Fırınlanmış tatlı lahana
Fırında tatlı lahana, geleneği lezzetle birleştiren bir yemektir ve masanıza sağlıklı ve aromatik malzemelerin lezzetli bir kombinasyonunu getirir. Bu tarif sadece kolay hazırlanmakla kalmaz, aynı zamanda aileyle geçirilen zengin bir sofra etrafındaki anıları canlandırarak bir nostalji dokunuşu da getirir.
Hazırlama süresi: 20 dakika
Pişirme süresi: 40 dakika
Toplam süre: 1 saat
Porsiyon sayısı: 6
Bu tarif için gerekli malzemeler basittir, ancak her biri nihai lezzete katkıda bulunarak, lahana gibi temel bir malzemeyi gerçek bir lezzet haline getirir.
Malzemeler:
- 1 orta boy lahana
- 2 havuç
- 200 g tütsülenmiş domuz pastırması
- 200 g krema
- 200 ml süt
- 4 yumurta
- 2 yemek kaşığı galeta unu
- 1 yemek kaşığı beyaz un
- 1-2 Knorr sebze küpü
- 2 küp tereyağı
- Kekik (isteğe bağlı)
- Tuz ve karabiber (isteğe bağlı)
- Kıyılmış dereotu
- Rendelenmiş peynir (üzeri için)
Malzemelerin hazırlanması:
1. Lahana: Öncelikle lahanayı dış yapraklarından temizleyin ve ince şeritler halinde kesin. Ardından, kaynar tuzlu su dolu bir tencereye koyun. 3-5 dakika haşlayın, yumuşayana kadar. Bu adım, lahananın acı tadını gidermeye yardımcı olur. Haşladıktan sonra, lahanayı süzün ve soğumaya bırakın.
2. Havuçlar: Havuçları yıkayın ve soyun, ardından ince rendeleyin. Bu, yemeğe tatlı bir dokunuş ve hoş bir doku katacaktır.
3. Pastırma: Pastırmayı ince şeritler halinde kesin. Orta ateşte bir tavayı ısıtın ve pastırmayı 5-7 dakika kızartın, kıtır kıtır olana kadar. Bu, aromayı yoğunlaştıracak ve lahana ile hoş bir kontrast sağlayacaktır. Kızardıktan sonra, fazla yağını emmesi için pastırmayı kağıt havlu üzerine alın.
Beyaz sosun hazırlanması:
1. Pastırmayı kızarttığınız aynı tavaya tereyağı küplerini ekleyin ve erimesini bekleyin. Tereyağı eridikten sonra, un ekleyin ve iyi karıştırarak bir roux oluşturun. Bu, sosunuzun temelini oluşturan kalın bir hamur oluşturacaktır.
2. Sütü yavaş yavaş ekleyin, topaklanmayı önlemek için sürekli karıştırın. Sos kremamsı hale geldiğinde, Knorr sebze küplerini ekleyin ve tamamen eriyene kadar karıştırmaya devam edin. Sosu soğumaya bırakın.
Yemeğin birleştirilmesi:
1. Büyük bir kapta haşlanmış lahanayı, rendelenmiş havuçları, kızartılmış pastırmayı, çırpılmış yumurtaları ve kremayı birleştirin. Malzemelerin eşit şekilde dağılmasını sağlamak için iyice karıştırın. Kıyılmış dereotu, tuz, karabiber ve kekik ekleyin.
2. Fırın kabını tereyağı ile yağlayın. Fırın kabının tabanını bir kaşık galeta unu ile kaplayın, ardından lahana karışımını dökün ve düzeltin.
3. Son olarak, üstüne rendelenmiş peyniri serpin, böylece altın rengi ve kıtır bir kabuk elde edin.
Pişirme:
Fırını 180 derece Celsius'a önceden ısıtın. Fırın kabını fırına koyun ve yaklaşık 30-40 dakika pişirin, üst kısmı altın rengi ve iştah açıcı hale gelene kadar.
Servis önerisi:
Fırından çıkarıldıktan sonra, yemeğin biraz soğumasını bekleyin, ardından dilimleyin. Fırında tatlı lahanayı taze bir salata veya patates püresi ile servis edebilirsiniz, böylece dokular arasında hoş bir kontrast yaratabilirsiniz.
Pratik ipuçları:
- Varyasyonlar: Denemek isterseniz, pastırmayı tavuk veya mantar ile değiştirebilirsiniz, böylece vejetaryen bir versiyon elde edersiniz.
- Tamamlayıcı soslar: Bu yemek, sarımsaklı yoğurt sosu veya domates ve salatalık salatası ile mükemmel bir şekilde eşleşir.
- Kaloriler ve besin faydaları: Bu tarif, lahana ve havuçlardan dolayı lif açısından zengin, yumurta ve krema ile protein içeren dengeli bir öğün sunar. Tahmini olarak, bir porsiyon yaklaşık 400 kalori içerir.
Sıkça Sorulan Sorular:
- Turşu lahana kullanabilir miyim?: Evet, ancak bu, yemeğin dokusunu ve nihai tadını değiştirecek, daha ekşi bir tat verecektir.
- Artıkları nasıl saklayabilirim?: Yemek, hava geçirmez bir kapta buzdolabında 2-3 gün saklanabilir ve fırında veya mikrodalgada ısıtılabilir.
Bu fırında tatlı lahana tarifi, sadece basit bir yemek değil, aynı zamanda lezzetler ve dokuların patlamasıdır, sevdiklerinizle birlikte tadını çıkarmak için mükemmeldir. Her lokmanın tadını çıkarın ve bu tarifi arkadaşlarınızla paylaşmaktan çekinmeyin!
Malzemeler: 1 orta boy lahana, 2 havuç, 200 g tütsülenmiş domuz karnı, 200 g ekşi krema, 200 ml süt, 4 yumurta, 2 yemek kaşığı galeta unu, 1 yemek kaşığı beyaz un, 1-2 küp Knorr Sebze - hazırlamanın başında yemek için temel olarak kullanılır, 2 küp tereyağı, kekik, tuz, karabiber, doğranmış maydanoz, rendelenmiş peynir.