Mantar ve mayonezli tavuk göğsü salatası
Tavuk göğsü, mantar ve mayonezli lezzetli salata
Hazırlama süresi: 30 dakika
Pişirme süresi: 20 dakika
Toplam süre: 50 dakika
Porsiyon sayısı: 4
Giriş
Bugün sizi klasik ama her zaman takdir edilen bir tarifle tanıştırmak istiyorum: tavuk göğsü, mantar ve mayonezli salata. Bu salata sadece lezzetli bir yemek değil, aynı zamanda bayram yemekleri, piknikler veya sadece hafif bir akşam yemeği için mükemmel olan çok yönlü bir tariftir. Bu salatanın kökenleri tarihte kaybolmuş, ancak lezzet ve dokularının kombinasyonu sayesinde birçok mutfakta temel bir unsur haline gelmiştir. Hadi başlayalım!
Malzemeler
Salata için:
- 500 g tavuk göğsü
- Tavuk göğsünü haşlamak için su
- 1 defne yaprağı
- Birkaç tane karabiber tanesi
- 400 g dilimlenmiş mantar (bir kutu)
- 3 sirke içinde közlenmiş biber
- 4 turşu salatalık
- Bir demet taze dereotu
- Tuz, damak tadına göre
Mayonez için:
- 2 haşlanmış yumurta sarısı
- 1 çiğ yumurta sarısı
- Tuz, damak tadına göre
- 100 ml yağ (tercihen ayçiçek yağı veya zeytinyağı)
- 1 tatlı kaşığı soğuk su
Hazırlık
Adım 1: Tavuk göğsünün pişirilmesi
Tavuk göğsünü soğuk su altında iyice yıkayarak başlayın. Eşit pişirme için daha küçük parçalara kesin. Parçaları bir tencereye yerleştirin ve üzerini tamamen kaplayacak kadar su ekleyin. Bir defne yaprağı ve birkaç karabiber tanesi ekleyin, ardından suyu kaynamaya getirin.
Yüzeyde oluşan köpüğü almak, daha berrak ve lezzetli bir et suyu elde etmek için önemlidir. Tavuk göğsünü yaklaşık 15-20 dakika, et iyice pişene ve yumuşak olana kadar kısık ateşte pişirin.
Kullanışlı ipuçları: Aromayı artırmak isterseniz, bir bütün soğan veya havuç ekleyebilirsiniz; bu, et suyuna ekstra lezzet katacaktır.
Adım 2: Malzemelerin hazırlanması
Tavuk göğsü piştikten sonra, tencereden çıkarın ve pişirme sürecini durdurmak için soğuk suyla durulayın. Biraz soğumasını bekleyin, ardından ince ince doğrayın ve büyük bir kaseye koyun.
Konserve mantarların fazla tuz ve koruyucuları çıkarmak için durulanması gerekir. İnce doğrayın ve tavuk göğsünün üzerine ekleyin.
Közlenmiş biberler ve turşu salatalıklar da temel malzemelerdir. Bunları ince doğrayın ve tavuk ve mantar kasesine ekleyin. Bu sebzeler hoş bir doku ve tat kontrastı sunar.
Adım 3: Mayonezin hazırlanması
Lezzetli bir mayonez elde etmek için, malzemelerin oda sıcaklığında olması önemlidir. İki haşlanmış yumurta sarısını bir tutam tuz ile çırparak başlayın. Ardından çiğ yumurta sarısını ekleyin ve yağı yavaş yavaş eklemeye başlayarak çırpmaya devam edin.
Bu işlem, mayonezin emülsifiye olmasını ve daha kremsi hale gelmesini sağlayacaktır. Son olarak, daha pürüzsüz bir kıvam elde etmek için bir tatlı kaşığı soğuk su ekleyin.
Adım 4: Salatanın birleştirilmesi
Mayonezi kase içindeki malzemelerin üzerine ekleyin ve tüm tatların birleşmesi için iyice karıştırın. Taze, yıkanmış ve doğranmış dereotunu eklemeyi unutmayın; bu, taze ve aromatik bir tat verecektir.
Salatayı damak tadınıza göre tuzlayın ve isterseniz taze çekilmiş karabiber de ekleyerek ekstra lezzet katabilirsiniz.
Servis ve öneriler
Salata soğuk servis edilir, bu nedenle aromaların gelişmesi için servis yapmadan önce 30 dakika boyunca buzdolabında bekletmek idealdir. Çekici bir görünüm için üzerine birkaç dereotu yaprağı veya limon dilimi ile süsleyebilirsiniz.
Bu tavuk göğsü, mantar ve mayonezli salata, taze ekmek veya çıtır krutonlarla mükemmel bir şekilde uyum sağlar. Mükemmel bir yemek için yanına meyve çayı veya hafif bir kokteyl gibi serinletici bir içecek ile servis edebilirsiniz.
Besin faydaları
Bu salata, tavuk göğsü sayesinde mükemmel bir protein kaynağıdır, mantarlar ise lif ve antioksidanlar sunar. Dereotu, vitaminler ve mineraller açısından zengindir ve turşu salatalıklar sindirime yardımcı olan probiyotikler sağlar.
Olası varyasyonlar
Biraz yenilik katmak isterseniz, farklı malzemelerle deney yapabilirsiniz. Örneğin, mantarları bezelye ile değiştirebilir veya kıtır bir doku için doğranmış ceviz ekleyebilirsiniz. Ayrıca, mayonez yerine Yunan yoğurdu kullanarak daha hafif ve sağlıklı bir versiyon elde edebilirsiniz.
Sıkça Sorulan Sorular
1. Donmuş tavuk göğsü kullanabilir miyim?
Evet, sadece tamamen çözülmesini sağladığınızdan ve iç sıcaklığının güvenli bir seviyeye ulaştığından emin olun.
2. Hangi diğer malzemeleri ekleyebilirim?
Avokado, zeytin veya hatta feta peyniri ekleyerek tadı çeşitlendirebilirsiniz.
3. Salatayı nasıl saklayabilirim?
Salata, hava geçirmez bir kapta buzdolabında 2-3 gün saklanabilir, ancak malzemelerin yumuşamasını önlemek için tüketmeden önce mayonez eklememeniz önerilir.
Umarım bu tavuk göğsü, mantar ve mayonezli salata tarifi mutfağınızda yeni bir favori haline gelir! Her lokmanın tadını çıkarın ve sevdiğiniz malzemelerle denemekten çekinmeyin. Afiyet olsun!
Malzemeler: Salata için: 500 g tavuk göğsü, tavuk göğsünü haşlamak için su, bir defne yaprağı, birkaç tane karabiber, 400 g dilimlenmiş mantar konservesi, 3 turşu biber, 4 turşu salatalık, bir demet dereotu, tuz. Mayonez için: iki haşlanmış yumurta sarısı, bir çiğ sarı, tuz, 100 ml yağ, bir tatlı kaşığı soğuk su.
Etiketler: tavuk göğsü salatası mantar ve mayonez salata göğüs tavuk mantarlar mayonez