Κοτόπουλο με σάλτσα πιπεριάς
Κοτόπουλο με σάλτσα πιπεριάς
Αν ποτέ επιθυμήσατε να γευτείτε ένα νόστιμο πιάτο με πλούσιες γεύσεις και ευχάριστες υφές, η συνταγή για κοτόπουλο με σάλτσα πιπεριάς είναι η τέλεια επιλογή. Αυτό το πιάτο δεν είναι μόνο χορταστικό, αλλά είναι και εύκολο στην παρασκευή, γεγονός που το καθιστά ιδανικό για οικογενειακά γεύματα ή ειδικές περιστάσεις. Στη συνέχεια, θα σας καθοδηγήσω βήμα προς βήμα στη διαδικασία παρασκευής, προσφέροντάς σας επίσης μερικές χρήσιμες συμβουλές και πληροφορίες σχετικά με τα υλικά που χρησιμοποιούνται.
Χρόνος προετοιμασίας: 20 λεπτά
Χρόνος μαγειρέματος: 35 λεπτά
Συνολικός χρόνος: 55 λεπτά
Αριθμός μερίδων: 4
Υλικά:
- 4 μπούτια κοτόπουλου
- 1 κουταλιά της σούπας ντοματοπολτό
- 1 κουταλιά της σούπας γλυκιά πάστα πιπεριάς
- 1/4 κουταλιά της σούπας καυτερή πάστα πιπεριάς (προαιρετικά, ανάλογα με τις προτιμήσεις)
- Αλάτι, κατά βούληση
- Λάδι για τηγάνισμα
- 1 κουταλιά της σούπας αλεύρι
- 200 ml κρύο νερό
- 1 ματσάκι ψιλοκομμένο μαϊντανό
Προετοιμασία:
1. Προετοιμασία των μπούτιων κοτόπουλου
Ξεκινήστε πλένοντας καλά τα μπούτια κοτόπουλου κάτω από τρεχούμενο κρύο νερό. Βεβαιωθείτε ότι έχετε αφαιρέσει τυχόν υπολείμματα φτερών ή ακαθαρσίες. Σε μια κατσαρόλα, προσθέστε νερό και φέρτε το σε βρασμό. Προσθέστε τα μπούτια κοτόπουλου και βράστε τα για περίπου 10-15 λεπτά, μέχρι να είναι μισομαγειρεμένα. Αυτό το βήμα είναι κρίσιμο, καθώς θα διασφαλίσει ότι το κοτόπουλο θα είναι τρυφερό και ζουμερό.
2. Τηγάνισμα των μπούτιων
Σε ένα βαθύ τηγάνι, ζεστάνετε το λάδι σε μέτρια φωτιά. Βγάλτε τα μπούτια κοτόπουλου από το νερό και αφήστε τα να στραγγίσουν λίγο. Τηγανίστε τα μπούτια στο ζεστό λάδι, για 3-4 λεπτά από κάθε πλευρά, μέχρι να γίνουν χρυσά και τραγανά. Αυτό το βήμα θα προσθέσει μια νόστιμη υφή στο πιάτο. Αφού τηγανιστούν τα μπούτια, τοποθετήστε τα σε ένα πιάτο και μειώστε τη φωτιά.
3. Προετοιμασία της σάλτσας
Στο ίδιο τηγάνι, προσθέστε το αλεύρι και ανακατέψτε το γρήγορα με το λάδι, σχηματίζοντας ένα ρου. Αυτό το βήμα θα βοηθήσει να πήξει η σάλτσα. Ρίξτε σταδιακά το κρύο νερό, ανακατεύοντας συνεχώς για να αποφύγετε να σχηματιστούν σβόλοι. Αφού έχετε αποκτήσει μια ομοιογενή σύνθεση, προσθέστε τον ντοματοπολτό, την γλυκιά πάστα πιπεριάς και την καυτερή πάστα πιπεριάς (αν θέλετε μια πιο πικάντικη σάλτσα). Αφήστε τη σάλτσα να σιγοβράσει σε χαμηλή φωτιά για 10-15 λεπτά, μέχρι να πήξει και να συνδυαστούν οι γεύσεις.
4. Συνδυασμός των συστατικών
Προσθέστε τα τηγανισμένα μπούτια στην σάλτσα πιπεριάς και αλατίστε κατά βούληση. Αφήστε τα όλα να βράσουν μαζί για άλλα 10 λεπτά, ώστε το κοτόπουλο να απορροφήσει τις νόστιμες γεύσεις της σάλτσας. Είναι σημαντικό να ανακατεύετε κατά διαστήματα για να αποφύγετε να κολλήσουν στον πάτο του τηγανιού.
5. Ολοκλήρωση του πιάτου
Πριν σβήσετε τη φωτιά, προσθέστε τον ψιλοκομμένο μαϊντανό για μια επιπλέον φρεσκάδα. Αυτό όχι μόνο θα διακοσμήσει το πιάτο, αλλά θα προσθέσει και μια νότα γεύσης.
Σερβίρισμα:
Η συνταγή για κοτόπουλο με σάλτσα πιπεριάς μπορεί να σερβιριστεί με πουρέ πατάτας, ο οποίος θα απορροφήσει τη νόστιμη σάλτσα, και με τουρσί πιπεριές καπιά για αντίθεση υφών και γεύσεων. Αυτό το πιάτο ταιριάζει τέλεια με μια φρέσκια πράσινη σαλάτα, η οποία θα εξισορροπήσει τον πλούτο της σάλτσας.
Χρήσιμες συμβουλές:
- Επιλογή κρέατος: Τα μπούτια κοτόπουλου είναι μια φανταστική επιλογή για αυτή τη συνταγή, καθώς έχουν υψηλότερη περιεκτικότητα σε λιπαρά, γεγονός που τα καθιστά πιο ζουμερά. Αν προτιμάτε, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε στήθος κοτόπουλου, αλλά θα πρέπει να προσέξετε να μην τα μαγειρέψετε υπερβολικά ώστε να μην στεγνώσουν.
- Χορτοφαγική επιλογή: Αν θέλετε μια χορτοφαγική επιλογή, μπορείτε να αντικαταστήσετε τα μπούτια κοτόπουλου με μεγάλα μανιτάρια ή με κύβους τόφου, τα οποία τηγανίζετε ξεχωριστά πριν τα προσθέσετε στη σάλτσα.
- Ρύθμιση μπαχαρικών: Για όσους προτιμούν μια πιο πικάντικη σάλτσα, πειραματιστείτε με περισσότερες πάστες καυτερών πιπεριών ή με ψιλοκομμένες φρέσκιες πιπεριές. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε μπαχαρικά όπως καπνιστή πάπρικα ή σκόρδο για επιπλέον γεύση.
Διατροφικές πληροφορίες:
Αυτή η συνταγή για κοτόπουλο με σάλτσα πιπεριάς προσφέρει μια εξαιρετική πηγή πρωτεϊνών χάρη στο κρέας κοτόπουλου, ενώ η σάλτσα πιπεριάς φέρνει τις απαραίτητες βιταμίνες και αντιοξειδωτικά από τα λαχανικά. Κάθε μερίδα περιέχει περίπου 350-400 θερμίδες, ανάλογα με την ποσότητα λαδιού που χρησιμοποιείται στο τηγάνισμα και στη σάλτσα. Είναι μια θρεπτική επιλογή, ιδανική για ένα οικογενειακό γεύμα.
Συχνές ερωτήσεις:
1. Μπορώ να χρησιμοποιήσω άλλους τύπους κρέατος;
Ναι, μπορείτε να πειραματιστείτε με άλλα μέρη του κοτόπουλου ή ακόμη και με χοιρινό ή βοδινό κρέας, αλλά ο χρόνος μαγειρέματος θα διαφέρει.
2. Ποιες πάστες πιπεριάς μπορώ να χρησιμοποιήσω;
Οι πάστες πιπεριάς μπορούν να βρεθούν στα περισσότερα σούπερ μάρκετ, αλλά μπορείτε να τις φτιάξετε και στο σπίτι, αναμειγνύοντας ψητές πιπεριές με ελαιόλαδο και μπαχαρικά.
3. Πώς μπορώ να διατηρήσω τη σάλτσα φρέσκια;
Η σάλτσα πιπεριάς διατηρείται καλά στο ψυγείο για 2-3 ημέρες, αλλά συνιστάται να ξαναζεστάνετε το πιάτο πριν από την σερβίρισμα.
4. Με ποτά ταιριάζει αυτό το πιάτο;
Ένα ξηρό λευκό κρασί ή μια ανοιχτόχρωμη μπύρα ταιριάζει υπέροχα με αυτό το πιάτο, ισορροπώντας τις πλούσιες γεύσεις της σάλτσας.
Τώρα που έχετε όλες αυτές τις πληροφορίες και συμβουλές, είστε έτοιμοι να ετοιμάσετε ένα κοτόπουλο με σάλτσα πιπεριάς που σίγουρα θα εντυπωσιάσει όλους στο τραπέζι. Απολαύστε κάθε μπουκιά και μοιραστείτε με τους αγαπημένους σας τη χαρά της παρασκευής ενός νόστιμου πιάτου!
Συστατικά: 4 μηρούς κοτόπουλου, 1 κουταλιά της σούπας πάστα ντομάτας, 1 κουταλιά της σούπας πάστα γλυκού πιπεριού, 1/4 κουταλιάς της σούπας πάστα καυτού πιπεριού, αλάτι, λάδι, 1 κουταλιά της σούπας αλεύρι, μαϊντανός