Κοτόσουπα με αυτοκρατορικά νιόκι
Κοτόσουπα με αυτοκρατορικά ζυμαρικά
Καλώς ήρθατε στην κουζίνα μας, όπου θα εξερευνήσουμε μια νόστιμη και ανακουφιστική συνταγή: κοτόσουπα με αυτοκρατορικά ζυμαρικά. Αυτός ο συνδυασμός γεύσεων και υφών, που συνδυάζει τη πλούσια γεύση της σούπας με την ευαισθησία των αφράτων ζυμαρικών, είναι ιδανικός για δροσερές ημέρες ή όταν νιώθετε την ανάγκη για ένα ανακουφιστικό γεύμα. Ας ξεκινήσουμε!
Χρόνος προετοιμασίας: 20 λεπτά
Χρόνος μαγειρέματος: 15 λεπτά
Συνολικός χρόνος: 35 λεπτά
Αριθμός μερίδων: 4
Υλικά για τη σούπα:
- 1 κιλό κοτόπουλο (μπούτια ή στήθος)
- 2 λίτρα νερό
- 1 μεγάλο κρεμμύδι
- 2 καρότα
- 1 πιπεριά
- 2-3 ντομάτες ή 200 γρ. πελτέ ντομάτας
- 1 ματσάκι άνηθο
- 1 ματσάκι μαϊντανό
- Αλάτι και πιπέρι κατά βούληση
- 200 ml σούπας ή χυμού λεμονιού (κατά προτίμηση)
Υλικά για τα αυτοκρατορικά ζυμαρικά:
- 50 γρ. μαλακό βούτυρο
- 50 γρ. αλεύρι
- 50 γρ. σιμιγδάλι
- 50 γρ. τυρί τριμμένο
- 3 αυγά
- Αλάτι και πιπέρι κατά βούληση
Προετοιμασία της σούπας:
1. Προετοιμασία υλικών: Ξεκινήστε πλένοντας καλά το κοτόπουλο και κόβοντάς το σε μέτρια κομμάτια. Καθαρίστε το κρεμμύδι, τα καρότα και την πιπεριά, στη συνέχεια κόψτε το κρεμμύδι σε μικρά κομμάτια και τα καρότα σε ροδέλες. Κόψτε την πιπεριά σε κύβους.
2. Βράσιμο του κρέατος: Τοποθετήστε το κοτόπουλο σε μια μεγάλη κατσαρόλα, προσθέστε τα 2 λίτρα νερού και αφήστε να βράσει σε μέτρια φωτιά. Είναι σημαντικό να αφαιρέσετε τον αφρό που σχηματίζεται στην επιφάνεια με μια τρυπητή κουτάλα, για να έχετε μια καθαρή σούπα.
3. Προσθήκη λαχανικών: Αφού το κρέας βράσει για 15-20 λεπτά, προσθέστε το κρεμμύδι, τα καρότα και την πιπεριά. Συνεχίστε να βράζετε σε χαμηλή φωτιά για 30 λεπτά ακόμα, μέχρι το κρέας να γίνει τρυφερό.
4. Καρυκεύματα της σούπας: Προσθέστε τις ντομάτες κομμένες σε κύβους ή τον πελτέ ντομάτας, αλάτι και πιπέρι κατά βούληση. Αφήστε να βράσει για άλλα 10 λεπτά. Στο τέλος, προσθέστε τη σούπα ή τον χυμό λεμονιού για μια ξινή γεύση.
5. Ολοκλήρωση και διακόσμηση: Σβήστε τη φωτιά και προσθέστε τον ψιλοκομμένο άνηθο και μαϊντανό. Αυτό θα προσφέρει μια επιπλέον φρεσκάδα και άρωμα στη σούπα σας.
Προετοιμασία των αυτοκρατορικών ζυμαρικών:
1. Χτύπημα των αυγών: Σε ένα μεγάλο μπολ, χτυπήστε τα 3 αυγά με μια πρέζα αλάτι μέχρι να διπλασιαστούν σε όγκο. Αυτό το βήμα είναι απαραίτητο για να αποκτήσετε αφράτα ζυμαρικά.
2. Προσθήκη υλικών: Αφού χτυπήσετε καλά τα αυγά, προσθέστε το τριμμένο τυρί και το μαλακό βούτυρο. Ομογενοποιήστε καλά το μείγμα.
3. Ενσωμάτωση αλευριού και σιμιγδαλιού: Προσθέστε προσεκτικά το αλεύρι και το σιμιγδάλι, ανακατεύοντας απαλά για να αποφύγετε τη δημιουργία σβόλων. Στο τέλος, δοκιμάστε το μείγμα και καρυκεύστε με αλάτι και πιπέρι, αν χρειαστεί.
4. Ψήσιμο των ζυμαρικών: Λαδώστε μια στρογγυλή φόρμα και πασπαλίστε με αλεύρι. Ρίξτε το μείγμα των ζυμαρικών στη φόρμα και ψήστε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180°C για 12-15 λεπτά, μέχρι να ροδίσουν ελαφρώς.
5. Ψύξη και διαμόρφωση των ζυμαρικών: Αφού ψηθούν, αφήστε τα ζυμαρικά να κρυώσουν λίγο, στη συνέχεια μπορείτε να τα κόψετε σε επιθυμητά σχήματα ή να τα κόψετε σε κύβους, ανάλογα με την προτίμησή σας.
6. Προσθήκη ζυμαρικών στη σούπα: 2-3 λεπτά πριν σβήσετε τη φωτιά στη σούπα, προσθέστε τα κομμένα ζυμαρικά. Αυτά θα γεμίσουν με τις γεύσεις της σούπας και θα γίνουν εξαιρετικά νόστιμα.
Πρακτικές συμβουλές:
- Επιλογές κρέατος: Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε κομμάτι κοτόπουλου, αλλά τα μπούτια προσφέρουν πιο πλούσια γεύση, ενώ το στήθος είναι πιο άπαχο. Επιλέξτε ανάλογα με τις προτιμήσεις σας.
- Χορτοφαγική εκδοχή: Αντικαταστήστε το κοτόπουλο με διάφορα λαχανικά (κολοκύθα, μπιζέλια, πατάτες) και χρησιμοποιήστε ζωμό λαχανικών για να αποκτήσετε μια νόστιμη χορτοφαγική σούπα.
- Πιο ελαφριά ζυμαρικά: Αν θέλετε πιο αφράτα ζυμαρικά, μπορείτε να προσθέσετε μια κουταλιά baking powder στο μείγμα ζυμαρικών.
- Σερβίρισμα: Η σούπα σερβίρεται ζεστή, πασπαλισμένη με φρέσκο ψιλοκομμένο μαϊντανό, μαζί με μια φέτα φρέσκου ψωμιού ή πολέντα.
Θερμίδες και διατροφικά οφέλη: Μια μερίδα κοτόσουπας με αυτοκρατορικά ζυμαρικά περιέχει περίπου 350-400 θερμίδες. Αυτό είναι ένα ισορροπημένο γεύμα, πλούσιο σε πρωτεΐνες από το κρέας, βιταμίνες και μέταλλα από τα λαχανικά, καθώς και υδατάνθρακες από τα ζυμαρικά. Είναι ιδανικό για μια υγιεινή και χορταστική διατροφή.
Συχνές ερωτήσεις:
1. Μπορώ να χρησιμοποιήσω κατεψυγμένα λαχανικά; Ναι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κατεψυγμένα λαχανικά αντί για φρέσκα, αλλά συνιστάται να τα αποψύξετε πριν τα προσθέσετε στη σούπα.
2. Τι μπορώ να κάνω με τα υπόλοιπα ζυμαρικά; Τα υπόλοιπα ζυμαρικά μπορούν να διατηρηθούν στο ψυγείο και να προστεθούν σε σούπες ή σαλάτες την επόμενη μέρα.
3. Πώς μπορώ να κάνω τη σούπα πιο ξινή; Μπορείτε να προσθέσετε περισσότερη σούπα ή χυμό λεμονιού, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας.
Αυτή η συνταγή για κοτόσουπα με αυτοκρατορικά ζυμαρικά δεν είναι μόνο εύκολη στην προετοιμασία, αλλά είναι και γεμάτη γεύση, γρήγορα γίνεται αγαπημένη της οικογένειας. Σας προτείνω να την δοκιμάσετε και να μοιραστείτε αυτή τη λιχουδιά με τους αγαπημένους σας! Μπορεί να συνοδευτεί τέλεια με ένα ποτήρι ξηρού λευκού κρασιού ή με μια δροσιστική λεμονάδα. Μην ξεχνάτε ότι κάθε γεύμα είναι μια ευκαιρία να δημιουργήσετε όμορφες αναμνήσεις με τους αγαπημένους σας. Καλή όρεξη!
Συστατικά: Για τα ντάμπλινγκ χρειαζόμαστε: 50 γρ μαλακό βούτυρο, 50 γρ αλεύρι, 50 γρ σιμιγδάλι, 50 γρ τριμμένο τυρί, 3 αυγά, αλάτι, πιπέρι.
Ετικέτες: μπορς κοτόπουλο αυτοκρατορικά νιόκι ζυμαρικά