Томатный суп с фенхелем, овощами и зеленой фасолью

Супы - Томатный суп с фенхелем, овощами и зеленой фасолью ot Catrinel O. - Рецепты Recipia

Чтобы приготовить вкусный и питательный суп, мы начинаем с тщательной очистки, мытья и нарезки лука, перца, чеснока и фенхеля. Эти ароматные овощи придадут нашему блюду особый вкус. Морковь, петрушку и сельдерей мы натрем на терке, получая таким образом мелкую и однородную текстуру, которая обогатит овощной бульон. В сковороде или глубокой кастрюле разогреваем масло, выбирая достаточное количество, чтобы обжарить овощи, не прилипая к дну. Как только масло достигнет оптимальной температуры, добавляем нарезанные овощи, позволяя им потеть до мягкости, примерно 3/4 времени приготовления. Этот процесс позволит ароматам полностью раскрыться. После того как овощи начали размягчаться, добавляем натертые овощи и продолжаем тушить еще 5 минут. Важно время от времени помешивать, чтобы предотвратить подгорание. Как только мы получили ароматную и хорошо приготовленную смесь, выливаем бульон, добавляем лавровый лист и базилик, необходимые ингредиенты для насыщенного вкуса. Даем смеси закипеть, внимательно следя за консистенцией супа. Если мы заметим, что он слишком густой, можем постепенно добавить воду, чтобы достичь желаемой текстуры. После того как суп достаточно поварился, вынимаем овощи и помещаем их в блендер. Измельчаем до получения гладкой пасты, затем снова вводим эту смесь в кастрюлю с супом, давая ей закипеть снова, чтобы интегрировать все ароматы. В последние 5 минут варки добавляем консервированную фасоль, которая добавит субстанции и вкуса. Если вы используете покупной бульон или консервированные помидоры, важно отрегулировать вкус солью и перцем, чтобы добиться идеального баланса вкусов. Лично я предпочитаю домашний бульон, который уже содержит необходимые специи, поэтому ничего дополнительного не добавляю. Суп подается горячим, а для тех, кто не соблюдает пост, ложка сметаны, добавленная сверху, превратит блюдо в настоящую деликатес. Для людей, которые ценят более сладкий вкус в супах, в конце можно добавить немного сахара, чтобы сбалансировать кислотность помидоров. Этот суп не только утешает, но и полон витаминов, что делает его идеальным для прохладных дней.

Ингредиенты

  • 1 фенхель
  • 2 банки зеленой фасоли (по 400 г каждая)
  • 1 л бульона (приготовленного мной) плюс вода
  • 1 лук
  • 1 перец
  • 1 маленький сельдерей (я использовал 2 стебля вместо корня)
  • 2 моркови
  • 4
  • 5 зубчиков чеснока
  • 4
  • 5 столовых ложек оливкового масла
  • перец и соль по вкусу
  • лавровый лист
  • листья базилика
  • 1 корень пастернака.

Теги

Категория: Супы Автор: Catrinel O. Просмотры: 1 Дата: 04.10.2024
Супы - Томатный суп с фенхелем, овощами и зеленой фасолью ot Catrinel O. - Рецепты Recipia 1
Супы - Томатный суп с фенхелем, овощами и зеленой фасолью ot Catrinel O. - Рецепты Recipia 2

Категории

Amelya Wise Revolut