Zupa Pomidorowa z Fenkułem, Warzywami i Zieloną Fasolką

Aby przygotować pyszną i pożywną zupę, zaczynamy od starannego oczyszczenia, umycia i posiekania cebuli, papryki, czosnku i fenkułu. Te aromatyczne warzywa nadadzą naszemu daniu wyjątkowy smak. Marchewka, pietruszka i seler będą starte, co pozwoli uzyskać drobną i jednolitą teksturę, która wzbogaci bulion warzywny. W patelni lub głębokim garnku rozgrzewamy olej, wybierając wystarczającą ilość, aby podsmażyć warzywa, nie przywierając. Gdy olej osiągnie optymalną temperaturę, dodajemy posiekane warzywa, pozwalając im dusić się, aż staną się miękkie, około 3/4 czasu gotowania. Proces ten pozwoli aromatom w pełni się ujawnić. Po tym, jak warzywa zaczynają mięknąć, dodajemy także starte warzywa, kontynuując ich duszenie przez kolejne 5 minut. Ważne jest, aby od czasu do czasu mieszać, aby zapobiec przypaleniu. Gdy uzyskamy aromatyczną i dobrze ugotowaną mieszankę, wlewamy bulion, dodajemy liść laurowy i bazylię, niezbędne składniki dla bogatego smaku. Pozwalamy mieszance gotować się, uważając na konsystencję zupy. Jeśli zauważymy, że jest zbyt gęsta, możemy stopniowo dodać wodę, aby uzyskać pożądaną teksturę. Po wystarczającym czasie gotowania zupy wyjmujemy warzywa i wkładamy je do blendera. Miksujemy, aż uzyskamy gładką pastę, a następnie ponownie wprowadzamy tę mieszankę do garnka z zupą, pozwalając jej gotować się ponownie, aby zintegrować wszystkie smaki. W ostatnich 5 minutach gotowania dodajemy fasolę z puszki, która doda substancji i smaku. Jeśli używasz bulionu ze sklepu lub pomidorów z puszki, ważne jest, aby dostosować smak solą i pieprzem, aby uzyskać idealną równowagę smaków. Osobiście wolę bulion domowy, który zawiera już potrzebne przyprawy, więc nie dodaję nic dodatkowego. Zupa podawana jest na gorąco, a dla tych, którzy nie przestrzegają postów, łyżka śmietany dodana na wierzch zamieni danie w prawdziwą delikatesę. Dla tych, którzy cenią sobie słodszy akcent w zupach, na końcu można dodać odrobinę cukru, aby zrównoważyć kwasowość pomidorów. Ta zupa nie tylko jest pocieszająca, ale także pełna witamin, idealna na chłodne dni.
Składniki
- 1 fenkuł
- 2 puszki zielonej fasolki (każda po 400 g)
- 1 l bulionu (przygotowanego przeze mnie) plus woda
- 1 cebula
- 1 papryka
- 1 mały seler (użyłem 2 łodygi zamiast korzenia)
- 2 marchewki
- 4
- 5 ząbków czosnku
- 4
- 5 łyżek oliwy z oliwek
- pieprz i sól do smaku
- liść laurowy
- liście bazylii
- 1 korzeń pasternaku.
Tagi


Kategorie

Przystawki

Napój

Znani szefowie kuchni

Szef w mieście

Dzieci

Kawa

Konserwować

Gotuj i uśmiechaj się

Gry Kulinarne

Szkoła Gotowania

Pustynia

Różnorodny

Ciasta i wypieki

Napojów

Ryba

Zdrowe Przyjemności

Międzynarodowy

Jakob Hausmann

Dżem

Jamie Oliver

Mięso

Różne

Ponad

Makaron/Pizza

Marynaty

Zaraza

Sałatka

Kanapki

Sosy

Pikantny

Sezon

Sezon

Powolne gotowanie

Zupy

Przepis Gwiazdy

Syrop

Przetłumaczone

Różne

Wegański



