ZWIEBELCREMESUPPE IN BRÖTCHEN
Zwiebelcremesuppe in Brötchen ist ein köstliches und wohltuendes Rezept, perfekt für kühle Abende oder um an trüben Tagen einen Hauch von Wärme zu bringen. Dieses Rezept vereint die zarten Aromen von karamellisierten Zwiebeln mit der samtigen Textur der Suppe, und das Servieren in frisch gebackenen Brötchen verleiht dem Gericht eine Note von Originalität und Geschmack. Ich lade Sie ein, mit mir Schritt für Schritt zu entdecken, wie man diese Delikatesse zubereitet.
Vorbereitungszeit: 1 Stunde
Backzeit: 50 Minuten
Gesamtzeit: 1 Stunde und 50 Minuten
Anzahl der Portionen: 4
Notwendige Zutaten für die Cremesuppe:
- 300 g Kartoffeln
- 1 Liter Fleischbrühe (vorzugsweise hausgemacht, kann aber auch aus Würfeln sein)
- 500 g Zwiebeln (ca. 4-5 mittelgroße Zwiebeln)
- 100 ml saure Sahne
- Salz (nach Geschmack)
- Pfeffer (nach Geschmack)
- 1/4 Teelöffel gemahlener Kreuzkümmel
- 6-8 Scheiben Cheddar
- Ein wenig frische Petersilie, gehackt (zur Dekoration)
Notwendige Zutaten für die Brötchen:
- 1 kg Mehl (750 g Weißmehl und 250 g Vollkornmehl)
- 200 g Kartoffeln
- 30 g frische Hefe
- 2 Teelöffel Salz
- Lauwarmes Wasser (ca. 500 ml, aber nach Bedarf anpassen)
Zubereitung der Brötchen:
1. Beginnen Sie damit, die Kartoffeln mit der Schale zu kochen. Sie geben dem Teig Feuchtigkeit und Textur. Sobald sie gekocht sind, lassen Sie sie etwas abkühlen, dann zerdrücken Sie sie, ohne sie zu schälen.
2. In einer Schüssel bereiten Sie einen Vorteig mit der Hefe vor. Mischen Sie 100 ml lauwarmes Wasser mit einem Teelöffel Zucker und der zerbröckelten Hefe. Lassen Sie es 15 Minuten gehen.
3. In einer anderen Schüssel mischen Sie das Weißmehl mit dem Vollkornmehl und dem Salz. Machen Sie eine Mulde in der Mitte des Mehls und fügen Sie den Vorteig, die zerdrückten Kartoffeln und nach und nach das lauwarme Wasser hinzu, während Sie ständig rühren, bis Sie einen homogenen Teig erhalten.
4. Kneten Sie den Teig etwa 20 Minuten lang, bis er elastisch und glatt wird. Decken Sie ihn mit einem sauberen Tuch ab und lassen Sie ihn 40 Minuten lang gehen, bis er sein Volumen verdoppelt hat.
5. Nachdem der Teig aufgegangen ist, streuen Sie etwas Mehl auf die Arbeitsfläche und kneten Sie ihn leicht 2 Minuten lang. Formen Sie Brötchen von etwa 250 g und legen Sie sie auf ein bemehltes Blech. Lassen Sie sie 30 Minuten gehen.
Zubereitung der Cremesuppe:
1. Schälen Sie die Kartoffeln und schneiden Sie sie in Würfel. Waschen Sie sie gut und kochen Sie sie in 1 Liter Fleischbrühe.
2. Schälen Sie die Zwiebeln und schneiden Sie sie in Scheiben. Teilen Sie die Zwiebeln in zwei Teile: Fügen Sie die eine Hälfte zur Suppe hinzu, die andere Hälfte wird gebraten.
3. Braten Sie die Zwiebeln in etwas Öl, bis sie goldbraun und karamellisiert sind. Sobald sie fertig sind, fügen Sie die gebratenen Zwiebeln zur Suppe hinzu, ohne das Öl, in dem sie gebraten wurden.
4. Lassen Sie die Suppe bei niedriger Hitze köcheln, abgedeckt, bis alle Zutaten zart und gut durchgezogen sind.
5. Verwenden Sie eine Küchenmaschine oder einen Mixer, um die Suppe zu pürieren, bis sie eine feine Creme wird. Fügen Sie nach Geschmack Salz, Pfeffer und Kreuzkümmel hinzu. Gut umrühren und die saure Sahne hinzufügen, während Sie weiter rühren, bis Sie eine cremige und homogene Konsistenz erreichen.
Backen der Brötchen:
1. Heizen Sie den Ofen auf eine hohe Temperatur vor (ca. 220°C).
2. Nach den 30 Minuten Gehzeit die Brötchen in den vorgeheizten Ofen geben und 50 Minuten backen. Nach 30 Minuten den Ofen öffnen und das Blech für eine gleichmäßige Backung drehen.
3. Die Brötchen sind fertig, wenn sie eine goldene Farbe haben und hohl klingen, wenn Sie leicht auf den Boden klopfen.
Servieren:
1. Wenn die Brötchen gebacken sind, lassen Sie sie etwas abkühlen, schneiden Sie dann den Deckel ab und entfernen Sie das Innere, wobei Sie einen Rand von etwa 1 cm lassen, um die Suppe zu halten. Das Innere kann verwendet werden, um Semmelbrösel oder andere Gerichte zuzubereiten.
2. Füllen Sie die Brötchen mit der heißen Cremesuppe, fügen Sie dann die Käsescheiben hinzu und bestreuen Sie sie mit gehackter frischer Petersilie. Decken Sie sie teilweise mit dem Brötchendeckel ab und servieren Sie sofort, damit Sie das intensive Aroma und die samtige Textur der Suppe genießen können.
Nützliche Tipps:
- Verwenden Sie qualitativ hochwertige Zwiebeln, vorzugsweise süße Zwiebeln, um eine geschmackvollere Suppe zu erhalten.
- Wenn Sie eine schärfere Suppe möchten, können Sie eine Prise Chili oder etwas gebratenen Knoblauch hinzufügen.
- Dieses Rezept eignet sich hervorragend in Kombination mit einem frischen grünen Salat oder knusprigen Croutons.
- Sie können mit verschiedenen Käsesorten experimentieren, wie Ziegenkäse oder Parmesan, um eine persönliche Note hinzuzufügen.
Kalorien und ernährungsphysiologische Vorteile:
Diese Zwiebelcremesuppe in Brötchen ist nicht nur schmackhaft, sondern auch nahrhaft. Eine Portion hat etwa 400-450 Kalorien, je nach verwendeten Zutaten. Zwiebeln sind reich an Antioxidantien und haben entzündungshemmende Eigenschaften, während Kartoffeln komplexe Kohlenhydrate liefern, die für die Energie wichtig sind. Das Vollkornmehl in den Brötchen trägt zu einer besseren Ballaststoffaufnahme bei, die für die Verdauungsgesundheit wichtig ist.
Genießen Sie die Zubereitung dieser Zwiebelcremesuppe in Brötchen, die sicherlich ein Favorit in Ihrer Familie werden wird! Guten Appetit!
Zutaten: Für 4 Personen - 4 Würstchen (je 250 Gramm) - 300 g Kartoffeln - 1 l Fleischbrühe (aus einem Würfel) - 500 g Zwiebeln - 100 ml Sauerrahm - Salz - Pfeffer - 1/4 Teelöffel gemahlener Kreuzkümmel - 6-8 Scheiben Cheddar - Etwas gehackte Petersilie