτόπουλου, καρύκευσε τις με αλάτι και πιπέρι και από τις δύο πλευρές. Άφησέ τις να σταθούν για περίπου 10 λεπτά για να επιτρέψεις στις γεύσεις να εισχωρήσουν στο κρέας.
3. Προετοιμασία των αυγών
Σε ένα μπολ, χτύπησε τα 3 αυγά με μια πρέζα αλάτι και πιπέρι. Αυτή η σύνθεση θα βοηθήσει στη δημιουργία μιας νόστιμης κρούστας για τις κοτομπουκιές. Αν θέλεις να προσθέσεις μια νότα γεύσης, μπορείς να συμπεριλάβεις και λίγο τριμμένο παρμεζάνα στα αυγά.
4. Πανάρισμα
Ετοίμασε ένα μπολ με αλεύρι και ένα άλλο με το μείγμα αυγών. Περνώντας κάθε φέτα κοτόπουλου πρώτα από το αλεύρι και μετά από τα αυγά, θα αποκτήσεις μια τραγανή και χρυσή κρούστα. Βεβαιώσου ότι κάθε κομμάτι είναι καλά καλυμμένο.
5. Τηγάνισμα
Σε ένα βαθύ τηγάνι, ζέστανε το λάδι. Βεβαιώσου ότι είναι καλά ζεστό, έτσι ώστε οι κοτομπουκιές να τηγανιστούν ομοιόμορφα και να γίνουν τραγανές. Τηγάνισε κάθε φέτα κοτόπουλου για 3-4 λεπτά από κάθε πλευρά, μέχρι να γίνουν χρυσές. Μετά το τηγάνισμα, τοποθέτησε τις κοτομπουκιές σε μια πετσέτα για να απορροφήσουν την περιττή ποσότητα λαδιού.
6. Προετοιμασία των τυριών
Ενώ οι κοτομπουκιές κρυώνουν, μπορείς να ετοιμάσεις το τυρί. Κόψε τη μοτσαρέλα σε λεπτές φέτες και τρίψε το τυρί. Αυτά τα τυριά θα προσθέσουν μια κρεμώδη και νόστιμη γεύση στο πιάτο.
7. Συναρμολόγηση στο ταψί
Προθερμαίνεις τον φούρνο στους 180 βαθμούς Κελσίου. Τοποθέτησε τις τηγανητές κοτομπουκιές σε ένα ταψί στρωμένο με λαδόκολλα. Πασπάλισε από πάνω το τριμμένο τυρί και τις φέτες μοτσαρέλας. Αυτό το βήμα είναι σημαντικό για να αποκτήσεις ένα πιάτο με κρούστα από λιωμένο τυρί, που θα είναι απόλαυση.
8. Ψήσιμο
Τοποθέτησε το ταψί στον φούρνο και άφησέ το να ψηθεί για περίπου 15 λεπτά ή μέχρι το τυρί να λιώσει και να γίνει ελαφρώς χρυσό. Είναι η τέλεια στιγμή να απολαύσεις την ευχάριστη μυρωδιά που θα διαχυθεί σε όλο το σπίτι.
9. Σερβίρισμα
Αφού οι κοτομπουκιές είναι έτοιμες, βγάλε το ταψί από τον φούρνο και άφησέ τις να κρυώσουν για λίγα λεπτά. Μπορείς να σερβίρεις τις κοτομπουκιές με μια φρέσκια σαλάτα ή τηγανητές πατάτες, και για μια επιπλέον γεύση, πρόσθεσε μερικές φέτες λεμονιού.
Χρήσιμες συμβουλές και παραλλαγές
- Μπορείς να αντικαταστήσεις το στήθος κοτόπουλου με γαλοπούλα ή χοιρινό, για να πειραματιστείς με άλλες γεύσεις.
- Αν θέλεις πικάντικη γεύση, πρόσθεσε λίγο ψιλοκομμένο καυτερό πιπέρι στα αυγά ή πασπάλισε νιφάδες καυτερού πιπεριού πάνω από το τυρί πριν βάλεις το ταψί στον φούρνο.
- Αντί για μοτσαρέλα, μπορείς να χρησιμοποιήσεις τυρί κατσίκας ή φέτα για μια ξεχωριστή γεύση.
- Αυτή η συνταγή μπορεί επίσης να προσαρμοστεί και σε χορτοφαγική εκδοχή, χρησιμοποιώντας φέτες μελιτζάνας ή κολοκυθιού αντί για κρέας.
Διατροφικά οφέλη
Αυτή η συνταγή για κοτομπουκιές είναι πλούσια σε πρωτεΐνες, χάρη στο κοτόπουλο και τα αυγά, και περιέχει ασβέστιο από τα τυριά. Είναι επίσης μια καλή πηγή ενέργειας λόγω των υγιών λιπαρών από το λάδι τηγανίσματος. Ωστόσο, για να διατηρηθεί η ισορροπία, είναι σημαντικό να καταναλώνετε αυτές τις κοτομπουκιές με λαχανικά και σαλάτες.
Συχνές ερωτήσεις
1. Μπορώ να χρησιμοποιήσω άλλους τύπους τυριού;
Ναι, μπορείς να πειραματιστείς με διάφορα τυριά, όπως gouda, cheddar ή φέτα, ανάλογα με τις προτιμήσεις σου.
2. Πώς μπορώ να κάνω τις κοτομπουκιές λιγότερο λιπαρές;
Για μια πιο υγιεινή εκδοχή, μπορείς να επιλέξεις να ψήσεις χωρίς τηγάνισμα. Απλά αντικατέστησε το τηγάνισμα με μια ελαφριά επάλειψη λαδιού και ψήσε τις κοτομπουκιές απευθείας στον φούρνο.
3. Ποιες συνοδευτικά ταιριάζουν;
Οι κοτομπουκιές ταιριάζουν τέλεια με πουρέ πατάτας, ατμισμένα λαχανικά ή μια πράσινη σαλάτα με ντρέσινγκ λεμονιού.
4. Ποιες ποτά προτείνονται;
Μια κρύα ξανθιά μπύρα ή ένα ξηρό λευκό κρασί είναι εξαιρετικές επιλογές για να συνοδεύσουν αυτό το νόστιμο πιάτο.
Ένα προσωπικό λεπτομέρεια
Θυμάμαι με χαρά πώς μια φθινοπωρινή βραδιά, ετοίμασα αυτή τη συνταγή για τους φίλους μου και όλοι ενθουσιάστηκαν με τη γεύση των λιωμένων τυριών και την τραγανή κρούστα των κοτομπουκιών. Ήταν η τέλεια ευκαιρία να συγκεντρωθούμε γύρω από το τραπέζι και να απολαύσουμε μια βραδιά γεμάτη γέλια και ιστορίες.
Έτσι, μην το σκέφτεσαι άλλο! Ξεκίνα να ετοιμάζεις αυτές τις κοτομπουκιές με μοτσαρέλα και τυρί στο φούρνο και μεταμόρφωσε μια συνηθισμένη βραδιά σε μια αξέχαστη στιγμή. Καλή όρεξη!
Συστατικά: 500 g στήθος κοτόπουλου, 100 g αλεύρι, λάδι για τηγάνισμα, 3 αυγά, αλάτι, πιπέρι, 1 μοτσαρέλα, 100 g τυρί
Ετικέτες: σνίτσελ από στήθος κοτόπουλου με μοτσαρέλα και τυρί στο φούρνο