Καλαμάρια σε Σάλτσα Ντομάτας

Πάνω από: Καλαμάρια σε Σάλτσα Ντομάτας - Rada O. | Ανακαλύψτε απλές, νόστιμες και εύκολες οικογενειακές συνταγές | Recipia
Πάνω από - Καλαμάρια σε Σάλτσα Ντομάτας apo Rada O. - Συνταγές Recipia

Για να προετοιμάσουμε μια νόστιμη συνταγή για καλαμάρια ψητά, ξεκινάμε διασφαλίζοντας ότι έχουμε όλα τα απαραίτητα υλικά στη διάθεσή μας. Θα χρειαστείτε ένα μέτριο κρεμμύδι, μερικές σκελίδες σκόρδο, φρέσκα ή κατεψυγμένα καλαμάρια, ποιοτικό χυμό ντομάτας, ξηρό λευκό κρασί, ελαιόλαδο εξαιρετικής ποιότητας, αλάτι, πιπέρι και μερικά μυρωδικά όπως ρίγανη ή βασιλικό.

Το πρώτο βήμα είναι να καθαρίσουμε τα καλαμάρια, αν είναι φρέσκα. Τα κόβουμε σε ροδέλες πάχους περίπου ενός εκατοστού. Τώρα στρέφουμε την προσοχή μας στο κρεμμύδι και το σκόρδο. Ψιλοκόβουμε το κρεμμύδι και ελαφρώς θρυμματίζουμε το σκόρδο με την λεπίδα ενός μαχαιριού για να απελευθερώσει τις γεύσεις του. Σε ένα ζεστό τηγάνι, βάζουμε λίγο ελαιόλαδο, προσθέτουμε το κρεμμύδι και το σκόρδο και τα αφήνουμε να σοταριστούν σε χαμηλή φωτιά, μαζί με δύο κουταλιές νερού. Είναι σημαντικό να ανακατεύουμε κατά διαστήματα για να μην κολλήσουν στον πάτο του τηγανιού. Αλατίζουμε και πιπερώνουμε κατά βούληση.

Μόλις το κρεμμύδι γίνει διάφανο, προσθέτουμε τα κομμένα καλαμάρια και ανακατεύουμε καλά για να συνδυαστούν οι γεύσεις. Μετά από λίγα λεπτά, ρίχνουμε τον χυμό ντομάτας και το λευκό κρασί, αφήνοντας το μείγμα να βράσει. Αυτή είναι η στιγμή που το άρωμα του πιάτου θα γεμίσει ολόκληρη την κουζίνα, προσκαλώντας σας να συνεχίσετε.

Μόλις η σάλτσα αρχίσει να βράζει, βγάζουμε το σκόρδο από το μείγμα, πετώντας το, καθώς ο ρόλος του ήταν να προσφέρει επιπλέον γεύση χωρίς να παραμείνει στο πιάτο. Μεταφέρουμε όλο το περιεχόμενο του τηγανιού σε ένα ανθεκτικό στη θερμότητα σκεύος, διασφαλίζοντας ότι η σάλτσα καλύπτει καλά τα καλαμάρια.

Τώρα, προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 180 βαθμούς Κελσίου και τοποθετούμε το σκεύος στον φούρνο για 30-40 λεπτά. Κατά τη διάρκεια αυτού του χρόνου, το άρωμα συγκεντρώνεται και τα καλαμάρια γίνονται τρυφερά, ενώ η σάλτσα πυκνώνει, προσφέροντας μια ιδιαίτερη γεύση.

Για να ολοκληρώσουμε αυτό το πιάτο, μπορούμε να επιλέξουμε ένα συνοδευτικό από κρεμώδες πουρέ πατάτας ή απλό λευκό ρύζι. Στην περίπτωσή μου, επέλεξα να σερβίρω τα καλαμάρια με άγριο ρύζι, το οποίο προσθέτει μια ευχάριστη αντίθεση υφών και γεύσεων, χάρη στις ξηρούς καρπούς νότες.

Αφού περάσει ο χρόνος ψησίματος, βγάζουμε το σκεύος από τον φούρνο και απολαμβάνουμε αυτή την νόστιμη παρασκευή, ιδανική για ένα ειδικό δείπνο. Καλή όρεξη!

 Συστατικά: 300 γρ καλαμάρια, ένα κρεμμύδι, 2 σκελίδες σκόρδο, αλάτι, πιπέρι, 50 ml λευκό κρασί, 150 γρ χυμός ντομάτας, ελαιόλαδο

 Ετικέτεςκρεμμύδι σκόρδο ντομάτες λάδι κρασί ελιές συνταγές χωρίς γλουτένη συνταγές χωρίς λακτόζη

Πάνω από - Καλαμάρια σε Σάλτσα Ντομάτας apo Rada O. - Συνταγές Recipia
Πάνω από - Καλαμάρια σε Σάλτσα Ντομάτας apo Rada O. - Συνταγές Recipia
Πάνω από - Καλαμάρια σε Σάλτσα Ντομάτας apo Rada O. - Συνταγές Recipia
Πάνω από - Καλαμάρια σε Σάλτσα Ντομάτας apo Rada O. - Συνταγές Recipia