Αυγά φούρνου με καπνιστό κρέας

Ορεκτικά - Αυγά φούρνου με καπνιστό κρέας apo Erica D. - Συνταγές Recipia

Τα αυγά φούρνου με καπνιστό κρέας σερβίρονται ζεστά, σε ατομικά φορμάκια, με τον κρόκο ψημένο όσο θέλετε. Στο πασχαλινό τραπέζι, οι φέτες καπνιστού κρέατος κρατούν τα αυγά στη θέση τους, ενώ το φρέσκο κρεμμυδάκι δίνει μια δροσερή νότα στο τέλος. Εγώ προσέχω τον κρόκο και τον προτιμώ μαλακό, με το κέντρο του ακόμα ρευστό. Προετοιμασία: 10 λεπτά. Ψήσιμο: 15 λεπτά. Συνολικός χρόνος: 25 λεπτά. Μερίδες: 4. Περίπου 270 kcal και 16 g πρωτεΐνης ανά μερίδα.

Συστατικά

  • 4 αυγά
  • 200 g σπιτικό καπνιστό κρέας
  • 10 g βούτυρο
  • 1/4 κουταλάκι του γλυκού αλάτι
  • 10 g φύλλα από φρέσκο κρεμμυδάκι

Προετοιμασία

1. Προθέρμανε τον φούρνο στους 180°C. Βουτύρωσε 4 ατομικά κεραμικά φορμάκια με 10 g βούτυρο. 2. Κόψε 200 g καπνιστό κρέας σε λεπτές φέτες και βάλε από 4 σε κάθε φορμάκι. 3. Σπάσε από ένα αυγό σε κάθε φορμάκι και πασπάλισε 1/4 κουταλάκι του γλυκού αλάτι και στα τέσσερα. 4. Ψήσε για 15 λεπτά, μέχρι να πήξουν τα ασπράδια και να σφίξουν περισσότερο τα αυγά. Ψιλόκοψε τα φύλλα από το φρέσκο κρεμμυδάκι και πασπάλισέ τα από πάνω μόλις τα βγάλεις από τον φούρνο.

Σημειώσεις

Το σπιτικό καπνιστό κρέας μπορεί να έχει διαφορετική αλμύρα. Αν είναι πολύ αλμυρό, βάλε μόνο μια πρέζα αλάτι. Μπορείς να βάλεις 5-6 φέτες σε κάθε φορμάκι για πιο πλούσια στρώση, αν χωράει ακόμα το αυγό. Τα φαρδιά και ρηχά φορμάκια ψήνουν το αυγό πιο γρήγορα από τα στενά και βαθιά, γι’ αυτό έχε το νου σου προς το τέλος. Εγώ προτιμώ τον κρόκο ρευστό, την επόμενη φορά θα τα κάνω με ζουμί. Σέρβιρέ τα με φρυγανισμένο ψωμί ή πράσινη σαλάτα. Το φαγητό περιέχει αυγό και βούτυρο, ενώ τα περισσεύματα διατηρούνται στο ψυγείο για έως 3 ημέρες.

Συχνές ερωτήσεις

Γιατί έσφιξε ο κρόκος;

Για πιο μαλακό κέντρο, δοκίμασε 10-12 λεπτά στους 180°C και έλεγξε το ασπράδι προς το τέλος.

Μπορώ να αντικαταστήσω το σπιτικό καπνιστό κρέας με μπέικον;

Ναι, βάλε περίπου 25 g μπέικον κομμένο σε λεπτές φέτες σε κάθε φορμάκι και δοκίμασέ το πριν προσθέσεις αλάτι.

Πώς μπορώ να μην κολλήσει το αυγό στο φορμάκι;

Βουτύρωσε καλά και τα τοιχώματα, όχι μόνο τον πάτο. Για κάθε φορμάκι μπορείς να χρησιμοποιήσεις περίπου 2-3 g βούτυρο.

Μπορώ να βάλω το φρέσκο κρεμμυδάκι και κάτω από το αυγό;

Ναι, πρόσθεσε μια κουταλιά ψιλοκομμένο φρέσκο κρεμμυδάκι πάνω στο καπνιστό κρέας πριν σπάσεις το αυγό στο φορμάκι.

Ετικέτες

Κατηγορία: Ορεκτικά Συγγραφέας: Erica D. Προβολές: 1451 Ημερομηνία: 20.10.2024
Ορεκτικά - Αυγά φούρνου με καπνιστό κρέας apo Erica D. - Συνταγές Recipia 1
Ορεκτικά - Αυγά φούρνου με καπνιστό κρέας apo Erica D. - Συνταγές Recipia 2

Κατηγορίες

Amelya Wise Revolut