Tavuk butları ile makarna
Lezzetli Tavuk Butları, Makarna ve Sebze Sosu Tarifi
Klasik bir malzeme olan tavuk butlarını, canlı bir sebze sosu ve lezzetli makarna ile birleştiren bir tarif öneriyorum. Bu tarif sadece doyurucu değil, aynı zamanda hızlıdır; aile yemeği veya arkadaşlarınızı etkilemek için mükemmeldir. Size adım adım rehberlik edeceğim, malzemeler hakkında detaylar ve mükemmel bir sonuç elde etmenizi sağlayacak ipuçları vereceğim.
Hazırlama süresi: 15 dakika
Pişirme süresi: 35 dakika
Toplam süre: 50 dakika
Porsiyon sayısı: 4
Malzemeler
- 4 tavuk butu
- 300 g makarna (tercihen penne veya fusilli)
- 1 orta boy beyaz soğan
- 2 dal yeşil soğan
- 3-4 taze mantar
- 2 olgun domates
- 3 diş sarımsak
- 1 acı biber (isteğe bağlı)
- 3 yemek kaşığı zeytinyağı
- 1 kırmızı biber
- 1 yeşil biber
- 4 yemek kaşığı domates püresi
- Baharatlar: Tuz, kuru fesleğen, karabiber
Beslenme Bilgileri
Bu tarif, tavuk butları sayesinde protein açısından zengindir ve sebzelerden gelen temel vitaminleri sağlar. Makarna, bize enerji veren karmaşık karbonhidratlar içerir. Zeytinyağı ekleyerek, dengeli bir diyet için faydalı yağ asitleri de elde edersiniz. Bir porsiyon yaklaşık 650 kalori içerir.
Tarifin Kısa Tarihi
Makarna ile tavuk butları, birçok mutfak kültüründe bulunan klasik bir kombinasyondur. Bu tarif zamanla evrilmiş, yerel malzemelere ve damak zevklerine uyum sağlamıştır. Özünde, aile yemeklerine veya rahat akşam yemeklerine dair hoş anıları canlandıran bir konfor yemeğidir.
Hazırlama Tekniği
1. Tavuk Butlarının Hazırlanması
- Büyük bir tavayı zeytinyağı ile ısıtarak başlayın. Tavuk butlarının eşit şekilde kızarması için yağın iyice ısındığından emin olun. 4 tavuk butunu ekleyin ve her tarafı altın rengi ve çıtır olana kadar orta ateşte kızartın, her taraf için yaklaşık 10-12 dakika. Yapışmaması için nazikçe çevirmek için bir spatula kullanın.
- Tavuk butları piştikten sonra, bir tabağa alın ve bir kenara koyun.
2. Makarna Haşlama
- Büyük bir tencereye 1-2 litre tuzlu su ekleyin ve kaynamaya getirin. Su kaynamaya başladığında, makarnayı ekleyin. Ambalaj üzerindeki talimatlara göre genellikle yaklaşık 20 dakika haşlayın, al dente olana kadar.
- Haşlandıktan sonra, makarnayı süzün ve yapışmasını önlemek için hızlıca soğuk su altında durulayın, ardından 2-3 yemek kaşığı zeytinyağı ile karıştırarak sulu kalmasını sağlayın.
3. Sebze Sosunun Hazırlanması
- Tavuk butlarını kızarttığınız aynı tavaya biraz zeytinyağı ekleyin ve doğranmış beyaz soğanı şeffaflaşana kadar kavurun. Ardından, doğranmış yeşil soğan ve dilimlenmiş mantarları ekleyin.
- Sebzeler yumuşadıktan sonra, ezilmiş sarımsağı, küp doğranmış domatesleri ve dilimlenmiş biberleri ekleyin. Eğer acı seviyorsanız, acı biberi de ekleyebilirsiniz. Tuz, karabiber ve kuru fesleğen ile tatlandırın. Ara sıra karıştırarak kısık ateşte 10 dakika pişirin.
4. Yemeğin Birleştirilmesi
- Sos hazır olduğunda, tavuk butlarını sebze sosu ile birleştirin. Aromaların mükemmel bir şekilde birleşmesi için her şeyi birkaç dakika birlikte ısıtın.
- Makarna tabaklara servis edin, üstüne tavuk sosunu ekleyin ve taze doğranmış maydanoz veya tarhun ile süsleyerek ekstra bir tazelik katın.
Kullanışlı İpucu
Aromayı artırmak için sebze sosuna birkaç damla balsamik sirke veya beyaz şarap ekleyebilirsiniz. Bu, yemeğin tadını dengeleyecek bir asidite notası katacaktır.
Sıkça Sorulan Sorular
- Başka et türleri kullanabilir miyim? Kesinlikle! Bu tarif sığır eti veya hindi ile de harika bir şekilde çalışır.
- Hangi makarnalar en uygundur? Kısa makarnalar, penne veya fusilli gibi idealdir, ancak spagetti veya tagliatelle de kullanabilirsiniz.
- Tarifi vejetaryen yapabilir miyim? Tavuk butlarını tofu veya seitana değiştirip daha zengin bir sos için ek sebzeler kullanabilirsiniz.
Servis Önerileri
Bu tarif, taze bir yeşil salata veya yanına gevrek bir baget ile mükemmel bir şekilde uyum sağlar. Bir şişe beyaz şarap veya serinletici bir kokteyl, yemek deneyimini mükemmel bir şekilde tamamlar.
Olası Varyasyonlar
- Peynir ekleme: Üzerine rendelenmiş parmesan veya mozzarella serpebilirsiniz, ekstra bir lezzet katmak için.
- Sebze ekleme: Tarife çeşitlilik katmak için mevsim sebzeleri, örneğin kabak veya balkabağı ile deneyebilirsiniz.
Sonuç olarak, sebze sosu ile tavuk butları ve makarna, lezzetli ve besleyici bir yemek için mükemmel bir seçimdir. Her lokmada doğal tatları canlandırırken, tarifin her adımı sizi lezzetli bir sonuca yönlendirecektir. Afiyet olsun!
Malzemeler: 4 tavuk butu, makarna, 1 beyaz soğan, 2 yeşil soğan, 3-4 mantar, 2 domates, sarımsak, acı biber, zeytinyağı, kırmızı ve yeşil biber, 4 yemek kaşığı domates suyu, baharatlar: damak tadına göre tuz, fesleğen, bir tutam karabiber
Etiketler: tavuk butları ile makarna tavuk makarnalı tavuk