Шея свинины с триколорным пюре и бальзамической редукцией
Рецепт свиной шеи с трехцветным пюре и редукцией бальзамического уксуса
Кто не любит вкусное блюдо из свинины, сопровождаемое цветными пюре, которые радуют не только вкусовые рецепторы, но и глаза? Этот рецепт свиной шеи с трехцветным пюре и редукцией бальзамического уксуса идеально подходит для особого ужина или для того, чтобы впечатлить гостей. Я внимательно проведу вас через все шаги, чтобы вы получили идеальный результат, а в конце я побалую вас несколькими личными советами и полезными трюками.
Время приготовления: 30 минут
Время запекания: 25 минут
Общее время: 55 минут
Количество порций: 4
Ингредиенты:
- 400 г свиной шеи
- 200 г моркови
- 100 г сельдерея
- 100 г шпината
- 2 столовые ложки оливкового масла
- 50 г масла
- 1/4 чайной ложки тертого мускатного ореха
- 1/4 чайной ложки карри
- 15-20 г сахара
- 50 мл бальзамического уксуса
- Листья свежего базилика для украшения
- 1 зубчик чеснока
- Соль и перец по вкусу
Краткая история:
Свинина на протяжении времени была основным источником белка во многих культурах благодаря своей доступности и универсальности. Сочетание мяса с овощными пюре стало элегантным способом добавить цвет и комфортный вкус на наши столы. Редукция бальзамического уксуса добавляет нотку сладости и кислотности, идеально дополняя вкус мяса.
Этапы приготовления:
1. Подготовка свинины:
- Очистите свиную шею от лишнего жира, оставив только достаточно, чтобы сохранить сочность. Разогрейте большую сковороду на среднем огне и добавьте оливковое масло и 25 г масла.
- Когда масло растопится, положите свиную шею на сковороду. Обжаривайте мясо по 3-4 минуты с каждой стороны, пока оно не приобретет золотистую корочку. Этот шаг важен для запечатывания соков мяса.
2. Подготовка овощей:
- Пока мясо жарится, очистите и нарежьте морковь вдоль. Они образуют вкусную основу для свинины в духовке.
- Выложите ломтики моркови в форму для запекания, положив сверху свиную шею. Приправьте солью, перцем, добавьте кусочек масла сверху и посыпьте тимьяном и орегано. Эти ароматные травы придадут блюду особый аромат. Поставьте в духовку при 180°C на около 25 минут.
3. Подготовка пюре:
- Тем временем промойте и очистите сельдерей, морковь (если хотите использовать больше) и шпинат. Нарежьте овощи мелкими кубиками и варите их в подсоленной воде, каждый в отдельной кастрюле.
- После того как овощи сварятся (примерно 10-15 минут), хорошо слейте. Поместите их по очереди в блендер, чтобы превратить в гладкие пюре.
4. Приготовление морковного пюре:
- В сковороде растопите 15 г сахара, пока он не станет карамелизированным. Добавьте 25 г масла и морковное пюре. Посыпьте немного карри, чтобы усилить ароматы. Обжаривайте 2-3 минуты.
5. Приготовление сельдерейного пюре:
- В другой сковороде добавьте измельченный сельдерей, кусочек масла, соль и тертый мускатный орех. Обжаривайте 2-3 минуты, постоянно помешивая.
6. Приготовление шпинатного пюре:
- Слейте шпинат от воды и мелко нарежьте. Обжаривайте его на сковороде с небольшим количеством масла и мелко нарезанным чесноком. Готовьте 2-3 минуты, пока он не станет нежным и ароматным.
7. Редукция бальзамического уксуса:
- В небольшой кастрюле добавьте бальзамический уксус и доведите до кипения на среднем огне, периодически помешивая, пока он не уменьшится вдвое и не станет более густым (примерно 5-7 минут).
Сервировка:
1. Подача:
- Используйте ложку, чтобы взять порцию каждого пюре и художественно разместить их на тарелке. Вы можете расположить их в форме кругов или линий, в зависимости от предпочтений.
- Положите свиную шею рядом с пюре и осторожно налейте редукцию бальзамического уксуса вокруг них.
- Украсьте свежими листьями базилика, чтобы добавить нотку свежести.
Рекомендации по подаче:
Эта свиная шея с трехцветным пюре идеально сочетается с легким красным вином, которое дополнит богатые ароматы блюда. Вы можете подать рядом зеленый салат с лимонной заправкой для освежающего контраста.
Часто задаваемые вопросы:
- Могу ли я заменить свиную шею другим видом мяса?
Да, вы можете использовать курицу или индейку, но время приготовления будет отличаться.
- Как сделать пюре более кремовым?
Добавление большего количества масла или сливок сделает пюре более насыщенным и кремовым.
- Что я могу сделать с остатками?
Вы можете использовать остатки мяса и пюре для создания вкусного сэндвича или супа.
Польза для здоровья:
Этот рецепт богат белком благодаря свинине, а овощи обеспечивают значительное количество витаминов и минералов. Морковь является отличным источником бета-каротина, сельдерей содержит клетчатку, а шпинат полон железа и антиоксидантов.
Возможные вариации:
- Вы можете поэкспериментировать с различными овощами для пюре, такими как цветная капуста или кабачки.
- Добавьте специи, такие как копченая паприка или тмин, чтобы придать блюду другой оттенок.
С этими подробными инструкциями вы готовы к готовке! Наслаждайтесь этим рецептом свиной шеи с трехцветным пюре и редукцией бальзамического уксуса. Приятного аппетита!
Ингредиенты: 400 г свиной шеи, 200 г моркови, 100 г сельдерея, 100 г шпината, масло, сливочное масло, мускатный орех, карри, 15-20 г сахара, бальзамический уксус, базилик, 1 зубчик чеснока
Теги: свиной шейка