Средиземноморские Блины, Пухлые
Чтобы приготовить вкусное запеченное овощное блюдо, начнем с подготовки основных ингредиентов. Сначала нарежьте баклажаны и кабачки тонкими ломтиками толщиной около 5 мм. Посыпьте солью ломтики и оставьте их на разделочной доске на 10-15 минут. Этот шаг поможет извлечь воду изнутри овощей, что способствует получению более приятной текстуры. После слива используйте бумажное полотенце, чтобы промокнуть ломтики, впитывая избыточную влагу.
В отдельной миске взбейте яйцо венчиком или вилкой, постоянно помешивая. Постепенно добавляйте муку и молоко, стараясь избежать образования комков. Как только смесь станет однородной, добавьте разрыхлитель, погашенный несколькими каплями лимонного сока. Это поможет тесту подняться и стать воздушным. Наконец, добавьте сушеный тимьян и приправьте солью и перцем по вкусу. Накройте миску и оставьте в прохладном месте, пока овощи не будут готовы.
Нарежьте лук на четвертинки и разделите его, а перцы нарежьте полосками толщиной 3-4 мм. В другой миске смешайте все нарезанные овощи, убедившись, что они хорошо перемешаны. Затем выложите смесь в форму размером 30x20 см, чередуя с несколькими веточками свежего тимьяна и розмарина, чтобы добавить вкусные ароматы. Полейте овощи оливковым маслом, убедившись, что они хорошо покрыты. Затем поставьте форму в предварительно разогретую духовку при 180 градусах Цельсия на около 20 минут.
После этого времени достаньте форму из духовки и уберите веточки тимьяна и розмарина. Равномерно налейте яичную смесь на овощи, убедившись, что все покрыто. Поставьте форму обратно в духовку еще на 10-15 минут. Тем временем натрите пармезан, готовя его для добавления в конце.
За минуту до готовности посыпьте тертым пармезаном сверху блюда, позволяя ему слегка расплавиться и подрумяниться. Как только блюдо будет готово, достаньте его из духовки и дайте ему остыть в течение нескольких минут. Порционируйте блюдо и подавайте его с нарезанным зеленым луком и кинзой для дополнительной свежести и цвета. Приятного аппетита! Этот рецепт не только вкусный, но и отличный способ насладиться овощами творчески!
Ингредиенты: Желтый болгарский перец – ½ штуки, Красный болгарский перец – ½ штуки, Зеленый болгарский перец – ½ штуки, Красный лук – 1 больше, Цукини – 1 штука, Баклажан – 1 штука, Тертый пармезан – 150 г, Оливковое масло – 50 мл, Свежая кинза – ½ пучка, Шнитт-лук – 10-15 стеблей, Мука – 130 г, Молоко – 300 мл, Свежий тимьян – 2 веточки, Сухой тимьян – 1 чайная ложка, Свежий розмарин – 2 веточки, Яйцо – 1 штука, Разрыхлитель теста – 1 пакетик, Лимонный сок – 2 столовые ложки, Соль и перец – по вкусу
Теги: яйца лук блины помидоры молоко перец мука масло кабачок оливки баклажан лимон
