Karnabahar Salatası
Karnabahar Salatası Soğan ve Mayonez ile
Hazırlama süresi: 15 dakika
Pişirme süresi: 10 dakika
Toplam süre: 25 dakika
Porsiyon sayısı: 4
Bu karnabahar salatası, masanıza taze bir dokunuş getiren basit ama lezzet dolu bir tariftir. Çok yönlü bir sebze olan karnabahar, ince dokusu ve hafif tadı sayesinde çeşitli yemeklerde kullanılır. Kökenleri zamanın karanlıklarına kadar uzanır ve dünyanın dört bir yanındaki mutfaklarda, özellikle krema soslarla kombinasyonlarda kullanılır.
Malzemeler:
- 1 orta boy karnabahar
- 1 büyük soğan
- 2-3 yemek kaşığı mayonez (tercihen ev yapımı)
- Tuz, damak tadına göre
Hazırlık:
1. Karnabaharın haşlanması:
Karnabaharı soğuk su altında iyice yıkayarak başlayın. Tüm kirleri çıkardığınızdan emin olun. Karnabaharı eşit pişmesi için küçük çiçeklere kesin. Büyük bir tencereye su koyun, bir yemek kaşığı tuz ekleyin ve kaynamaya getirin. Karnabahar çiçeklerini ekleyin ve yaklaşık 5-7 dakika, yumuşak ama çok da fazla pişmemiş olana kadar haşlayın. Aşırı pişirmemek, kıtırlığını korumak için önemlidir.
2. Süzme ve kesme:
Karnabahar haşlandıktan sonra, bir delikli kaşıkla çıkarın ve iyice süzülmesi için bir kaseye veya mutfak havlusunun üzerine bırakın. Bu, mayonezin sulanmaması için kritik bir adımdır. Süzüldükten sonra, karnabaharı küçük küpler halinde kesin, dokusunu korumak için tercihen bir bıçak kullanın.
3. Soğanın hazırlanması:
Karnabahar soğurken, büyük bir soğan alın ve ince doğrayın. Tercihinize bağlı olarak beyaz veya kırmızı soğan kullanabilirsiniz. Kırmızı soğan, renge ve daha tatlı bir lezzet katacak, beyaz soğan ise daha yoğun bir aroma sağlayacaktır. Soğanı çok keskin buluyorsanız, yoğunluğunu azaltmak için soğanı 10 dakika soğuk suda bekletebilirsiniz.
4. Malzemelerin karıştırılması:
Büyük bir kasede, karnabahar küplerini doğranmış soğanla birleştirin. Tercihinize göre miktarı ayarlayarak 2-3 yemek kaşığı mayonez ekleyin. Karnabaharı ezmemek için nazikçe karıştırın. Tuzunu damak tadınıza göre ayarlayın, çünkü mayonez zaten tuz içerebilir.
5. Servis:
Karnabahar salatanız hazır! Hemen servis edebilirsiniz, ancak daha yoğun bir tat için servis etmeden önce buzdolabında 30 dakika bekletin. Bu, tatların mükemmel bir şekilde birleşmesine olanak tanır. Her türlü et veya balık için mükemmel bir yan yemek, ayrıca sağlıklı bir atıştırmalık olarak da keyifle tüketilebilir.
Pratik ipuçları:
- Daha fazla lezzet katmak isterseniz, ince doğranmış yeşil veya siyah zeytin veya ilginç bir çıtırlık için birkaç ceviz ekleyebilirsiniz.
- Vegan bir versiyon tercih ediyorsanız, bitkisel bazlı mayonez kullanabilir veya mayonezi Yunan yoğurdu ile değiştirebilirsiniz, bu daha hafif bir tat ve kremsi bir doku sağlar.
- Karnabahar, C ve K vitaminleri ile mineraller açısından zengindir ve mükemmel bir lif kaynağıdır, bu nedenle sağlıklı bir diyet için idealdir.
Sıkça Sorulan Sorular:
- Salataya başka sebzeler ekleyebilir miyim? Evet, renk ve doku karışımı için rendelenmiş havuç, biber veya bezelye ekleyebilirsiniz.
- Salatayı nasıl saklayabilirim? Karnabahar salatası, 2-3 gün boyunca buzdolabında hava geçirmez bir kapta iyi saklanır.
- Bu salata hangi diğer yemeklerle uyumlu? Izgara etler, balıklar veya sandviçler için mükemmeldir.
Bu karnabahar salatası sadece basit bir tarif değil, aynı zamanda sebzeleri masanıza getirmenin lezzetli bir yoludur. Biraz hayal gücü ve birkaç basit malzeme ile bu yemeği ailenizin seveceği bir yemek haline dönüştürebilirsiniz. Afiyet olsun!
Malzemeler: karnabahar bir soğan mayonez tuz
Etiketler: karnabahar salatası