组合的沙尔马
结合葡萄叶和酸菜的卷心菜 - 一道传统美食
如果你在寻找一种美味的食谱,结合了传统和风味,结合葡萄叶和酸菜的卷心菜是完美的选择!这道菜由几代人热情准备,成为真正的烹饪象征,四季皆宜,适合任何节日。让我们一起制作这些美味的卷心菜,享受每一口!
准备时间:30分钟
烹饪时间:1小时(小火)+ 1小时(烤箱)
总时间:2小时
份数:6-8
材料:
- 1公斤猪肉(最好是带一点脂肪以增加多汁感)
- 葡萄叶(大约20-25片)
- 酸菜叶(大约10-15片)
- 4-5根青葱
- 1束新鲜莳萝
- 1杯米(大约200克)
- 1杯酸汤(大约250毫升)
- 油(用于炒葱)
- 1杯番茄酱(大约250克)
- 1杯白葡萄酒(大约150毫升)
- 盐和黑胡椒粉(根据口味)
- 黑胡椒粒(4-5粒)
- 月桂叶(2-3片)
- 甜辣椒粉(1茶匙)
- 新鲜百里香(2-3枝)
制作卷心菜:
1. 准备叶子:首先将葡萄叶在1:1的酸汤水中焯水3-5分钟。这个步骤不仅会使它们变软,还会增加一点酸味。用铲子捞出,放在筛子上沥干。如果使用酸菜叶,尝一下。如果太咸,可以在冷水中浸泡,换水2-3次。
2. 准备馅料:剁碎葱。在锅中加热少许油,炒葱至透明。加入洗净的米,继续翻炒5-10分钟,不断搅拌以防粘锅。如有必要,可以加一点水。
3. 肉混合物:在一个大碗中,剁碎猪肉,加入葱和米的混合物。用盐、黑胡椒粉、剁碎的莳萝和甜辣椒粉调味。搅拌均匀,如果馅料太厚,可以加一点水。用手揉合材料。
4. 包卷心菜:现在是有趣的部分!取一片葡萄叶或酸菜,加入一勺馅料。将卷心菜包好,确保边缘封闭。重复这个过程,直到用完所有材料。
5. 放入锅中:在一个深锅底部放一些切碎的酸菜叶。交替放置卷心菜:一层葡萄叶卷心菜,一层酸菜卷心菜,直到用完所有材料。每层撒上一点甜辣椒粉、月桂叶、黑胡椒粒和几枝百里香。
6. 添加酱汁:将番茄酱混合均匀,均匀倒在卷心菜上。上面放几片葡萄叶。加入一杯白葡萄酒,并加水,直到卷心菜完全被覆盖。
7. 烹饪:用盖子或铝箔覆盖锅,放在小火上煮约1小时。然后,将其转移到预热至180摄氏度的烤箱中,再盖上盖子再烤1小时。香味将充满整个房子,卷心菜将变得嫩滑且味道丰富。
8. 上菜:卷心菜准备好后,小心地从锅中取出,热食,搭配一份奶油玉米粥、酸奶油和对于喜欢微辣的人,可以加一根辣椒。这种组合简直是纯粹的美味!
实用建议:
- 你可以使用牛肉或猪肉和牛肉的混合,以获得不同的味道。
- 可以用柠檬汁代替酸汤,以增加酸味。
- 卷心菜在烹饪后可以冷冻,所以你可以准备更多的份量,稍后享用。
营养益处:卷心菜因其肉和米饭而成为优质蛋白质的来源,而葡萄叶和酸菜则富含维生素和矿物质。这道菜提供了健康的营养平衡,是节日餐桌的完美选择。
常见问题:
- 我可以使用新鲜的葡萄叶吗?可以,但需要更长时间焯水以软化。
- 卷心菜可以在冰箱里保存多久?可以在冰箱中保存3-4天,放在密封容器中。
- 我可以将食谱改为素食吗?可以,用蘑菇和蔬菜的混合物或米和扁豆的组合替代肉类。
结合的卷心菜不仅是一道食谱,更是一种充满传统和回忆的烹饪体验。无论是为特别场合准备,还是单纯为了犒劳自己,这些卷心菜一定会为你的餐桌带来快乐。祝你好胃口!
成分: 1公斤猪肉(肥肉) 葡萄叶 腌制的卷心菜叶 4-5根青葱 1把莳萝 1杯米 1杯罗宋汤 油 1杯番茄汁 1杯白葡萄酒 盐 磨碎的胡椒 整粒胡椒 月桂叶 辣椒粉 百里香枝。