Σνίτσελ σε σάλτσα σκόρδου
Σνίτσελ με σκόρδο
Αν ψάχνετε για μια απλή και νόστιμη συνταγή που θα σας φέρει χαρά στο τραπέζι, τα σνίτσελ με σκόρδο είναι η τέλεια επιλογή. Αυτό το πιάτο, με πλούσια ιστορία στην παραδοσιακή κουζίνα, έχει γίνει αγαπημένο πολλών λόγω του νόστιμου συνδυασμού του και της τραγανής υφής του. Είτε επιλέξετε κοτόπουλο, χοιρινό ή μοσχάρι, αυτή η συνταγή προσαρμόζεται εύκολα και θα ενθουσιάσει τους γευστικούς σας κάλυκες.
Χρόνος προετοιμασίας: 30 λεπτά
Χρόνος ψησίματος/τηγανίσματος: 15 λεπτά
Συνολικός χρόνος: 45 λεπτά
Αριθμός μερίδων: 4
Υλικά:
- 300 γρ. χοιρινό (ή στήθος κοτόπουλου, χήνα, πάπια, γαλοπούλα)
- 2 αυγά
- 100 γρ. φρυγανιά
- 3-4 σκελίδες σκόρδο (για σκόρδο)
- Αλάτι, πιπέρι, ρίγανη, θρούμπι και βασιλικό (κατά προτίμηση)
- Λάδι για τηγάνισμα ή λίγο ελαιόλαδο για ψήσιμο
Βήμα προς βήμα:
1. Προετοιμασία του κρέατος:
Ξεκινήστε πλένοντας καλά το κομμάτι κρέατος κάτω από τρεχούμενο κρύο νερό. Στη συνέχεια, στεγνώστε το κρέας με μια χαρτοπετσέτα για να αφαιρέσετε την περίσσεια νερού. Κόψτε το κρέας σε φέτες πάχους περίπου 1 εκ. Αυτές θα είναι τα νόστιμα σνίτσελ σας.
2. Μην ανησυχείτε:
Τοποθετήστε μια μεμβράνη σε μια ξύλινη επιφάνεια και τοποθετήστε ένα κομμάτι κρέατος πάνω στη μεμβράνη. Καλύψτε με μια άλλη μεμβράνη και χτυπήστε καλά το κρέας με ένα σφυρί κρέατος ή ένα βαρύ αντικείμενο. Σκοπός είναι να αποκτήσετε μια ομοιόμορφη υφή, που θα βοηθήσει στο γρήγορο και ομοιόμορφο ψήσιμο. Επαναλάβετε αυτή τη διαδικασία για κάθε κομμάτι κρέατος.
3. Προετοιμασία των αυγών και της φρυγανιάς:
Σε ένα μπολ, χτυπήστε τα αυγά με μια πρέζα αλάτι, πιπέρι και τα αγαπημένα σας μπαχαρικά: ρίγανη, θρούμπι και βασιλικό. Σε ένα άλλο μπολ, τοποθετήστε τη φρυγανιά. Αυτή θα προσθέσει μια τραγανή κρούστα στα σνίτσελ σας.
4. Επικάλυψη των σνίτσελ:
Πάρτε κάθε κομμάτι κρέατος που έχετε χτυπήσει και περάστε το από τη φρυγανιά και από τις δύο πλευρές, φροντίζοντας να καλυφθεί ομοιόμορφα. Στη συνέχεια, βυθίστε το κρέας στα χτυπημένα αυγά, ακολουθούμενο ξανά από τη φρυγανιά. Αυτή η διπλή επικάλυψη θα δημιουργήσει μια νόστιμη κρούστα. Τοποθετήστε τα σνίτσελ σε ένα πιάτο και αφήστε τα στο ψυγείο για 20-25 λεπτά. Αυτό το βήμα είναι απαραίτητο για να αποκτήσετε μια τραγανή κρούστα και να αποφύγετε την αποκόλληση της φρυγανιάς κατά το ψήσιμο.
5. Τηγάνισμα ή ψήσιμο των σνίτσελ:
Αν επιλέξετε να τηγανίσετε τα σνίτσελ, ζεστάνετε το λάδι σε ένα βαθύ τηγάνι. Βεβαιωθείτε ότι το λάδι είναι καλά ζεστό πριν προσθέσετε τα σνίτσελ, καθώς αυτό θα δημιουργήσει μια χρυσή και νόστιμη κρούστα. Τηγανίστε τα σνίτσελ για 4-5 λεπτά από κάθε πλευρά ή μέχρι να γίνουν χρυσά. Αν προτιμάτε μια πιο υγιεινή επιλογή, τοποθετήστε τα σνίτσελ σε ένα ταψί με λίγο ελαιόλαδο και ψήστε τα σε προθερμασμένο φούρνο στους 180°C για περίπου 20 λεπτά, γυρίζοντάς τα στη μέση του χρόνου.
6. Σκόρδο:
Ενώ τα σνίτσελ τηγανίζονται ή ψήνονται, ετοιμάστε το σκόρδο. Λιώστε τις σκελίδες σκόρδου και ανακατέψτε τις με λίγο νερό και αλάτι. Μπορείτε να προσθέσετε και λίγο ελαιόλαδο για πιο πλούσια γεύση. Ρυθμίστε την υφή του σκόρδου κατά προτίμηση – πιο παχύ ή πιο αραιό, ανάλογα με την γεύση.
7. Σερβίρισμα:
Μόλις τα σνίτσελ είναι έτοιμα και έχουν γίνει χρυσά, βγάλτε τα σε μια χαρτοπετσέτα για να απορροφήσουν την περίσσεια λαδιού. Αφήστε τα να κρυώσουν για λίγα λεπτά και στη συνέχεια κόψτε τα σε λεπτές λωρίδες. Τοποθετήστε τις λωρίδες σνίτσελ σε ένα μπολ και ρίξτε το σκόρδο από πάνω, αφήνοντάς τα να απορροφήσουν για λίγα λεπτά.
8. Προτάσεις σερβιρίσματος:
Αυτά τα σνίτσελ είναι νόστιμα σερβιρισμένα με ζεστή πολέντα ή με μια φρέσκια σαλάτα. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε τουρσιά για μια αντίθεση γεύσεων.
Χρήσιμες συμβουλές:
- Πειραματιστείτε με διαφορετικούς τύπους κρέατος. Το κοτόπουλο είναι κλασικό, αλλά το κρέας γαλοπούλας ή χοιρινού μπορεί να προσθέσει μια ενδιαφέρουσα νότα.
- Μπορείτε να δοκιμάσετε να προσθέσετε παρμεζάνα στη φρυγανιά για μια πιο έντονη γεύση.
- Αντί για το κλασικό σκόρδο, μπορείτε να φτιάξετε μια μαρινάδα γιαουρτιού με σκόρδο, που θα προσφέρει μια πιο φρέσκια και ελαφριά νότα.
Προκαταρκτικές διατροφικές πληροφορίες (ανά μερίδα):
- Θερμίδες: 400 kcal
- Πρωτεΐνες: 30 γρ.
- Λίπη: 25 γρ.
- Υδατάνθρακες: 20 γρ.
Συχνές ερωτήσεις:
1. Μπορώ να χρησιμοποιήσω άλλα μπαχαρικά για τα σνίτσελ;
Ναι, μπορείτε να πειραματιστείτε με διάφορα μπαχαρικά, όπως πάπρικα, ρίγανη ή ακόμη και τσίλι, για να προσαρμόσετε τη γεύση.
2. Πώς μπορώ να κάνω τα σνίτσελ πιο διαιτητικά;
Επιλέξτε το ψήσιμο στο φούρνο και χρησιμοποιήστε άπαχο κρέας, όπως το στήθος κοτόπουλου.
3. Ποια άλλα σάλτσες μπορώ να σερβίρω με τα σνίτσελ;
Εκτός από το σκόρδο, οι σάλτσες ντομάτας ή οι σάλτσες με βάση το γιαούρτι είναι επίσης εξαιρετικές επιλογές.
4. Μπορώ να καταψύξω τα μαγειρεμένα σνίτσελ;
Ναι, μπορείτε να καταψύξετε τα μαγειρεμένα σνίτσελ, αλλά συνιστάται να τα επαναθερμάνετε στο φούρνο για να διατηρήσετε την τραγανή υφή.
5. Ποιες ποτά ταιριάζουν με αυτό το πιάτο;
Ένα ξηρό λευκό κρασί ή μια ξανθιά μπύρα ταιριάζουν τέλεια με τα σνίτσελ, προσφέροντας ευχάριστη αντίθεση.
Αυτά τα σνίτσελ με σκόρδο είναι περισσότερα από ένα απλό πιάτο – είναι μια γαστρονομική εμπειρία που συγκεντρώνει την οικογένεια και τους φίλους γύρω από το τραπέζι. Απολαύστε κάθε μπουκιά και χαρείτε τις αναμνήσεις που δημιουργούνται γύρω από το τραπέζι!
Συστατικά: Μπορούμε να φτιάξουμε σνίτσελ από στήθος πουλερικών (κοτόπουλο, πάπια, χήνα, γαλοπούλα, κότα, πάπια), χοιρινό ή μοσχαρίσιο κρέας. Τώρα χρησιμοποίησα περίπου 300 γρ. χοιρινού κρέατος, 2 αυγά, αλάτι, πιπέρι, θυμάρι, εστραγκόν, βασιλικό, φρυγανιά και σκόρδο για τη σάλτσα σκόρδου. Τα σνίτσελ μπορούν να τηγανιστούν σε λάδι ή να ψηθούν στο φούρνο... Αυτά που ψήνονται είναι διαιτητικά και συνιστώνται για όσους έχουν περιορισμούς σε τηγανητά φαγητά...