Куриные бёдра без кости в румынской сарамуре

Куриные бёдра без кости в румынской сарамуре, пряном овощном рассоле, жарятся на гриле, а потом несколько минут томятся в жидкости с помидором и перцем. Жидкость остаётся негустой и с чесночным вкусом, а печёный помидор распадается среди кусочков перца; мамалыга собирает всё с тарелки. Я кладу мамалыгу с краю, оставляя место для жидкости. Подготовка: 20 минут. Приготовление: 56 минут. Всего: 76 минут. Порции: 2. Примерно 840 ккал и 44 г белка на порцию.
Ингредиенты
Для курицы
- 2 куриных бедра на кости (примерно 500 г)
- 15 мл оливкового масла
- 1 чайная ложка соли
- 1/2 чайной ложки молотого перца
- 1/4 чайной ложки сладкой паприки
Для сарамуры
- 1 красный сладкий перец (150 г)
- 1 средний помидор (150 г)
- 500 мл воды
- 1 чайная ложка соли
- 5 мл масла
- 6 зубчиков чеснока
- 1 острый перец (20 г)
- 1/4 чайной ложки молотого перца
Для мамалыги
- 800 мл воды
- 1 чайная ложка соли
- 5 мл масла
- 200 г кукурузной крупы
Для подачи
- 3 помидора черри
- 10 г укропа
Приготовление
1. Удаляем кости из бёдер и обсушиваем их бумажными полотенцами. Смазываем 15 мл оливкового масла и приправляем 1 чайной ложкой соли, 1/2 чайной ложки перца и паприкой. 2. Разогреваем гриль и готовим бёдра по 8 минут с каждой стороны, пока они не подрумянятся, а температура в центре не достигнет 74°C. 3. Кладём на гриль сладкий перец и помидор на 12 минут, время от времени переворачивая, пока кожица местами не почернеет, а перец не станет мягким. Снимаем кожицу и мелко рубим. 4. Доводим до кипения 500 мл воды с 1 чайной ложкой соли и 5 мл масла. Добавляем раздавленный чеснок, рубленые помидор и перец, нарезанный острый перец и 1/4 чайной ложки перца. Даём слабо кипеть 5 минут, затем кладём бёдра в сарамуру и готовим ещё 3 минуты. 5. Для мамалыги доводим до кипения 800 мл воды с 1 чайной ложкой соли и 5 мл масла. Постепенно всыпаем кукурузную крупу, хорошо помешивая, затем варим на слабом огне 20 минут, часто помешивая, пока она не начнёт отставать от стенок кастрюли. 6. Наливаем сарамуру в глубокую тарелку, рядом кладём бёдра и мамалыгу, затем добавляем помидоры черри и укроп.
Примечания
Подавайте мамалыгу рядом: она собирает жидкость примерно так же, как хлеб собирает соус. Толстые бёдра готовятся на гриле медленнее, чем тонкие. Бёдра с кожей могут оставлять на гриле жир; удалите его, если его накопится слишком много. Если острый перец очень жгучий, используйте только половину и удалите семена; если нужна сарамура без остроты, его можно не добавлять. Храните курицу вместе с жидкостью в закрытой ёмкости в холодильнике до 3 дней.
Часто задаваемые вопросы
Можно ли использовать куриную грудку вместо бёдер?
Да, но грудка готовится быстрее и легко пересушивается. Нарежьте её толстыми кусками и начинайте проверять температуру через 5 минут с каждой стороны.
Как приготовить бёдра, если у меня нет гриля?
Используйте хорошо разогретую сковороду-гриль и готовьте бёдра одновременно, по две штуки, чтобы они успели подрумяниться.
Что делать, если сарамура получилась слишком солёной?
Добавьте 100 мл горячей воды и подержите на огне ещё минуту. Попробуйте, прежде чем добавлять соль в тарелку.
Можно ли использовать кукурузную крупу быстрого приготовления для мамалыги?
Да. Для 200 г такой крупы следуйте времени варки на упаковке и перемешивайте, пока мамалыга не загустеет.
Теги


Категории

Закуски

Напитки

Знаменитые шеф-повара

Шеф в городе

Дети

Кофе

Сохранять

Готовь и улыбайся

Кулинарные Игры

Кулинарная Школа

Пустыня

Разнообразный

Тесты и выпечка

Напитки

Рыба

Здоровые Угощения

Международный

Яков Хаусман

Варенье

Джейми Оливер

Мясо

Разное

Свыше

Макароны/Пицца

Маринованные овощи

Чума

Салат

Сэндвичи

Соусы

Savory

Сезон

Sezon

Медленное приготовление

Супы

Рецепт Звезды

Сироп

Переведено

Разное

Веган



