Süt Çekirdekli Domatesler
Gastronomik Şımartma: Sütlü Domatesler
Hazırlık süresi: 15 dakika
Pişirme süresi: 0 dakika
Toplam süre: 15 dakika
Porsiyon sayısı: 4
Doldurulmuş domatesler, yıllar içinde çok yönlülüğü ve lezzetli tadı sayesinde popülerlik kazanmış klasik bir yemektir. İster meze, ister garnitür, ister ana yemek olarak servis edilsin, bu peynir ve Sütlü Domateslerle doldurulmuş domatesler her öğüne tazelik ve lezzet katmaktadır. Bu tarifte, birkaç basit malzemeyi nasıl küçük bir mutfak sanatına dönüştüreceğimizi keşfedeceğiz.
Bu dolma domates tarifi için gerekli malzemeler:
- 4 orta boy domates (iyi olgunlaşmış ama sert domatesler seçin)
- 200 g telemea peyniri (veya tercihe göre feta peyniri)
- 1 demet taze dereotu
- 1/2 kırmızı biber (küçük doğranmış)
- 150 g krema (veya daha hafif bir versiyon için Yunan yoğurdu)
- Taze çekilmiş karabiber (isteğe bağlı)
- 1/2 çay kaşığı tatlı biber tozu
- 4 küp Sütlü Domates (veya başka bir kremalı peynir)
- Süsleme için taze dereotu yaprakları
Temel ipucu: Domateslerin iyi seçimi, başarılı bir tarif için çok önemlidir. Pürüzsüz kabuklu, lekesiz ve yoğun bir kokuya sahip domatesler arayın; bu, tazeliği gösterir.
Sütlü Domatesleri hazırlamak basit ama son derece tatmin edici bir süreçtir. İşte izlemeniz gereken adımlar:
1. Domateslerin hazırlanması: Domatesleri soğuk su altında iyice yıkayın. Keskin bir bıçakla, her domatesin üst kısmını (domatesin yaklaşık 1/3'ü) kesin, fazla kesmemeye dikkat edin. Bir kaşık kullanarak, domateslerin içini dikkatlice çıkarın; duvarlarını zedelememeye dikkat edin. Çıkarılan iç kısmı, harcınıza eklemek için saklayın.
2. Harcın hazırlanması: Bir kasede, telemea peynirini bir çatal yardımıyla ezin. Daha önce çıkardığınız domates içini, doğranmış kırmızı biberi, ince doğranmış dereotunu, kremayı, karabiberi ve tatlı biber tozunu ekleyin. Tüm malzemelerin iyice karıştığı ve homojen bir karışım elde edene kadar iyi karıştırın.
3. Domateslerin doldurulması: Bir kaşık yardımıyla, her domatesi peynir karışımıyla doldurun; üstte biraz boşluk bırakın ki Sütlü Domates küpünü ekleyebilesiniz. Bu malzeme, telemea peynirinin tuzlu tadını dengeleyecek kremalı ve lezzetli bir not ekleyecektir.
4. Hazırlığın tamamlanması: Her doldurulmuş domatesin üzerine bir küp Sütlü Domates yerleştirin. Domatesleri bir tepsiye yerleştirin ve hoş ve çekici bir görünüm için taze dereotu yapraklarıyla süsleyin.
5. Servis: Bu Sütlü Domatesler hemen servis edilebilir veya daha sonra tadını çıkarmak için buzdolabında saklanabilir. Hem soğuk hem de oda sıcaklığında lezzetlidirler. Taze bir yeşil salata veya bir kadeh kuru beyaz şarap ile mükemmel bir şekilde uyum sağlarlar.
Kalori ve besin faydaları: Bir porsiyon Sütlü Domates, kullanılan krema miktarına bağlı olarak yaklaşık 150-200 kalori içerir. Domatesler C vitamini, potasyum ve antioksidanlar açısından zengindir; kalp sağlığı ve bağışıklık sistemi için faydalar sağlar. Telemea peyniri ise dengeli bir diyet için gerekli olan protein ve kalsiyum ekler.
Olası varyasyonlar: Farklı tatlar denemek isterseniz, harca doğranmış siyah zeytinler, yeşil soğan veya kavrulmuş çam fıstığı ekleyebilirsiniz. Ayrıca, daha hafif ve ferahlatıcı bir versiyon için krema yerine Yunan yoğurdu kullanabilirsiniz.
Sıkça Sorulan Sorular:
- Başka peynir türleri kullanabilir miyim?
Evet, kişisel tercihlere bağlı olarak telemea peynirini feta veya ricotta ile değiştirebilirsiniz.
- Tarifi vejetaryen diyete nasıl uyarlayabilirim?
Bu tarif zaten vejetaryendir, ancak hayvansal kökenli bileşenler içermeyen krema veya yoğurt kullandığınızdan emin olun.
- Domatesleri önceden hazırlayabilir miyim?
Kesinlikle! Doldurulmuş domatesleri servis edilmeden birkaç saat önce hazırlayabilirsiniz. Servis anına kadar buzdolabında saklamanız önerilir.
Bu Sütlü Domates tarifi, basit malzemelerin lezzetli yemeklere dönüştürülebileceği mükemmel bir örnektir ve arkadaşlarınızı ve ailenizi şaşırtacaktır. Her lokmanın tadını çıkaracağınızı ve sofralarınıza biraz lezzet katacağınızı umuyorum! Afiyet olsun!
Malzemeler: domates telemea peyniri dereotu biber, tatlı paprika kırmızı biber süt çekirdeği
Etiketler: domates dolma domates süt çekirdeği delaco