Yeni lahana, romalı bir kapta tütsülenmiş et ile
Yeni lahana ve tütsülenmiş etler ile Romalı tencerede: lezzet ve tarih dolu rustik bir yemek
Hazırlama süresi: 15 dakika
Pişirme süresi: 1 saat 30 dakika
Toplam süre: 1 saat 45 dakika
Porsiyon sayısı: 6
Kim zengin, aromalar ve lezzetlerle dolu yemekleri hatırlamaz ki? Yeni lahana ve tütsülenmiş etler ile Romalı tencerede yapılan bu yemek, gelenek ve otantik tadı bir araya getiren klasik bir tariftir. Aile yemeği ya da arkadaş buluşması için mükemmel bir seçimdir. Bu basit ama lezzet dolu tarif, taze lahana ve tütsülenmiş etler gibi mevsimlik malzemeleri değerlendirmek için harika bir yoldur ve unutulmaz bir mutfak deneyimi yaratır.
Bu tarifin tarihi, yerel mutfak gelenekleriyle yakından bağlantılıdır; burada lahana, zamanla temel bir malzeme olmuştur. Farklı yemeklerde kullanılan lahana, sadece tadı için değil, aynı zamanda besin faydaları için de takdir edilmiştir. Tütsülenmiş etler ile bir araya geldiğinde, zengin ve derin bir tat katan bu yemek gerçekten özel hale gelir.
Malzemeler:
- 2 taze lahana (yaklaşık 1 kg her biri)
- 750 g tütsülenmiş et (tercihen tütsülenmiş domuz pastırması veya sosis)
- 1 büyük soğan (daha tatlı bir tat için kırmızı soğan kullanabilirsiniz)
- 2-3 dal yeşil soğan
- 1 demet taze dereotu
- 1 su bardağı domates suyu (tercihen olgun domateslerden)
- 1 yemek kaşığı biber (tatlı veya acı, tercihe göre)
- 3-4 defne yaprağı
- 5-6 tane karabiber
- Tuz ve karabiber damak tadına göre
- Kızartmak için yağ
Mükemmel bir tarif için adım adım:
1. Lahananın hazırlanması: Lahanayı ince şeritler halinde keserek başlayın. Bu, pişirmenin eşit olmasına ve aromaların emilmesine yardımcı olacaktır. Kesilmiş lahanayı büyük bir kaseye koyun, tuz ekleyin ve 5-10 dakika bekletin, böylece tuz yapraklara iyice nüfuz eder ve yumuşar. Bu adım, yemeğin fazla tuzlu olmasını önlemek için çok önemlidir.
2. Kızartılmış soğan: Bir tavada biraz yağı ısıtın. İnce doğranmış soğanı ekleyin ve orta ateşte şeffaflaşana kadar kavurun. Soğan, yemeğe tatlı bir dokunuş katacak ve aroması diğer malzemelerle mükemmel bir şekilde birleşecektir.
3. Lahana karışımı: Soğan hazır olduktan sonra, lahanayı kavrulmuş soğan ve ince doğranmış dereotu ile karıştırın. Dereotu, taze bir aroma katarken, lahana ve tütsülenmiş et ile kombinasyonu bir tat senfonisi oluşturacaktır.
4. Tütsülenmiş etlerin hazırlanması: Tütsülenmiş etleri soğuk su altında yıkayın, ardından uygun parçalara kesin. Tütsülenmiş et parçalarını soğuk su dolu bir tencereye koyun ve kaynamaya getirin. Birkaç dakika kaynatın, ardından sudan çıkarın. Bu adım, fazla tuz ve yağın giderilmesine yardımcı olur, yemeği daha kolay sindirilebilir hale getirir.
5. Romalı tencerede montaj: Romalı bir tencerede bir kat lahana koyun, üzerine biraz biber serpin, birkaç tane karabiber ve iki-üç defne yaprağı ekleyin. Ekstra aroma için öğütülmüş karabiber ile baharatlandırın. Tütsülenmiş etlerin yarısını ekleyin ve başka bir lahana katmanı ile devam edin. Baharatlama işlemini tekrarlayın ve üstüne geri kalan tütsülenmiş etleri ekleyin.
6. Sıvının eklenmesi: Tencereye bir su bardağı su dökün, bu, lahananın pişmesine yardımcı olacak yeterli bir miktardır, çünkü pişirme sırasında su da bırakacaktır. Tencereyi kapatın ve 180°C önceden ısıtılmış fırına koyun. Yaklaşık 1 saat pişirin.
7. Yemeğin tamamlanması: Lahana sönmeye başladığında, domates suyunu ekleyin ve nazikçe karıştırın. Bu malzeme hoş bir asidite katacak ve aromaları yoğunlaştıracaktır. Lahanalar yumuşak ve hafif kızarmış olana kadar 30-45 dakika daha pişirmeye devam edin.
8. Servis: Yemeği sıcak servis edin, acı biber ile ekstra bir baharat için ve buharlı mısır unu ile bir porsiyonla birlikte. Bu kombinasyon, lahana ve tütsülenmiş etlerin zengin tatlarını mükemmel bir şekilde tamamlar.
Faydalı ipuçları:
- Lahana seçimi: Taze, sert ve çıtır yapraklı lahana seçin. Daha küçük lahana genellikle daha tatlı ve daha narindir.
- Tütsülenmiş et çeşitleri: Farklı tütsülenmiş et çeşitleriyle deney yapabilirsiniz: sosis, pastırma veya hatta tütsülenmiş jambon ile yemeğin tadını çeşitlendirebilirsiniz.
- Pişirme varyasyonları: Eğer vejetaryen bir versiyon tercih ediyorsanız, tütsülenmiş eti mantar veya tütsülenmiş tofu ile değiştirebilirsiniz.
- Tavsiye edilen içecekler: Bu yemek, zengin tatları dengelemek için hafif bir kırmızı şarap veya kuru bir beyaz şarap ile mükemmel bir şekilde eşleşir.
Besin faydaları:
Lahana, C ve K vitaminleri açısından zengindir ve tütsülenmiş etler protein kaynağıdır. Bu tarif sadece lezzetli değil, aynı zamanda besleyicidir ve tam ve tatmin edici bir öğün sunar.
Sıkça Sorulan Sorular:
- Turşu lahana kullanabilir miyim?: Evet, daha yoğun bir tat için turşu lahana kullanabilirsiniz, ancak tuz miktarını ayarlamanız gerekecektir.
- Artanlarla ne yapabilirim?: Yemek buzdolabında iyi saklanır ve ertesi gün ısıtılabilir. Ayrıca, börek veya turta içi olarak da kullanabilirsiniz.
Yeni lahana ve tütsülenmiş etler ile Romalı tencerede yapılan bu yemek, sıcaklık ve anılarla dolu bir tarif olup, ailenizi masanın etrafında toplamak için mükemmeldir. Onu sevgiyle hazırlayın ve her lokmanın tadını çıkarın! Afiyet olsun!
Malzemeler: .2 taze lahana .750 g tütsülenmiş et . 1 soğan (ben kırmızı soğan kullandım) .2-3 yeşil soğan dalı .1 demet dereotu .1 fincan domates suyu .toz biber .defne yaprağı .bütün karabiber .tuz, biber .yağ
Etiketler: lahana tütsülenmiş tat domates suyu