Füme etli fasulye çorbası
Füme etli fasulye çorbası: unutulmaz bir tat
Füme etli fasulye çorbası, zengin bir sofra etrafında geçirilen aile yemeklerinin sıcak anılarını beraberinde getiren geleneksel bir Romanya yemeğidir. Bu tarif sadece iştahı tatmin etmekle kalmaz, aynı zamanda bitkisel proteinler ve lif bakımından zengin olduğu için besin faydaları da sağlar. Ayrıca, füme etin aroması bu çorbayı gerçek bir ziyafete dönüştüren ekstra bir lezzet katar.
Hazırlama süresi: 30 dakika
Kaynatma süresi: 2 saat
Toplam süre: 2 saat 30 dakika
Porsiyon sayısı: 6
Malzemeler:
- 400 g kuru fasulye
- 300 g füme et (tercihen füme domuz pastırması veya sosis)
- 1 havuç
- 1 soğan
- 1 kırmızı biber
- 1 sarı biber
- 2 yemek kaşığı yağ
- 2 tatlı kaşığı un
- 200 ml domates suyu
- Tuz, damak tadına göre
- Karabiber, damak tadına göre
- Kuru kekik, damak tadına göre
- Taze reyhan, servis için (isteğe bağlı)
Fasulyenin hazırlanması:
1. Fasulyenin seçimi ve ıslatılması: Öncelikle fasulyeyi seçin, bozuk veya kırık taneleri çıkarın. Fasulyeyi büyük bir kaseye sıcak su ile koyun ve bir gece ıslatmaya bırakın. Bu adım kritik öneme sahiptir, çünkü kaynatma süresini azaltmaya ve fasulyedeki toksinleri temizlemeye yardımcı olur.
2. Fasulyenin kaynatılması: Ertesi gün fasulyeyi süzün ve büyük bir tencereye soğuk su koyun. Kaynamaya bırakın. Kaynamaya başladığında, bir tatlı kaşığı karbonat ekleyin. Bu, fasulyenin sindirimine yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda kaynamayı da kısaltır. Birkaç dakika sonra suyu sıcak su ile değiştirin. Bu işlemi iki kez tekrarlayın, her seferinde sıcak su kullandığınızdan emin olun.
3. Füme etin eklenmesi: Fasulye üç su kaynadıktan sonra, küp küp doğranmış füme eti ekleyin. Fasulye yumuşayana kadar yaklaşık 20-30 dakika birlikte kaynatın.
Sebzelerin hazırlanması ve kavrulması:
4. Sebzelerin hazırlanması: Bu arada soğanı, havucu ve biberleri ince doğrayın. Bu sebzeler çorbaya tatlılık ve aroma katacaktır.
5. Kavurma: Bir tavada, yağı orta ateşte ısıtın. Soğanı ve havucu ekleyin, 3-4 dakika soteleyin, hafif şeffaf hale gelene kadar. Ardından biberleri ekleyin ve 5 dakika daha sotelemeye devam edin. Unu serpin ve iyice karıştırın, topaklanmamasına dikkat edin. Bu çorbanın kıvamını artıracak ve hoş bir doku katacaktır.
Malzemelerin eklenmesi ve son kaynatma:
6. Yemeğin tamamlanması: Füme et fasulyeyle birlikte piştikten sonra, sebze ve kavrulmuş karışımı tencereye ekleyin. İyi karıştırın ve 15 dakika kaynamaya bırakın.
7. Baharatlama: Domates suyu, tuz, karabiber, kekik ekleyin ve tekrar karıştırın. Tadına bakın ve baharatları damak tadınıza göre ayarlayın. Aromaların birleşmesi için çorbanın 10-15 dakika daha kaynamasına izin verin.
Servis:
8. Çorbanın servisi: Füme etli fasulye çorbası sıcak servis edilir, üzerine doğranmış taze reyhan serpilir, bu da taze ve aromatik bir tat katar. Sıcak ev yapımı ekmek veya mısır unu ile birlikte servis edilebilir, bu da yemeği mükemmel bir şekilde tamamlar.
Pratik ipuçları:
- Daha yoğun bir tat için: Kaynatma sırasında birkaç tane bütün karabiber veya defne yaprağı ekleyebilirsiniz.
- Varyasyonlar: Baharatlı bir tat eklemek isterseniz, birkaç dilim acı biber ekleyebilirsiniz. Ayrıca, farklı türde füme etler kullanarak tatları çeşitlendirebilirsiniz, örneğin füme sosisler veya jambon.
- Kaloriler ve besin faydaları: Bir porsiyon füme etli fasulye çorbası yaklaşık 350-400 kalori içerir. Mükemmel bir protein, lif ve vitamin kaynağıdır, sağlıklı bir öğün için idealdir.
Sıkça Sorulan Sorular:
1. Konserve fasulye kullanabilir miyim?: Evet, ancak çorbaya eklemeden önce iyice duruladığınızdan emin olun, fazla tuz ve koruyucuları gidermek için.
2. Çorbayı ne kadar süre saklayabilirim?: Çorba buzdolabında 3-4 gün saklanabilir. Servisten önce ocakta kolayca ısıtabilirsiniz.
3. Çorba vejetaryen mi?: Hayır, ama füme et yerine sebzeler kullanarak lezzetli bir vejetaryen versiyonu hazırlayabilirsiniz.
Artık gerekli tüm bilgilere sahip olduğunuza göre, mutfağa girmenin zamanı geldi! Füme etli fasulye çorbası kesinlikle ailenizde bir favori haline gelecektir, gelenek ve rafine tatları birleştirerek. Afiyet olsun!
Malzemeler: 400g fasulye, 300g tütsülenmiş et, 1 havuç, 1 soğan, 1 kırmızı biber, 1 sarı biber, 2 tatlı kaşığı yağ, domates suyu, tuz, biber, kekik, defne yaprağı