土豆鸡蛋沙拉

沙拉 - 土豆鸡蛋沙拉 zhi Doriana B. - Recipia 食谱

带皮煮熟的红皮土豆,在复活节土豆鸡蛋沙拉里仍然爽实。我也会把复活节后剩下的彩蛋做成凉拌沙拉,加入橄榄、刺山柑、萝卜、小葱和酸黄瓜。这道菜也会出现在复活节美味特辑里。土豆片我切得比鸡蛋片厚一些。 准备:20分钟。烹煮:27分钟。冷藏静置:30分钟。总时间:77分钟。份数:4。每份约400 kcal,含12 g蛋白质。

成分

  • 1500 ml水
  • 1茶匙碘盐
  • 5个科瓦斯纳红皮土豆(700 g)
  • 1000 ml水
  • 4个鸡蛋
  • 3根小葱(45 g)
  • 1罐去核黑橄榄(沥干后150 g)
  • 1小罐刺山柑(沥干后60 g)
  • 3个大萝卜(150 g)
  • 4个酸黄瓜(240 g)
  • 4汤匙橄榄油
  • 2汤匙苹果醋
  • 1/2茶匙碘盐
  • 1/2茶匙现磨胡椒

准备

1. 将带皮土豆放入锅中,加入1500 ml水和1茶匙盐。中火不加盖煮20分钟,直到叉子能轻松插入土豆。 2. 沥干土豆,用冷水冲一下。土豆放凉后去皮,切成圆片。 3. 将鸡蛋放入1000 ml沸水中,煮7分钟,直到蛋白凝固。 4. 用冷水给鸡蛋降温,剥壳后切成圆片。 5. 小葱切成圈,萝卜切片,酸黄瓜切块。沥干橄榄和刺山柑。 6. 将土豆和鸡蛋放入碗中,再加入小葱、萝卜、酸黄瓜、橄榄和刺山柑。倒入油和醋,加入1/2茶匙盐和胡椒,轻轻拌匀。 7. 上桌前将沙拉放入冰箱冷藏30分钟。

备注

如果不喜欢刺山柑咸中带酸的味道,可以不放。沙拉仍是素食的,但含有鸡蛋。配上新鲜面包,会让人想起东方沙拉,只是配料更多。科瓦斯纳红皮土豆的蜡质质地能让它煮后保持形状;大个土豆可能需要比20分钟再多煮几分钟。如果腌菜特别咸,切之前先冲洗并彻底擦干,然后尝一下沙拉再决定是否加盐。密封后可在冰箱保存最多3天。

常见问题

可以用绿橄榄吗?

可以,用等量去核绿橄榄代替黑橄榄,并充分沥干。

可以用新鲜黄瓜代替酸黄瓜吗?

可以,用200 g切丁的新鲜黄瓜,味道会没那么酸。

怎样更容易剥鸡蛋壳?

把鸡蛋放进一碗加了冰块的水里5分钟,然后在细细的冷水流下剥壳。

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类别: 沙拉 作者: Doriana B. 浏览量: 1162 日期: 15.10.2024
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