巴黎人和Nutella

巴黎人甜点配Nutella - 让你的味蕾享受的美味

生活中有些时刻，节日或与朋友的聚会总是需要一款特别的甜点。我们的Nutella巴黎人甜点配方正是为此而生，它将松软的面团与巧克力馅料完美结合，为任何场合增添一丝魔力。这款食谱不仅会让你的一天变得甜蜜，也会给你所爱的人带来笑容。无论是为特别的早餐、与朋友的早午餐，还是单纯地犒劳自己，巴黎人甜点都是一种不可抗拒的美味。

准备时间
- 准备时间：1小时
- 烘焙时间：30分钟
- 总时间：1小时30分钟
- 份量：10个巴黎人

原料
- 500克小麦面粉
- 50克室温黄油
- 20克新鲜酵母
- 70克糖
- 4个鸡蛋（1个用于涂抹）
- 牛奶，适量
- Nutella，随个人喜好

所需工具
- 一个大碗用于揉面
- 一个烤箱
- 一条干净的毛巾
- 一个烤盘
- 烘焙纸

食谱步骤

步骤1：准备酵母
首先激活酵母。在一个小碗中，将1茶匙糖溶解在约100毫升温牛奶中。加入酵母，轻轻搅拌。用毛巾盖住碗，将其放在温暖的地方，约15-20分钟，直到酵母发泡。这一步是获得松软面团的关键，所以不要跳过它！

步骤2：准备面团
在一个大碗中，将面粉和剩余的糖混合。在中间做一个凹槽，加入激活的酵母、3个鸡蛋和软化的黄油。开始将所有材料揉在一起，逐渐加入牛奶，直到形成光滑有弹性的面团。起初可能会觉得粘手，但不要担心！继续揉10分钟，这将有助于面粉中的面筋发酵，使面团拥有理想的结构。

步骤3：发酵面团
现在你有了一个揉好的面团，是时候让它发酵了。我有一个喜欢的方法，是从一位优秀厨师那里学来的：将烤箱预热至50摄氏度，保持10分钟，然后关闭。将面团放入涂了少许油的碗中，用毛巾覆盖，放入温暖的烤箱中。让它发酵30-40分钟，或者直到体积翻倍。

步骤4：形成巴黎人
面团发酵后，将其放在轻撒面粉的工作台上。将面团分成10等份。取每一份，搓成球，然后将每个球擀成椭圆形。现在是有趣的部分：在每个椭圆的下半部分轻轻撕开面团，以形成装饰边缘。在未切开的部分，放入一勺丰盈的Nutella（如果你是巧克力爱好者，可以多放一些），然后小心地卷起，确保封好两端，以免馅料漏出。

步骤5：第二次发酵和烘焙
将成型的巴黎人放在铺有烘焙纸的烤盘上。用毛巾覆盖，让它们再发酵约30分钟。与此同时，将烤箱预热至180摄氏度。待巴黎人发酵后，用打散的鸡蛋涂抹，以获得金黄酥脆的外壳。在预热的烤箱中烘焙25-30分钟，或直到表面金黄松软。

步骤6：上菜和保存
巴黎人烤好后，让它们在烤架上冷却。可以热食或室温食用，搭配一杯牛奶、茶或咖啡。想象一下它们的香气与热饮的结合，创造出难忘的体验！可以将它们放在密封容器中保存2-3天，但它们实在太美味，可能不会坚持那么久。

实用建议
- Nutella：如果你不是Nutella的粉丝，可以尝试使用巧克力馅、果酱或甚至是糖霜奶酪。
- 面粉：选择优质面粉以获得松软的面团。550号面粉是烘焙的理想选择。
- 快速发酵：如果厨房温度较低，可以将面团放在更温暖的地方，比如靠近暖气或家中阳光充足的地方。
- 变体：在面团中添加香草精或柠檬皮以增加风味。

营养益处
Nutella巴黎人是一种优质的能量来源，因其含有面粉和糖中的碳水化合物。黄油提供健康脂肪，鸡蛋则贡献了必需的蛋白质。虽然它们是甜点，但适量食用可以成为均衡饮食的一部分。

常见问题
- 我可以用干酵母替代新鲜酵母吗？可以，你可以使用干酵母；确保在加入面团之前将其溶解在温水中5-10分钟。
- 如何让巴黎人不那么甜？可以减少面团中的糖量，或使用不那么甜的馅料。
- 巴黎人可以冷冻吗？可以，在烘焙之前冷冻巴黎人。确保将其放入密封容器中。当你想烘焙时，让它们在室温下解冻，然后按照指示烘焙。

你的美食享受现在只需一步之遥！通过这些Nutella巴黎人，你将在每一口中带来快乐和美味。无论是与所爱的人分享，还是独自享受，这个食谱都会给你带来微笑和难忘的时刻。希望你能成功，并让所有感官都感到愉悦！