Reisbällchen
Fesselndes Rezept für Reisbällchen mit Telemea und Schinken
Wer liebt nicht einen knusprigen, herzhaften Snack, der mit jedem Biss ein Stück Freude bringt? Reisbällchen sind eine perfekte Wahl für einen Appetizer oder einen köstlichen Snack. Mit einer perfekten Kombination aus Reis, Telemea-Käse und Schinken werden diese Kroketten schnell zu einem Favoriten bei Familie und Freunden. Außerdem sind sie ideal, um sie bei Partys oder informellen Treffen zu servieren.
Gesamte Zubereitungszeit: 1 Stunde
Vorbereitungszeit: 30 Minuten
Kochzeit: 30 Minuten
Anzahl der Portionen: 4
Zutaten:
- 600 g Reis (vorzugsweise Langkornreis)
- 3 Eier
- 2 Eiweiße
- 50 g geriebener Parmesan
- 150 g geriebener Telemea-Käse
- 40 g gewürfelter Schinken
- 2 Esslöffel Mehl
- 4 Esslöffel Semmelbrösel
- 2 Esslöffel süßes Paprika
- Eine Prise Safran
- Öl zum Frittieren
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
Nützlicher Tipp: Wählen Sie einen hochwertigen Reis, der gut Wasser aufnimmt und leicht klebrig bleibt, wie Sushi-Reis. Dies hilft, die Bällchen zu formen und ihre Form zu behalten.
Zubereitung:
1. Zubereitung des Safrans: Beginnen Sie, indem Sie den Safran in einer kleinen Schüssel mit 125 ml warmem Wasser auflösen. Dieser wichtige Schritt wird das Aroma und die Farbe des Rezepts intensivieren.
2. Kochen des Reises: Waschen Sie den Reis gut unter kaltem Wasser, um überschüssige Stärke zu entfernen. Geben Sie den Reis in einen Topf, fügen Sie das Wasser mit dem Safran, einen Esslöffel Salz hinzu und bringen Sie es zum Kochen. Reduzieren Sie die Hitze und lassen Sie es köcheln, bis der Reis das gesamte Wasser aufgenommen hat (ca. 15-20 Minuten). Decken Sie den Topf ab und lassen Sie ihn abkühlen und auflockern.
3. Mischen der Zutaten: Nachdem der Reis abgekühlt ist, fügen Sie die drei Eigelbe und den geriebenen Telemea hinzu. Gut mischen, um eine homogene Masse zu erhalten. Schlagen Sie dann die beiden Eiweiße, bis sie schaumig sind, und heben Sie sie vorsichtig unter die Reismischung, um die Luftigkeit zu bewahren.
4. Formen der Bällchen: Fetten Sie Ihre Hände mit geschlagenem Eiweiß ein, um ein Ankleben zu verhindern. Nehmen Sie eine Portion der Reismischung und formen Sie sie zu einer Kugel, wobei Sie eine Vertiefung in der Mitte machen. Legen Sie einige Stücke Schinken in die Vertiefung und schließen Sie dann die Bällchen, wobei Sie darauf achten, dass die Füllung gut versteckt ist.
5. Panieren der Bällchen: Tauchen Sie die Bällchen in geschlagenes Eiweiß, dann in den geriebenen Parmesan und das mit Salz und Pfeffer vermischte Mehl. Schließlich wälzen Sie sie in den mit süßem Paprika vermischten Semmelbröseln, sodass sie gleichmäßig bedeckt sind.
6. Frittieren: Erhitzen Sie das Öl in einer tiefen Pfanne und frittieren Sie die Bällchen, bis sie goldbraun und knusprig sind (ca. 3-4 Minuten auf jeder Seite). Nehmen Sie sie auf Küchenpapier, um überschüssiges Öl zu entfernen.
7. Servieren: Legen Sie die warmen Bällchen auf eine Platte und servieren Sie sie zusammen mit frischen Tomaten oder mit einer scharfen Tomatensauce für einen noch intensiveren Geschmack.
Nährwertvorteile:
Reisbällchen enthalten komplexe Kohlenhydrate aus Reis, Proteine aus Eiern und Telemea sowie Vitamine und Mineralien aus Schinken. Darüber hinaus liefert der Verzehr von Telemea Calcium und gesunde Fette, die zu einer ausgewogenen Ernährung beitragen.
Mögliche Variationen:
- Ersetzen Sie Telemea durch Feta- oder Mozzarellakäse für einen anderen Geschmack.
- Fügen Sie frische Kräuter wie Petersilie oder Dill zur Reismischung hinzu, um einen zusätzlichen Geschmack zu erhalten.
- Verwenden Sie Hühnchen oder Pute anstelle von Schinken für eine leichtere Variante.
Häufig gestellte Fragen:
- Kann ich bereits gekochten Reis für dieses Rezept verwenden?
Antwort: Obwohl es möglich ist, wird empfohlen, frisch gekochten Reis zu verwenden, um die beste Textur und den besten Geschmack zu erzielen.
- Wie kann ich die Bällchen weniger fettig machen?
Antwort: Sie können die Bällchen im Ofen bei 200 Grad Celsius 20-25 Minuten backen, bis sie goldbraun sind.
Reisbällchen sind eine vielseitige und schmackhafte Wahl, perfekt für einen schnellen Snack oder eine festliche Mahlzeit. Mit jedem Biss werden Sie die Kombination aus Texturen und Aromen spüren, die Ihre Sinne erfreuen wird. Zögern Sie also nicht, Ihrer Fantasie freien Lauf zu lassen und die Variationen dieses köstlichen Rezepts zu erkunden!
Zutaten: 600 g Reis, 3 Eier, 2 Eiweiße, 50 g geriebener Parmesan, 150 g Kuhkäse, 40 g gewürfelter Schinken, 2 Esslöffel Mehl, 4 Esslöffel Semmelbrösel, 2 Esslöffel süßes Paprika, eine Prise Safran, Salz und Pfeffer nach Geschmack.