Sheperds Pie cu carne de ied

Sheperds Pie cu carne de ied și piure de cartofi stă 20 de minute la 170 °C, până când stratul de deasupra se rumenește. În varianta mea, vinul roșu înlocuiește supa din umplutură; plăcinta ciobanului cu carne de ied are dedesubt carne și legume, iar deasupra piure cu cheddar. Eu o servesc cu salată verde, fără alt sos. Pregătire: 25 de minute. Gătire: 70 de minute. Timp total: 95 de minute. Porții: 4. Aproximativ 860 kcal și 48 g proteine pe porție.
Ingrediente
Pentru umplutură
- 700 g pulpă de ied
- 2 linguri ulei de măsline
- 1 ceapă roșie medie (150 g)
- 2 morcovi medii (200 g)
- 30 ml supă de pui vită sau legume
- 240 ml vin roșu
- 2 roșii medii (240 g)
- 5 g frunze de țelină
- 1 linguriță cimbru uscat
- 1 linguriță sos Worcestershire
- 1 linguriță sare
- 1/2 linguriță piper măcinat
- 1 linguriță ulei de măsline
Pentru piure
- 1 kg cartofi albi
- 1500 ml apă
- 1 linguriță sare
- 42 g unt
- 120 ml lapte
- 100 g cheddar
- 1 gălbenuș
- 1/8 linguriță nucșoară
Preparare
1. Curăță ceapa și toac-o mărunt. Curăță carnea de pielițe, tamponeaz-o cu prosoape de hârtie și toac-o la mașină sau la robot. 2. Încinge 2 linguri de ulei de măsline într-o tigaie și călește ceapa 2 minute, până devine sticloasă. 3. Rade morcovii pe răzătoarea mică, pune-i în tigaie cu 30 ml supă și călește-i 3 minute. 4. Adaugă carnea tocată și gătește-o 10 minute la foc iute, amestecând până se desface și se rumenește ușor. 5. Toarnă 240 ml vin roșu și fierbe 12 minute la foc iute, până scade lichidul, dar umplutura rămâne suculentă. 6. Curăță roșiile de coajă, taie-le cubulețe și pune-le în tigaie împreună cu frunzele de țelină tocate, cimbrul, sosul Worcestershire, 1 linguriță de sare și 1/2 linguriță de piper. Mai gătește 3 minute. 7. Unge un vas termorezistent cu 1 linguriță de ulei de măsline și întinde în el umplutura. Curăță cartofii, taie-i în sferturi și fierbe-i în 1500 ml apă cu 1 linguriță de sare timp de 18 minute, până se străpung ușor cu furculița. 8. Scurge cartofii. Încălzește laptele la foc mic 2 minute, până e fierbinte, fără să fiarbă. 9. Pasează cartofii cu untul, apoi încorporează treptat laptele cald, până obții un piure pufos. Adaugă cheddarul ras, gălbenușul, nucșoara și 1/4 linguriță de sare, apoi mixează până se încorporează. 10. Pune piureul cu lingura peste umplutură, acoperind-o într-un strat uniform. Coace 20 de minute la 170 °C, până se rumenește piureul deasupra. Servește cald.
Note
Carnea de ied are gust mai pronunțat decât cea de vițel, iar o pulpă cu puțină grăsime nu lasă umplutura seacă. Dacă mai băltește lichid după reducere, ține tigaia pe foc încă 2-3 minute. Vinul roșu se toarnă direct în tigaie; pentru o variantă fără alcool, înlocuiește cei 240 ml cu aceeași cantitate de supă. După coacere, porțiile se păstrează la frigider cel mult 3 zile. Untul și cheddarul conțin lactate, iar gălbenușul ou; o servesc cu salată verde simplă.
Întrebări frecvente
Pot folosi carne de oaie în loc de ied?
Da. Carnea de oaie este varianta tradițională; folosește pulpă tocată, nu bucăți întregi.
Ce fac dacă piureul iese prea gros?
Încorporează încă o lingură de lapte cald înainte să-l întinzi peste umplutură.
Cum rumenesc mai tare stratul de piure?
Pune vasul sub grill pentru 2 minute și urmărește suprafața, care se poate colora repede.
Etichete


Categorii

Aperitive

Bauturi

Bucatari celebri

Chef in oras

Copii

Cafea

Conserve

Cook and smile

Jocuri culinare

Scoala de bucatarit

Desert

Diverse

Aluaturi si foietaje

Bauturi

Peste

Delicii sanatoase

Internationale

Jakob hausmann

Dulceata

Jamie oliver

Carne

Diverse

Peste

Paste/pizza

Muraturi

Peste

Salate

Sandvisuri

Sosuri

Salate

Sezon

Sezon

Slow cooking

Ciorbe/supe

Reteta de vedeta

Sirop

Traduse

Diverse

Vegan



