トマトソースとベーコンのペンネ

トマトソースとベーコンのペンネは、昼食や夕食に熱々でいただきます。ソースがペンネの筒の中にもよく絡みます。トマト、焼き色をつけたベーコン、ドライサラミ、きのこで、具の見える濃厚なソースに。おろしたチーズは熱いペンネの上でとろけます。 ペンネは、中心に少し芯が残るくらいで湯を切るのが好みです。 準備時間:15分。調理時間:34分。合計時間:49分。分量:4人分。1人分あたり約850 kcal、たんぱく質32 g。
材料
- 水 3000 ml
- ペンネ 500 g
- 油 30 ml
- スライスベーコン 120 g
- ドライサラミ 50 g(お好みで)
- 中くらいの赤玉ねぎ 2個(300 g)
- 瓶詰めのきのこ 150 g
- パスタソース 900 g
- 水 30 ml
- 塩 小さじ1
- こしょう 小さじ1/2
- オレガノ 小さじ1
- おろしたチーズ 60 g
準備
1. 3000 mlの湯を沸かす。沸騰したらペンネを入れ、10分、または袋に記載された時間を目安に、少し芯が残るくらいまでゆでる。 2. フライパンに油15 mlを熱し、ベーコンとサラミを5分、焼き色がつくまで炒める。取り出してキッチンペーパーにのせる。 3. 炒めたベーコンを食べやすい大きさに切り、サラミのスライスは半分に切る。 4. 玉ねぎの皮をむいて細かく刻む。中華鍋に油15 mlを熱し、玉ねぎがしんなりするまで5分炒める。 5. きのこの水気を切って中華鍋に加える。混ぜながら3分炒め、パスタソース、水30 ml、塩、こしょう、オレガノを加える。ソースを弱火で11分煮る。 6. ペンネの湯を切って中華鍋に加える。ベーコンとサラミを加えて混ぜ、おろしたチーズをかけて盛りつける。
メモ
ドライサラミは省いても大丈夫です。グルテンフリーにする場合はグルテンフリーのペンネを選びますが、チーズを使うので乳製品は含まれます。厚めのベーコンは、両面に焼き色がつくまでフライパンで少し長めに炒めます。瓶詰めのきのこは、ソースが水っぽくならないようにしっかり水気を切ります。ソースの塩気が強いと感じたら、上にかけるチーズを少なめにします。きゅうり入りのグリーンサラダを添えて。パスタは密閉容器に入れて冷蔵庫で保存し、3日以内に食べきります。
よくある質問
生のきのこを使えますか?
はい、スライスしたきのこ150 gを中華鍋に入れ、しんなりして出てきた水分がなくなるまで5-6分炒めます。
ソースが煮詰まりすぎたらどうすればいいですか?
ペンネのゆで汁45 mlを少しずつ混ぜ入れ、ペンネの間にソースがなじむくらいまでのばします。
スライスではなく角切りのベーコンでもいいですか?
はい、同じく120 gを使い、ときどき混ぜながら6-7分炒めます。
上におろすチーズはどんなものがいいですか?
硬めのチーズは簡単におろせて、削った形が残ります。薄くかけるだけなら40 gを目安にしてください。
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