Овощное рагу

Разнообразный: Овощное рагу - Elisabeta O. | Откройте простые, вкусные и лёгкие семейные рецепты | Recipia
Разнообразный - Овощное рагу ot Elisabeta O. - Рецепты Recipia

Вкусный рецепт запеченной копченой рульки с овощами

Предлагаю вам вкусный рецепт, который сочетает в себе интенсивный аромат копченой рульки и нежные текстуры овощей, в результате чего получается вкусное и утешительное блюдо. Этот рецепт запеченной рульки с овощами идеально подходит для семейного обеда или для того, чтобы произвести впечатление на гостей на специальном ужине. Давайте начнем наше кулинарное путешествие!

Время подготовки: 15 минут
Время приготовления: 1 час 10 минут
Общее время: 1 час 25 минут
Количество порций: 4

Ингредиенты:
- 1 копченая рулька (примерно 1,5 кг)
- 3 средние луковицы
- 1 баклажан
- 1 кабачок
- соль (по вкусу)
- перец (по вкусу)
- несколько веточек свежего тимьяна
- 2 столовые ложки оливкового масла
- вода (для варки)

История блюда:
Копченая рулька является традиционным ингредиентом во многих культурах и часто используется в зимних блюдах благодаря своему интенсивному вкусу и тому, как она прекрасно сочетается с овощами. Будь то праздничные трапезы или семейные встречи, это блюдо всегда приносит тепло и комфорт.

Шаг за шагом:

1. Варка рульки:
- В большой кастрюле положите очищенную копченую рульку и залейте холодной водой. Добавьте немного соли, чтобы усилить аромат.
- Поставьте кастрюлю на средний огонь и варите примерно 1 час. Этот шаг поможет удалить излишек соли и сделает мясо более нежным.

2. Подготовка овощей:
- Пока рулька варится, очистите и нарежьте лук тонкими ломтиками. Они станут ароматной основой для рульки в жаропрочном сосуде.
- Нарежьте баклажан и кабачок кубиками среднего размера. Эти овощи добавят ярких красок и питательных веществ в блюдо.

3. Сборка блюда:
- Разогрейте духовку до 180°C.
- В жаропрочный сосуд добавьте нарезанный лук. Сверху положите вареную рульку. Приправьте солью и перцем по вкусу, затем добавьте несколько веточек свежего тимьяна для дополнительного аромата.
- Поставьте сосуд в духовку на 30 минут. Этот шаг позволит рульке подрумяниться и образовать вкусную корочку.

4. Добавление овощей:
- Через 30 минут выньте сосуд из духовки и добавьте кубики баклажана и кабачка.
- Перед добавлением посыпьте их солью, промойте, чтобы удалить излишек соли, и высушите кухонным полотенцем. Это поможет сохранить хрустящую текстуру овощей.
- Добавьте 5 столовых ложек воды, в которой варилась рулька, чтобы сохранить влажность блюда.
- Поставьте сосуд обратно в духовку и запекайте еще 40 минут.

5. Подача:
- Когда блюдо будет готово, выньте его из духовки и дайте ему отдохнуть несколько минут перед подачей. Это позволит сокам равномерно распределиться по мясу, делая его еще более сочным.
- Подавайте рульку с овощами рядом, возможно, с свежим салатом или картофельным пюре, чтобы дополнить обед.

Полезные советы:
- Копченая рулька может различаться по содержанию соли, поэтому отрегулируйте количество соли в зависимости от вкуса.
- Экспериментируйте с другими овощами, такими как морковь или картофель, чтобы разнообразить блюдо.
- Если хотите более интенсивного аромата, добавьте раздавленный чеснок в овощную смесь.

Часто задаваемые вопросы:
- Могу ли я использовать свежую рульку вместо копченой? Да, но вам нужно будет добавить дополнительные специи, чтобы получить более глубокий вкус.
- Как я могу хранить остатки? Блюдо хорошо хранится в холодильнике в герметичном контейнере до 3 дней.

Пищевая ценность (на порцию):
- Калории: примерно 550 ккал
- Белки: 45 г
- Жиры: 35 г
- Углеводы: 20 г

Этот рецепт копченой рульки с овощами не только вкусен, но и является отличным выбором для богатого белками и питательными веществами обеда. Он принесет улыбки на лица ваших близких и, безусловно, станет любимым в семье. Приятного аппетита!

 Ингредиенты: 1 копченая свиная лопатка, 3 лука, 1 баклажан, 1 цуккини, соль, перец, свежий тимьян, 2 столовые ложки оливкового масла

 Тегисвиная рулька с овощами

Разнообразный - Овощное рагу ot Elisabeta O. - Рецепты Recipia
Разнообразный - Овощное рагу ot Elisabeta O. - Рецепты Recipia
Разнообразный - Овощное рагу ot Elisabeta O. - Рецепты Recipia
Разнообразный - Овощное рагу ot Elisabeta O. - Рецепты Recipia

Рецепты