Pachetele cu legume aromate si chutney picant de ardei copt
Pachețele cu legume aromate și chutney picant de ardei copt
Călătoria culinară pe care o vom parcurge împreună astăzi ne va duce într-un univers plin de arome și culori, unde pachețelele crocante de legume se întâlnesc cu un chutney picant de ardei copt. Această rețetă nu este doar o simplă masă, ci o experiență culinară în care fiecare ingredient își aduce aportul, creând un deliciu ce te va face să te lingi pe degete, exact ca împăratul Rosu-Moshu în povestea noastră.
Timp de preparare: 30 minute
Timp de coacere: 15 minute
Total: 45 minute
Număr de porții: 4
Ingrediente
Pentru pachețele:
- 1 pachet de foi pentru strudel/placintă
- ½ varză potrivit de mare
- 3 morcovi
- ½ țelină
- Verdeață: frunze de pătrunjel, țelină, mărar
- 1 lingură semințe de dovleac rumenite în cuptor
- 1 lingură semințe de susan ușor rumenite
- 1 linguriță de pastă de rodii
- 1 linguriță sos de pește
- 1 lingură sos de soia
- 1 linguriță ghimbir ras
- Puțin ulei pentru uns foile și pentru prăjit pachetelele
Pentru chutney:
- 9 ardei roșii copți
- 2 ardei iuți copți
- 2 cepe potrivit de mari
- 4 roșii bine coapte
- Busuioc mărunțit
- Salvie și măghiran după gust
- 2 lingurițe de ghimbir ras
- Zeama de la ½ lămâie
- Coaja rasă de la ½ lămâie
- 1 lingură miere sau 1 ½ linguriță de zahăr
Scurtă istorie
Pachețelele de legume au fost create inițial ca o modalitate de a valorifica resturile de legume și carne, învăluind aceste ingrediente într-o foaie subțire de aluat. De-a lungul timpului, rețeta a evoluat, devenind o delicatesă apreciată în întreaga lume, adesea servită ca aperitiv la mesele festive sau ca gustare rapidă. Chutney-ul de ardei copt adaugă o notă de savoare, fiind un acompaniament perfect care combină dulceața ardeilor cu picantul ardeilor iuți.
Prepararea pachețelelor
1. Pregătirea legumelor: Curăță varza, morcovii și țelina. Răzuiește-le fin pentru a permite aromelor să se combine. Adaugă semințele de dovleac și susan, pasta de rodii, sosul de pește, sosul de soia și ghimbirul ras. Amestecă totul și lasă compoziția să stea câteva minute pentru a se îmbina aromele. Un sfat util: nu adăuga sare, deoarece aceasta va înmuia legumele și foile de aluat.
2. Pregătirea foilor: Întinde foile de plăcintă pe un blat de lucru. Ia câte o foaie, unge-o cu puțin ulei și taie-o în dreptunghiuri potrivit de mari (dintr-o foaie ar trebui să-ți iasă minim 6, maxim 8 dreptunghiuri).
3. Umplerea pachețelelor: Ia cu lingura din compoziția de legume și pune-o pe lățimea dreptunghiului, lăsând cam 1 cm pe margini pentru a putea plia. Trage spre centru marginile și răsucește pachețelul până obții o formă compactă. Repetă acest proces până când ai terminat toată umplutura.
4. Prăjirea pachețelelor: Într-o tigaie non-aderentă, adaugă puțin ulei de măsline și prăjește pachețelele până devin crocante și se rumenesc uniform. Asigură-te că tigaia este bine încinsă înainte de a adăuga pachețelele, altfel acestea se pot lipi.
Prepararea chutney-ului de ardei copt
1. Coacerea ardeilor: Spală și coace în cuptor ardeii roșii și ardeii iuți până devin puțin arși și coaja se desprinde ușor. Pe măsură ce se coc, presară sare pe ei și acoperă-i cu o farfurie sau un capac pentru a-i aburi și a-i ajuta să-și piardă coaja.
2. Prepararea chutney-ului: După ce ai copt toți ardeii, îndepărtează coaja și pune-i în blender. Mixează-i bine. Apoi, zdrobește roșiile până obții un piure. Într-o tigaie, călește ceapa până devine sticloasă, apoi adaugă roșiile, sarea și piperul. Lasă să scadă puțin.
3. Combinarea ingredientelor: Adaugă ardeii mixați, inclusiv ardeii iuți, și lasă să mai dea câteva clocote până obții o pastă groasă ca o smântână cremoasă. La final, adaugă condimentele, mierea și zeama de lămâie. Ia sosul de pe foc și lasă-l să se răcească.
Servire
Servește pachețelele fierbinți alături de chutney-ul de ardei rece. Aceste pachețele pot fi savurate și reci, dar sunt cu adevărat delicioase calde, atunci când foile sunt crocante și umplutura este moale și aromată. Poți să le servești ca aperitiv la o masă festivă sau ca gustare în timpul unei întâlniri cu prietenii.
Variații și sugestii
Dacă dorești să adaugi o notă personală, poți experimenta cu alte legume, cum ar fi ciupercile sau zucchini. De asemenea, pentru o variantă mai sănătoasă, poți coace pachețelele în loc să le prăjești. Chutney-ul din ardei poate fi adaptat în funcție de preferințele tale; poți adăuga menta proaspătă pentru un gust mai răcoritor sau poți ajusta nivelul de picant în funcție de cât de iuți preferi.
Beneficii nutriționale
Aceste pachețele sunt bogate în legume proaspete, care oferă vitamine și minerale esențiale. Varza și morcovii sunt surse excelente de fibre, iar ardeii sunt încărcați cu antioxidanți. Chutney-ul aduce un plus de vitamine, datorită roșiilor și ardeilor, iar ghimbirul oferă și el beneficii antiinflamatorii.
Întrebări frecvente
1. Pot folosi legume congelate?
Da, poți folosi legume congelate, dar asigură-te că le decongelezi și le scurgi bine înainte de a le folosi.
2. Cum pot păstra pachețelele?
Le poți păstra la frigider, într-un recipient etanș, timp de 2-3 zile. Reîncălzirea lor în cuptor le va reda crocanta.
3. Pot înlocui foile de plăcintă?
Da, poți folosi foi de primăvară sau chiar aluat de pizza, în funcție de preferințele tale.
Gătește cu pasiune și bucură-te de fiecare moment petrecut în bucătărie! Poftă bună!
Ingrediente: Pentru pachetele: 1 pachet de foi pentru strudel/placinta 1/2 varza potrivit de mare 3 morcovi 1/2 telina verdeata: frunze de patrunjel, telina, marar 1 lingura seminte de dovleac rumenite in cuptor 1 lingura seminte de susan usor rumenite 1 lingurita de pasta de rodii 1 lingurita sos de peste 1 lingura sos de soia 1 lingurita ghimbir ras putin ulei pentru uns foile si pentru prajit pachetelele Pentru chutney: 9 ardei rosii copti 2 ardei iuti copti 2 cepe potrivit de mari 4 rosii potrivit de mari si bine coapte busuioc maruntit salvie si maghiran dupa gust 2 lingurite de ghimbir ras zeama de la 1/2 lamaie coaja rasa de la 1/2 lamaie 1 lingura miere sau 1, 1/2 lingurita de zahar
Etichete: pachetele cu legume