Mantar yahni (vegan)

Tuzlu: Mantar yahni (vegan) - Eusebia P. | Basit, lezzetli ve pratik aile tariflerini keşfet | Recipia
Tuzlu - Mantar yahni (vegan) tarafindan Eusebia P. - Recipia Tarifleri

Bugün önerdiğimiz lezzetli güveç, serin günler veya ailece doyurucu bir öğle yemeği için mükemmel, sağlıklı ve aromalarla dolu bir tariftir. Soğanı ve sarımsağı temizleyip yıkayarak başlıyoruz. Bu temel malzemeler, yemeğimize özel bir tat katacaktır. Soğanı ve sarımsağı küçük küpler halinde doğrayarak eşit şekilde sote olmalarını ve karakteristik aromalarını serbest bırakmalarını sağlıyoruz.

Derin bir tavada veya tencerede, kişisel tercihlere bağlı olarak biraz zeytinyağı veya bitkisel yağ ısıtıyoruz. Yağ iyice ısındığında, doğranmış soğan ve sarımsağı ekliyoruz. Orta ateşte yaklaşık 5 dakika sotelemeye bırakıyoruz, ara sıra karıştırarak, soğan şeffaf ve hafif altın rengi alana kadar. Bu, güvecimizin aromatik temeli olacaktır.

Soğan ve sarımsak hoş bir renk aldığında, doğranmış biberi ekliyoruz. Biber seçimi tercihlere göre değişebilir - kırmızı veya sarı biber tatlı bir nota katacak ve güveci daha renkli hale getirecektir. Önceden temizleyip yıkadığımız ve dilimlediğimiz mantarları eklemeye devam ediyoruz. Malzemeleri iyice karıştırıyoruz ve ardından mantarların suyunu bırakmasına izin vermek için tencereyi kapatıyoruz. Sebzelerin yumuşaması ve tatların birleşmesi için her şeyi yaklaşık 10 dakika kaynamaya bırakıyoruz.

Sebzeler hazır olduğunda, güvece asidik bir tat katacak ve sosun oluşmasına yardımcı olacak domates suyunu ekliyoruz. Malzemeleri kaplamak için yeterince su dökün ve ardından yoğun bir aroma için tatlı toz biber serpin. Sebzelerin tadını vurgulamak için bu baharatların önemli olduğunu göz önünde bulundurarak tuz ve karabiber ile tatlandırıyoruz. Tencereyi kapatıyoruz ve önceden ısıtılmış 180 derece Celsius fırına aktarıyoruz.

Güveci fırında yaklaşık 15-20 dakika kaynamaya bırakıyoruz, böylece sosun azalmasına ve koyulaşmasına izin veriyoruz. Sosun kıvamını zaman zaman kontrol ediyoruz ve gerekirse istenen dokuya ulaşmak için biraz su ekleyebiliriz. Son olarak, sos iyice bağlandığında, taze kıyılmış dereotu ekliyoruz; bu, taze bir nota ekleyecek ve yemeğin tatlarını mükemmel bir şekilde tamamlayacaktır.

Güveci sıcak olarak, taze bir ekmek dilimi veya bir porsiyon pirinç ile servis edin ve her lokmanın tadını çıkarın! Bu tarif sadece damakları şımartmakla kalmaz, aynı zamanda her tabakta bir parça sağlık getirir.

 Malzemeler: 1 kg taze mantar, 4 soğan, 1 küçük diş sarımsak, kırmızı ve yeşil biber (ben dondurulmuş kullandım), 250 ml domates suyu, 1 fincan su, 4-5 yemek kaşığı yağ, paprika, tuz, karabiber, bir demet dereotu.

 Etiketlersoğan sarımsak domates biber yağ mantarlar güveç

Tuzlu - Mantar yahni (vegan) tarafindan Eusebia P. - Recipia Tarifleri
Tuzlu - Mantar yahni (vegan) tarafindan Eusebia P. - Recipia Tarifleri
Tuzlu - Mantar yahni (vegan) tarafindan Eusebia P. - Recipia Tarifleri
Tuzlu - Mantar yahni (vegan) tarafindan Eusebia P. - Recipia Tarifleri