Жареные креветки с кокосовым молоком
Креветки на сковороде с кокосовым молоком – простой, быстрый и вкусный рецепт
Время подготовки: 10 минут
Время приготовления: 10 минут
Общее время: 20 минут
Количество порций: 2
Кто не любит креветки? Эти вкусные ракообразные предлагают нам не только изысканный вкус, но и уникальный кулинарный опыт. Сегодня я проведу вас шаг за шагом в приготовлении быстрого рецепта креветок на сковороде с кокосовым молоком, который сочетает в себе интенсивные ароматы чеснока и черри с богатством и кремовостью кокосового молока. Идеально подходит для романтического ужина или семейного обеда, этот рецепт, безусловно, станет одним из ваших любимых!
Необходимые ингредиенты:
- 8 крупных креветок в панцирях (желательно оставить голову и хвост для более привлекательного вида)
- 8-10 помидоров черри, нарезанных на четвертинки
- 3 зубчика чеснока, очищенных
- 20 г масла
- 1/2 чайной ложки сушеного тимьяна
- 40 мл полусухого розового вина
- 1/4 чайной ложки коричневого сахара
- 1 пучок свежей петрушки, нарезанной
- 200 мл кокосового молока
- Соль и черный перец по вкусу
- Оливковое масло для жарки
Немного истории:
Креветки употребляются в пищу уже тысячи лет, а блюда с креветками популярны по всему миру. Кокосовое молоко добавляет экзотическую нотку и кремовую текстуру, будучи основным ингредиентом во многих блюдах тропической кухни. Это сочетание ароматов не только вкусно, но и полезно, обладая значительными питательными преимуществами.
Техника приготовления:
1. Подготовка креветок: Начните с очистки креветок, оставив голову и хвост для особого вида. Если вы никогда этого не делали, не переживайте! Используйте острый нож, чтобы аккуратно разрезать панцирь, стараясь не повредить мясо. В Испании заказ очищенных креветок может вызвать забавные реакции, но не волнуйтесь, мы здесь, чтобы исследовать вкусы!
2. Подготовка ингредиентов: Разрежьте чеснок вдоль, затем уберите сердцевину (зеленую жилку), чтобы избежать горького вкуса. Этот простой трюк поможет вам получить чистый и приятный аромат. Помидоры черри нарежьте на четвертинки, готовя их для добавления свежести в рецепт.
3. Нагревание сковороды: В большой сковороде добавьте масло и немного оливкового масла. Когда масло растопится и смесь начнет шипеть, пришло время добавить креветки и чеснок. Обжаривайте их 2-3 минуты, пока они не станут розовыми и не начнет ощущаться восхитительный аромат.
4. Добавление вина: Посыпьте креветки сушеным тимьяном и добавьте розовое вино. Это добавит нотку кислотности и усилит ароматы. Дайте покипеть примерно 1 минуту.
5. Помидоры и сахар: Добавьте помидоры черри и коричневый сахар. Этот последний ингредиент поможет сбалансировать кислотность помидоров, добавив тонкую сладость. Варите 2 минуты, помешивая время от времени.
6. Кокосовое молоко: Теперь пришло время добавить кокосовое молоко! Хорошо перемешайте и дайте покипеть еще 2 минуты, пока соус слегка не загустеет. Здесь вы можете отрегулировать консистенцию соуса, добавив больше кокосового молока, если предпочитаете более кремовую текстуру.
7. Завершение блюда: Посыпьте сверху нарезанную свежую петрушку, добавляя немного цвета и свежести. Попробуйте и отрегулируйте солью и перцем.
Рекомендации по подаче:
Эти креветки на сковороде с кокосовым молоком идеально подходят для подачи с отварным рисом или порцией киноа для дополнительных питательных веществ. Вы также можете добавить свежий зеленый салат с легкой заправкой, чтобы создать освежающий контраст.
Пищевая информация:
Этот рецепт не только вкусный, но и полезный. Креветки являются отличным источником постного белка, витамина B12 и минералов, таких как цинк и селен. Кокосовое молоко приносит полезные жиры, а помидоры черри богаты антиоксидантами.
Часто задаваемые вопросы:
1. Могу ли я использовать замороженные креветки? Да, убедитесь, что вы предварительно их разморозили и хорошо высушили перед приготовлением.
2. Какие другие ингредиенты я могу добавить? Вы можете поэкспериментировать с острым перцем для остроты или с грибами для более насыщенной текстуры.
3. Как я могу превратить этот рецепт в вегетарианское блюдо? Замените креветки на тофу или грибы и следуйте тем же шагам.
Теперь, когда у вас есть вся необходимая информация, пришло время начать готовить! Не забудьте насладиться каждым шагом этого процесса и неотразимым ароматом, который заполнит вашу кухню. Приятного аппетита!
Ингредиенты: Креветки: Крупные креветки 8 шт. Черри-помидоры 8-10 шт. Чеснок 3 зубчика Масло 20 г Сушеный тимьян 1/2 чайной ложки Полусухое розовое вино 40 мл Коричневый сахар 1/4 чайной ложки Петрушка 1 пучок Кокосовое молоко - 200 мл Соль и черный перец по вкусу