पोर्क कीमे और शिमला मिर्च का रोल

पोर्क कीमे और शिमला मिर्च का रोल तब अच्छी तरह बंधा रहता है, जब फॉइल कसकर लपेटी जाए; आखिर में फॉइल खोलकर इसे सुनहरा भूरा किया जाता है। अंदर पीली शिमला मिर्च की पट्टियाँ रहती हैं, जबकि कद्दूकस किया आलू और ब्रेड कीमा नरम रखते हैं; बेकिंग ट्रे से दो रोल निकलते हैं, जिन्हें ठंडा होने के बाद काटा जाता है। ऐपेटाइज़र की प्लेट में रखते समय मैं इसके थोड़े पतले टुकड़े काटता हूँ। तैयारी: 25 मिनट। पकाने का समय: 60 मिनट। आराम का समय: 50 मिनट। कुल समय: 135 मिनट। सर्विंग: 8। हर सर्विंग में लगभग 550 kcal और 32 g प्रोटीन।
सामग्री
- 1300 g पोर्क कीमा
- 2 स्लाइस ब्रेड (60 g)
- 100 ml पानी
- 4 मध्यम आलू (600 g)
- 1 गांठ लहसुन
- 2 अंडे
- 1 चम्मच नमक
- 1/2 चम्मच पिसी काली मिर्च
- 1 चम्मच डेलिकैट
- 1 चम्मच पाप्रिका
- 1 बड़ा चम्मच कटा हुआ ताज़ा डिल
- 1 बड़ी पीली शिमला मिर्च (200 g)
- 30 ml तेल
तैयारी
1. आलू और लहसुन छीलें। आलू को बारीक कद्दूकस करें, लहसुन को प्रेस से निकालें और धुली हुई शिमला मिर्च को लंबी पट्टियों में काटें। 2. ब्रेड को 100 ml पानी में भिगोएँ और अच्छी तरह निचोड़ लें। 3. कीमे को एक कटोरे में डालें और ब्रेड, आलू, लहसुन, अंडे, नमक, काली मिर्च, डेलिकैट, पाप्रिका और डिल डालें। अच्छी तरह मिलाएँ, कटोरे को ढकें और 30 मिनट के लिए फ्रिज में रखें। 4. मिश्रण को दो हिस्सों में बाँटें। हर रोल के लिए एल्यूमिनियम फॉइल के एक टुकड़े पर 15 ml तेल लगाएँ, पहले टुकड़े पर मिश्रण का आधा हिस्सा फैलाएँ और ऊपर शिमला मिर्च की आधी पट्टियाँ रखें। रोल करें, हल्के तेल लगे हाथों से बराबर आकार दें और फॉइल को इस तरह कसें कि उसे आसानी से खोला जा सके। दूसरे आधे हिस्से के साथ भी यही करें। 5. रोल को दो लोफ टिन में रखें और फॉइल में लपेटकर 200°C पर 50 मिनट तक बेक करें। फॉइल खोलें और 10 मिनट और पकाएँ, जब तक वे सुनहरे भूरे न हो जाएँ। 6. काटने से पहले रोल को 20 मिनट ठंडा होने दें।
नोट
रोल को बंद बर्तन में फ्रिज में 3 दिन तक रखें; इसे एक दिन पहले बेक करके ठंडा होने के बाद काट सकते हैं। थोड़ी चर्बी वाला पोर्क कीमा, बहुत कम चर्बी वाले कीमे की तुलना में मिश्रण को ज्यादा नरम रखता है। कद्दूकस किए आलू से काफी पानी निकल सकता है, अगर वे बहुत गीले लगें तो उन्हें निचोड़ लें, वरना टुकड़े ठीक से जुड़े नहीं रहेंगे। फॉइल में रोल को बहुत कसकर लपेटने पर यह लंबाई में फट सकता है। शिमला मिर्च की पतली पट्टियाँ मिश्रण में आसानी से जम जाती हैं। ब्रेड में ग्लूटेन होता है और इसमें अंडे भी हैं। ऐपेटाइज़र की प्लेट में इसे अचार के साथ रख सकते हैं।
अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
क्या पीली शिमला मिर्च की जगह लाल शिमला मिर्च इस्तेमाल कर सकते हैं?
हाँ, एक बड़ी लाल शिमला मिर्च को भी लंबी पट्टियों में काटकर भरावन में इस्तेमाल कर सकते हैं।
क्या मिश्रण में बीफ़ भी इस्तेमाल कर सकते हैं?
आप आधे पोर्क कीमे की जगह मध्यम चर्बी वाला बीफ़ कीमा इस्तेमाल कर सकते हैं। दोनों तरह के 650 g इस्तेमाल करें।
क्या रोल को लोफ टिन के बिना बेक कर सकते हैं?
हाँ, उन्हें साधारण बेकिंग ट्रे में थोड़ी दूरी पर रख सकते हैं। 45 मिनट बाद जाँच करना शुरू करें, क्योंकि उनका आकार बेक होने के समय पर असर डाल सकता है।
बीच तक पक गए हैं, यह कैसे जाँचें?
रोल के बीच में डाला गया थर्मामीटर 71°C दिखाना चाहिए। आखिर में सुनहरा करने के लिए फॉइल खोलने से पहले तापमान जाँचें।
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