子ども向けの楽しいサンドイッチ

子ども向けの楽しいサンドイッチ。パンが熱いうちにバターを塗り、チーズをのせて、ハムや卵、野菜で顔を作ります。お祝いの食卓では、レタスの髪と酢漬けの赤ピーマンの口をつけて、食パン一枚を小さな人の顔に。子どももおなかいっぱいになる一品です。私は飾りがしっかりのる、パンの中身が詰まった食パンを選びます。 準備時間:15分。調理時間:4分。合計時間:19分。6人分。1人分約230kcal、たんぱく質13g。
材料
- 食パン6枚
- バター20g
- カシュカヴァルチーズまたはスライスプロセスチーズ6枚
- レタス6枚
- プレスハム6枚またはルーマニアの燻製豚ロース コトレト・ハイドゥチェスク
- 固ゆで卵3個
- ゆでにんじんの輪切り6枚
- 酢漬けの赤ピーマン6枚
準備
1. 食パンをトースターで焼きます。合計で約4分、端に焼き色がつくまで焼きます。熱いうちにバターを塗ります。 2. 食パン一枚につき、カシュカヴァルチーズかスライスプロセスチーズを一枚のせます。 3. ゆで卵を輪切りにします。食パン一枚ごとに、ハムで顔、レタスで髪、卵で目、にんじんで鼻、酢漬けの赤ピーマンで口を作ります。
メモ
付け合わせに、スライストマトをひと bowl 添えます。ハムの代わりに、ルーマニアの燻製豚ロース「コトレト・ハイドゥチェスク」を使ってもよく、カシュカヴァルチーズはスライスプロセスチーズに替えてもかまいません。パンにはグルテンが含まれ、乳製品には乳が含まれ、飾りには卵を使います。パンの中身が詰まった食パンのほうが飾りをのせやすく、酢漬けの赤ピーマンは表面に酢がたくさんついていたら、軽く押さえて水気を取ります。レタスをのせたまま長く置くとパンが柔らかくなるので、私は食べる少し前に組み立てます。飾りつけは急ぎません。口をのせるとき、小さな赤ピーマンがずれてしまうことがあるからです。
よくある質問
目にする卵は何枚のせますか?
食パン一枚につき、輪切りを2枚のせます。崩れないように、卵は厚さ約5mmの輪切りにします。
フライパンでパンに焼き色をつけてもいいですか?
はい。乾いたフライパンに食パンを並べ、中火で片面1-2分ずつ焼き色をつけます。
酢漬けの赤ピーマンの代わりに何を使えますか?
赤パプリカを細く6本切って口に使い、それぞれの顔に合わせて長さを調整します。



























