Παραδοσιακή σούπα αρνιού σε καζάνι
Σούπα από εντόσθια αρνιού – η συνταγή που φέρνει την παράδοση στο πασχαλινό τραπέζι
Η σούπα από εντόσθια αρνιού είναι ένα πιάτο που συνδυάζει βαθιές γεύσεις και μια πλούσια γαστρονομική ιστορία, αποτελώντας αναπόσπαστο κομμάτι των γιορτινών τραπεζιών. Αυτή η συνταγή δεν είναι μόνο ένας τρόπος να γιορτάσουμε το Πάσχα, αλλά και ένας τρόπος να φέρουμε κοντά την οικογένεια, τις αναμνήσεις και τις παραδόσεις. Ετοιμαστείτε να μετατρέψετε τα απλά υλικά σε κάτι πραγματικά ξεχωριστό!
Χρόνος προετοιμασίας: 30 λεπτά
Χρόνος βρασμού: 1 ώρα
Συνολικός χρόνος: 1 ώρα και 30 λεπτά
Αριθμός μερίδων: 6-8
Υλικά:
- Περίπου 2 κιλά κόκκαλα και εντόσθια αρνιού (συκώτι, νεφρά, πνεύμονες, στομάχι, έντερα)
- 2 μεσαία κρεμμύδια
- 2 καρότα
- 2 πιπεριές (πράσινες ή κόκκινες)
- 100 γρ ντομάτες από πελτέ
- 200 γρ κρέμα μαγειρικής
- 5 κρόκοι αυγών
- 2 μεγάλα ματσάκια φρέσκου μάραθου
- Αλάτι (κατά βούληση)
- Αλάτι λεμονιού (προαιρετικά)
- Μπαρσάχ (για ξινίλα, προαιρετικά)
Βήμα προς βήμα προετοιμασία:
1. Προετοιμασία εντόσθιων: Ξεκινήστε πλένοντας πολύ καλά τα εντόσθια του αρνιού. Είναι σημαντικό να δώσετε ιδιαίτερη προσοχή στα έντερα, τα οποία πρέπει να γυρίσετε, να τρίψετε καλά με αλάτι και ξίδι για να απομακρύνετε οποιαδήποτε δυσάρεστη μυρωδιά. Αυτό είναι το στάδιο που απαιτεί τις περισσότερες φορές, αλλά είναι απαραίτητο για να αποκτήσετε μια νόστιμη σούπα.
2. Κοπή εντόσθιων: Αφού πλύνετε καλά τα εντόσθια, κόψτε τα σε κύβους επιθυμητού μεγέθους. Μπορείτε να τα κόψετε μικρότερα ή μεγαλύτερα, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας.
3. Αρχικό βράσιμο: Τοποθετήστε τα κομμένα εντόσθια σε μια μεγάλη κατσαρόλα με νερό και φέρτε τα σε σημείο βρασμού. Αυτό θα βοηθήσει στην απομάκρυνση των ακαθαρσιών. Μετά από λίγα λεπτά, στραγγίστε το νερό και ξεπλύνετε τα εντόσθια με κρύο νερό για να απομακρύνετε τυχόν υπολείμματα.
4. Μαγείρεμα στην κατσαρόλα: Μεταφέρετε τα εντόσθια σε μια κατσαρόλα και προσθέστε φρέσκο νερό. Φέρτε σε βρασμό και αφήστε να βράσουν για 15-20 λεπτά, καλύπτοντας με καπάκι.
5. Προσθήκη λαχανικών: Εν τω μεταξύ, ψιλοκόψτε το κρεμμύδι, τα καρότα και τις πιπεριές σε μικρούς κύβους. Προσθέστε αυτά τα λαχανικά στην κατσαρόλα, μαζί με αλάτι κατά βούληση. Συνεχίστε να βράζετε σε χαμηλή φωτιά για 40-50 λεπτά, ανακατεύοντας περιστασιακά.
6. Προσθήκη ντοματών: Αφού το κρέας είναι τρυφερό, προσθέστε τις ντομάτες από πελτέ και αφήστε να βράσουν μέχρι να συνδυαστούν καλά όλα και οι γεύσεις να μπλέκονται.
7. Προετοιμασία μείγματος αυγών: Σε ένα ξεχωριστό μπολ, χτυπήστε τους κρόκους αυγών με την κρέμα μαγειρικής. Αυτό το μείγμα θα προσθέσει μια νόστιμη κρέμα στη σούπα σας.
8. Ολοκλήρωση της σούπας: Όταν η σούπα είναι έτοιμη, απομακρύνετε από τη φωτιά και προσθέστε το μείγμα κρόκων και κρέμας, καθώς και τον ψιλοκομμένο μάραθο. Ανακατέψτε καλά για να ενσωματώσετε τα υλικά.
9. Σερβίρισμα: Μεταφέρετε τη σούπα σε μπολ και σερβίρετε με μια κουταλιά κρέμας από πάνω, αν επιθυμείτε. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε μερικά φύλλα μάραθου για μια ιδιαίτερη εμφάνιση. Η σούπα από εντόσθια αρνιού ταιριάζει τέλεια με μια φέτα φρέσκου σπιτικού ψωμιού.
Προτάσεις και παραλλαγές:
- Ξινίλα της σούπας: Αν προτιμάτε μια πιο ξινή σούπα, μπορείτε να προσθέσετε μπαρσάχ κατά τη διάρκεια του μαγειρέματος ή κατά το σερβίρισμα. Αυτό θα προσθέσει μια φρέσκια νότα και μια ευχάριστη αντίθεση με τις πλούσιες γεύσεις του κρέατος.
- Κρέμα: Αντί για κρέμα μαγειρικής, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κλασική κρέμα, αλλά βεβαιωθείτε ότι είναι σε θερμοκρασία δωματίου, ώστε να μην πήξει κατά την επαφή με τη ζεστή σούπα.
- Πρόσθετα εντόσθια: Αν έχετε στη διάθεσή σας, μπορείτε να πειραματιστείτε με άλλα εντόσθια, όπως τα αυτιά ή ο λαιμός του αρνιού, για να εμπλουτίσετε την υφή και τη γεύση της σούπας.
Διατροφικά οφέλη:
Η σούπα από εντόσθια αρνιού είναι πηγή πλούσια σε πρωτεΐνες και απαραίτητα θρεπτικά συστατικά. Τα εντόσθια είναι γεμάτα με βιταμίνες του συμπλέγματος Β και μέταλλα, όπως το σίδηρο, που υποστηρίζει την υγεία του αίματος. Επιπλέον, αυτή η σούπα είναι εξαιρετική πηγή κολλαγόνου, ευεργετικού για την υγεία του δέρματος και των αρθρώσεων.
Συχνές ερωτήσεις:
- Τι μπορώ να κάνω αν δεν έχω όλα τα εντόσθια διαθέσιμα;: Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιονδήποτε συνδυασμό εντόσθιων έχετε. Η σούπα θα έχει ακόμα νόστιμη γεύση!
- Πώς μπορώ να διατηρήσω τη σούπα;: Μπορείτε να διατηρήσετε τη σούπα στο ψυγείο για 3-4 ημέρες ή μπορείτε να την καταψύξετε για να την καταναλώσετε αργότερα. Βεβαιωθείτε ότι την τοποθετείτε σε αεροστεγή δοχεία.
Η σούπα από εντόσθια αρνιού είναι περισσότερη από μια απλή συνταγή; είναι μια γαστρονομική εμπειρία που σας θυμίζει παραδόσεις και ιδιαίτερες στιγμές που περάσατε με τους αγαπημένους σας. Σας προτρέπω να δοκιμάσετε αυτή τη συνταγή και να φέρετε μια δόση χαράς στο πασχαλινό σας τραπέζι!
Συστατικά: περίπου 2 κιλά κόκαλα και εντόσθια από αρνί (συκώτι, νεφρά, πνεύμονες, στομάχι, έντερα) 2 κρεμμύδια 2 καρότα 2 πιπεριές 100 γρ ντομάτες σε ζωμό για σούπα 200 γρ κρέμα μαγειρικής 5 κρόκοι 2 μεγάλα ματσάκια σέλινο αλάτι αλάτι λεμονιού
Ετικέτες: παραδοσιακή σούπα αρνιού σε καζάνι συνταγές για το Πάσχα