Запеченные Артишоки с Красным Перцем

Арпакас - это универсальный и питательный ингредиент, идеально подходящий для приготовления здорового и вкусного блюда. Мы начинаем с выбора арпакаса, убедившись, что он свободен от примесей. Его тщательно моют в нескольких водах, чередуя горячую и холодную воду, чтобы удалить любые следы пыли или других частиц. После этого этапа очистки арпакас переносится в кастрюлю, и на него наливается кипящая вода, следя за тем, чтобы она полностью его покрывала. Этот процесс обваривания является важным, так как он помогает активировать ароматы и реидратировать зерна.

Как только мы накрываем кастрюлю крышкой, оставляем арпакас в тепле, желательно оставить его на всю ночь. На следующий день его варят в той же воде, но с добавлением щепотки соли. Его оставляют на медленном огне примерно на 20-30 минут, в течение которых арпакас размягчится, распустится и впитает большую часть воды. Если после варки мы замечаем, что осталось много жидкости, хорошо процедить излишек, чтобы добиться приятной текстуры.

На разогретой сковороде с маслом обжаривают мелко нарезанный лук до прозрачности, затем добавляют нарезанные ломтиками грибы. Их обжаривают вместе до тех пор, пока грибы не будут готовы и не впитают масло. В этот момент добавляют нарезанный кубиками сладкий перец, позволяя смеси покипеть несколько минут, чтобы ароматы гармонично смешались. В этот момент добавляют крахмал, смешанный с томатной пастой и бульоном (овощным), подстраивая вкус солью и перцем по желанию.

Чтобы собрать блюдо, берем жаропрочную форму, которую смазываем небольшим количеством масла. Укладываем чередующимися слоями арпакас, за которым следует смесь с перцем и грибами. Продолжаем этот процесс, пока не закончим все ингредиенты, при этом обязательно заканчиваем смесью из перца и грибов. Сверху заливаем оставшейся томатной пастой, которая добавит нотку свежести и аромата.

Блюдо помещают в духовку при средней температуре на 20-30 минут, в течение которых блюдо красиво запечется, а ароматы усилятся. Важно время от времени проверять, чтобы убедиться, что все готовится равномерно. В конце подаем это лакомство горячим, наслаждаясь здоровым и вкусным блюдом, идеальным для любого случая. Приятного аппетита!